کد خبر: ۱۷۵۸۱
تاریخ انتشار: ۰۷ آبان ۱۳۹۳ - ۱۶:۳۹
جراح و متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب گفت: نخستین علامت آرتروز، محدودیت در حرکت است، در این حالت چابکی افراد محدود می‌شود و انعطاف ‏حرکتی کاهش می‌یابد و مهمترین علامت نیز، درد است که باعث مراجعه بیمار به پزشک می‌شود.
جراح و متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب گفت: نخستین علامت آرتروز، محدودیت در حرکت است، در این حالت چابکی افراد محدود می‌شود و انعطاف ‏حرکتی کاهش می‌یابد و مهمترین علامت نیز، درد است که باعث مراجعه بیمار به پزشک می‌شود.

به گزارش فارس به نقل از سازمان بسیج جامعه پزشکی، قاسم اسحاقی، با بیان اینکه ‏آرتروز در ناحیه گردن با سایر نواحی بدن یکسان است؛ اما در تعریف آن اشکالاتی در بین پزشکان و بیماران وجود دارد، گفت: ‏آرتروز یک لفظ فرانسوی و به معنای آن است که مفاصل دچار کج و معوجی می‌شوند‎.‎

وی ادامه داد: در گردن 7 مهره وجود دارد که توسط یک دیسک در جلو و دو تا مفصل کوچک که در پشت مهره‌ها قرار گرفته‌اند، به ‏یکدیگر متصل می‌شوند. یعنی همان مشکلاتی که برای مفصل زانو به وجود می‌آید، برای مفصل گردن نیز ایجاد می شود و فرد را ‏دچار آرتروز می‌کند.

در واقع آرتروز به بیماری‌ گفته می‌شود که در فرد بالای 55 سال اتفاق می‌افتد. بنابراین گفتن اینکه یک ‏فرد 25 ساله دچار آرتروز شده است، یک لفظ اشتباه است‎.‎

اسحاقی با بیان اینکه پروسه آرتروز را نمی‌توان از بین برد؛ اما سرعت آن را می‌توان کاهش داد، گفت: همان طور که پیری را نمی‌توان از ‏بین برد؛ اما بشر توانسته آن را به تأخیر بیندازد. ژنتیک، سن، رفتار شغلی افراد از جمله عوامل مستعد کننده آرتروز است که افراد ‏با توجه به شغل شان ممکن است 8 ساعت بنشینید یا اینکه 8 ساعت مداوم بایستند؛ یا افراد همان طور که استعدادهای ‏خوب ژنتیکی دارند، استعدادهای بد ژنتیکی نیز دارند. از زمانی که تخمک با اسپرماتزوئید ترکیب می‌شود، همان زمان نقشه ‏ژنتیک انسان‌ها ساخته می‌شود‎.‎

وی عامل دیگر ایجادکننده آرتروز، را سوءاستفاده از بدن توسط افراد عنوان و بیان کرد: بدن در طول یک شبانه‌روز 8 ‏ساعت کار، 8 ساعت تفریح و 8 ساعت نیز استراحت می‌کند و ممکن است 16 ساعت کار کند. البته استرس و ورزش نیز در ‏ایجاد آرتروز نقش دارند.

اسحاقی گفت: استرس‌ها در قالب مشکلات روحی می‌توانند باعث آرتروز شوند و استفاده بد از مفاصل مانند ‏خوابیدن روی مبل و روی صندلی ماشین نیز در ایجاد آرتروز گردن نقش داشته؛ البته همانطور که ورزش باعث سلامت انسان ‏می‌شود؛ اما عدم رعایت اصول پزشکی می‌تواند باعث آرتروز گردن شود؛ به همین دلیل است که طب ورزش و حتی طب کار به ‏وجود آمد‎.‎‎ ‎

این جراح و متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب کم آبی را نخستین قدم در شروع دوره پیری دانست و گفت: در کم آبی، ‏مایعی که درون غضروف‌ها است از بین می‌رود و باعث از بین رفتن خاصیت لغزندگی دیسک‌ها می‌شود و هنگامی که لغزندگی ‏غضروفی از بین می‌رود، سیکل معیوب شروع می‌شود. البته باید بدانیم که ورزش می‌تواند شروع آرتروز را در انسان به تأخیر ‏بیاندازد؛ ورزش‌هایی هستند که باعث جوان شدن ستون فقرات انسان می‌شوند‎.‎

