نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد بیماران مبتلا به سرطان روده بزرگ که به طور منظم نوشابه گازدار مصرف می کنند کمتر با ریسک بازگشت بیماری یا مرگ ناشی از بیماری شان مواجه هستند.
دانشمندان دانشکده تکنولوژی استیونس دریافتند، بوی قهوه می تواند باعث افزایش دقت در انسان شود.
یک مطالعه جدید نشان داده است که چربی به تنهایی عامل افزایش وزن در بلند مدت است.
سرفه‌ در پاکسازی بدن از محرک‌ها و عفونت‌ها نقش دارد اما سرفه‌های مداوم می‌تواند آزاردهنده باشد.
در تحقیقی از سوی پژوهشکده علوم شناختی تاثیر امواج وای‌فای بر حافظه‌ی کاری مورد بررسی قرار گرفت و مشخص شد این امواج سرعت واکنش افراد را بالا می‌برد، هرچند که این تاثیر موقتی است.
افرادی که قصد دارند با ورزش در رژیم غذایی سالم کاهش وزن داشته باشند، می‌توانند ورزش شنا را انتخاب کنند.
نتایج یک بررسی روی ۱۱۵۰ نفر نشان داد که رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند برای سلامت استخوان‌ها خوب باشد.
با افزایش‌ دمای هوا بسیاری از افراد ترجیح می‌دهند که فعالیت فیزیکی زیادی نداشته باشند. با رعایت نکات خاصی می‌توان انگیزه برای ورزش کردن در هوای گرم را حفظ کرد.
آنتی بیوتیک‌ها داروهایی هستند که برای مقابله با باکتری‌ها تجویز می‌شوند اما اغلب مصرف آنها مخصوصا اگر خودسرانه و بدون تجویز پزشک باشد با عوارض جانبی روی دستگاه گوارش همراه است.
از بیماری‌های همیشه در صحنه می‌توان به آلرژی اشاره کرد؛ بیماری که با وجود تغییر فصل هم ردپایش دیده می‌شود. اما آلرژی‌های فصلی با آبریزش و عطسه‌های بی‌جا، فعالیت روزانه فرد را مختل کرده و تنفس راحت و حتی خواب را نیز مختل می‌کنند. حال سوال این است که چگونه می‌توان از بروز و تشدید این بیماری‌ها پیشگیری کرد؟
همیشه از چربی شکم بدمان می آمد است، چون در ظاهر هر لباسی که می خواهیم بپوشیم تاثیر دارد.
شکلات تلخ مملو از مواد معدنی نظیر مس، آهن، پتاسیم، منیزیم و کلسیم است.
در حالی که تعداد بی‌شماری رژیم غذایی، مکمل و برنامه‌های جایگزین وعده‌های غذایی برای کاهش وزن وجود دارد اما شواهد علمی در تایید بیشتر آنها موجود نیست.
ریزش مو مشکلی شایع در جهان است و تغییرات سبک زندگی و رفتاری می‌توانند اثر قابل توجهی بر شرایط موی انسان داشته باشد.
به گفته محققان، زنان میانسال و سالمندی که شب زود خوابیده و صبح ها هم زود بیدار می شوند کمتر در معرض ابتلا به افسردگی قرار دارند.
ییس مرکز تحقیقات بیماری‌های عفونی و گرمسیری دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، کمبود کلینیکهای رفتاری را یکی از دلایل ناشناخته ماندن برخی از مبتلایان HIVدر کشور خواند و تاکید کرد: انتقال بیماری HIV از طریق گزش حشرات خیلی نادراست، همچنین این بیماری از طریق بزاق، ادرار، عرق، اشک، دست دادن، استفاده از لباس، ظروف و توالت مشترک انتقال پیدا نمیکند.
یک متخصص پوست و مو ضمن تشریح انواع چین‌وچروک‌های پوستی، درباره اما و اگرهای بوتاکس توضیحاتی ارائه داد.
قهوه یک نوشیدنی پرطرفدار است که مزیت های زیادی برای بدن دارد، اما مصرف بی رویه آن می تواند عوارضی هم در پی داشته باشد. در این مطلب چند جایگزین سالم برای قهوه معرفی می شوند.
مدیرکل دامپزشکی آذربایجان‌شرقی با اشاره به این‌که بیماری تب خونریزی دهنده‌ی کریمه کنگو از جمله بیماری‌هایی است که با گرم‌تر شدن هوا احتمال شیوع دارد و بیماری بسیار خطرناکی است ، توصیه‌های پیشگیرانه‌ای را در این رابطه ارائه داد.
چربی شکم و چاقی در این ناحیه از بدن بدترین نوع چاقی است زیرا باعث بدفرم شدن بدن می گردد. با میوه و سبزی جات می توان این چربی ها را کاهش داد. یکی از این میوه ها خیار می باشد.
با شروع تابستان و شور سفر و گشت‌وگذار در این فصل، عطش و تشنگی اولین مشکل آزاردهنده‌ای است که حس می‌شود. بنابر باورهایی که در افکار عمومی شکل گرفته، مصرف برخی از نوشیدنی‌ها و مواد غذایی باعث کاهش کم‌آبی بدن می‌شود.
برای بسیاری از افراد مبتلا به دردهای مزمن گردن، درمان های معمولی مانند داروها و یا مراقبت های ویژه کار ساز نخواهد بود. و این امر سبب می شود تا آن ها به روش های متفاوتی برای درمان درد گردن خود رو بیاورند که گاها می تواند بسیار خطرناک باشد.
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که حداقل پنج بار استحمام در وان آب گرم در هر هفته می‌تواند وضعیت سلامت قلبی – عروقی را در سالمندان بهبود بخشد.
علاوه بر ورزش نکردن عادت‌های روزمره بسیاری وجود دارند که می‌توانند روند پیر شدن را به شکل محسوس و قابل توجهی تسریع کنند.
انجام کارهای روزانه باعث می‌شود که دردهای مداوم و برخی اوقات مزمن در بدن ایجاد شود. انجام برخی ورزش‌ها می‌تواند به بر طرف کردن این دردها کمک کند.
پیاده روی به عنوان یک ورزش ساده و موثر در نظر گرفته می شود اما در عین حال تغذیه در زمان پیاده روی اهمیت زیادی دارد. آیا می دانید قبل و بعد از پیاده روی چه چیزهایی باید بخورید؟
برخی افراد تلاش زیادی برای وزن کم کردن با ورزش می‌کنند اما ورزش کردن آنها نتیجه‌ای برای کاهش وزن آنها ندارد. دلایل مختلفی برای این اتفاق وجود دارد.
برای تقویت حافظه و رها شدن از پدیده نوک زبانی، راهکارهای ساده‌ای وجود دارد،‌ مثلاً حل کردن جدول کلمات متقاطع،‌ ساختن پازل و ثبت در دفتر خاطرات، به بهبود قدرت حافظه کمک می‌کند.
سوزش چشم‌ها علاوه بر اینکه آزار دهنده است می‌تواند علتی جدی داشته باشد.
صفحه  از ۱۲۸