به گفته اسحاقی، مهمترین موارد در به تأخیرانداختن آرتروز، صحیح نشستن، صحیح ایستادن، صحیح خوابیدن، به‌اندازه ‏کار کردن و به اندازه خوردن است. در صحیح خوابیدن، وقتی به بغل می‌خوابیم ضخامت بالش باید به اندازه‌ای باشد که گردن به ‏صورت افقی قرار گیرد. به شکم خوابیدن باعث آسیب ستون فقرات گردن و پشت می‌شود‎.‎

‎ ‎وی با بیان اینکه نخستین علامت آرتروز، محدودیت در حرکت است، گفت: در این حالت چابکی افراد محدود می‌شود و انعطاف ‏حرکتی کاهش می‌یابد. مهمترین علامت در آرتروز، درد است که باعث مراجعه بیمار به پزشک می‌شود.

 

وی گفت: علامت دیگر، علائم ‏عصبی است که در این هنگام، تعریف آرتروز تغییر می‌کند. آرتروز آنقدر پیشرفت کرده است که به تنگی کانال نخاعی می‌انجامد ‏که این مورد با دردهای عصبی همراه است و در این حالت سوراخی که عصب از آن خارج می‌شود، از بین می‌رود‎.‎

اسحاقی با بیان اینکه آرتروز گردن وقتی است که در‎ MRI ‎بیمار، فقط کجی و ماوجی مهره‌های گردن نشان داده می‌شود، ‏بنابراین در بیماری دیکسی ناشی از کم آبی یا تنگی کانال نخاعی، فردِ بیمار دیگر دچار آرتروز نمی‌باشد، ادامه داد: یکی از علل ‏ایجاد آرتروز نوع شغل است. بدن افراد نباید بیشتر از 15 دقیقه در یک حالت ثابت بماند‎.‎

ستون مهره‌ها در روز 4 هزار بار و در سال حدود یک میلیون بار باید در حرکت باشند. بنابراین باید در طول مدت کم حالت خود ‏را بارها تغییر دهند. اگر بدن به مدت طولانی در یک حالت باشد به یک قسمت ستون مهره‌ها فشار بیشتری وارد می‌شود و این ‏باعث درد می‌شود. در این حالت عضله‌های لیگامان‌ها در یک طرف ستون مهره‌ها شل می‌شوند و طرف دیگر آن زیادی کار ‏می‌کنند. در این حالت فرد به تدریج دچار فرسودگی می‌شود‎.‎

‏ این جراح متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب به اهمیت شیوه زندگی در جوانی و تأثیرات آن در زمان پیری افراد اشاره ‏کرد و گفت: افراد در جوانی باید به اندازه و به طور صحیح از بدن خود کار بکشند و از زندگی لذت ببرند.‏
نظر شما
* کد کپچا:
captcha

آندرتیکر در راه ایران / گران‌ترین تبلیغات تاریخ با چهره جنجالی کشتی کچ!

کاظم صدیقی فردا در این مراسم سخنرانی می کند + تصویر

شمارش معکوس برای یازدهم فروردین؛ دردسر بزرگ استقلال به خاطر سند یک ورزشگاه!

آخرین وضعیت ثبت نام و انصراف از قرارداد بیمه تکمیلی درمان فرهنگیان بازنشسته و بازنشستگان کشوری

پژمان جمشیدی از نگار فرهمند، همسر بلاگرش با عکسی مشترک رونمایی کرد

رهبر انقلاب: غزه، تا این لحظه پیروز اصلی میدان است

۴ عکس از تیپ جالب و متفاوت هان هیو جو ، بازیگر نقش «دونگ یی»

آیا افغانستانی های مقیم ایران، تابعیت می خرند؟

آیا تخم مرغ شکستن برای دفع چشم زخم موثر است ؟

مراسم ترحیم زهرا شجاعی با حضور سیدمحمد خاتمی (عکس)

ضریب حقوق کارمندان دولت و بازنشستگان در سال ۱۴۰۳ + جدول

برنامه آموزش و پرورش برای استخدام ۷۲ هزار معلم جدید/امسال کتاب‌های پایه اول تغییر می‌کند

بهترین زمان برای مشاوره ازدواج

کد پی اس ووچر رایگان بدون احراز هویت

خاطره آقای همساده از «بده بزنیم» در گفتگو با پشه و ایرج طهماسب! (ویدئو)

خاطره آقای همساده از «بده بزنیم» در گفتگو با پشه و ایرج طهماسب! (ویدئو)

ژست های عجیب الناز شاکردوست در سفر به بیستون (تصاویر)

عاشقانه بانو سوسانو با دخترش (تصاویر)

پوشش و استایل خوش آب و رنگ و نوروزی پریناز ایزدیار / تصاویر

جشن زیبای نوروز در آتشکده بهرام (تصاویر)

مراسم تشییع مرحومه زهرا شجاعی با حضور خاتمی (تصاویر)

پست آبی رنگ در پیج پرسپولیس! (عکس)

تیپ و استایل متفاوت الناز حبیبی و بهرام افشاری (عکس)

تبریز سفیدپوش شد (عکس)

زیبایی های قشم، بزرگترین جزیره ایران (تصاویر)

عکس خانوادگی وایرال شده وریا غفوری که به تازگی منتشر شده / همه درباره زیبایی این خانواده حرف می زنند (+عکس)

تصویری بی نظیر از رنگین کمان در میدان نقش جهان اصفهان (ویدئو)

تصویری متفاوت از نازنین بیاتی (عکس)

هادی چوپان در کنار مجسمه خودش و گرگ (تصاویر)

تغییر چهره ایرنه پاپاس، بازیگر هند جگرخوار در ۹۳ سالگی (تصاویر)

2 عکس جدید از تیپ و ژست دیدنی «سوسانو» در یک روستای زیبا در فرانسه

عکس / اتاق فرمان اتمی شوروی را ببینید

ماجرای سفر شاه به قم و ملاقات ۴۵دقیقه‌ای با آیت‌الله بروجردی (عکس)

تصاویر / تغییر تیپ و چهره سارا و نیکای سریال پایتخت بعد 10 سال

فیگور عضلات شکم هادی چوپان و رقیب آمریکایی او؛ کدایک بهتر است!؟ (عکس)

تصویری دیدنی از آنتونیو کوئین در اصفهان (عکس)

تغییر چهره جالب طناز طباطبایی در طی ۱۵ سال! (تصاویر)

استقبال پر شور از هادی چوپان در شیراز (تصاویر)

تصاویر دیدنی و وایرال شده از دونگ یی (هان هیو جو)

استوری سحر دولتشاهی از سریال افعی

هانیه توسلی با چهره بدون آرایش آفتابی شد (عکس)

کف و سوت برای معین و هایده در برنامه زنده شبکه سه با حاضران دستچین شده در استودیو! (ویدئو)

کنایه ستاره پرسپولیس به عدم دعوتش به تیم ملی + تصویر

سلفی هادی چوپان با کلاه قشقایی پس از قهرمانی در آرنولدکلاسیک (ویدئو)

این کلیپ «آقای همساده» با ماجرای کاظم صدیقی «وایرال» شد (ویدئو)

ژست علی دایی در کنار همسرش و خانم بازیگر (عکس)

نظر جالب عادل فردوسی پور درباره عملکرد نکونام در استقلال (ویدئو)

درج نام «خلیج فارس» در تصویر اکانت رسمی ناسا از زمین (عکس)

آرایش و پوشش متفاوت بهنوش طباطبایی! (عکس)

پوشش محسن افشانی بازیگر جنجالی و همسرش در افطاری ابراهیم رئیسی! (تصاویر)

اجرای زیبای داوود کیم (جای) خواننده کی پاپ کره ای در شبکه سه (ویدئو)

سعدالله امیر شقاقی مافیای شرط بندی، در ترکیه بازداشت شد + ویدئو

دیدار «عباس قادری» با ابراهیم رئیسی ! (عکس)

کیم جای (داوود کیم) خواننده موسیقی کی پاپ کره‌ جنوبی در برنامه محفل درخواست تسبیح کرد (+عکس و ویدئو)

استایل زیبا، ساده و خیره کننده «بهنوش طباطبایی» / عکس

بهاره افشاری و تغییر چهره‌اش ۱۸ سال پس از «او یک فرشته بود» (عکس)

آتش گرفتن یک پراید با نارنجک در چهارشنبه سوری پرند (ویدئو)

همسر و پسر نجم الدین شریعتی (عکس)

چهارشنبه سوری دیشب تهران از داخل هواپیما (ویدئو)

باشگاه پرسپولیس در آستانه دربی اینگونه پیام انگیزشی داد (تصویر)

تصاویر چهارشنبه سوری از برج میلاد: تهران شهر جنگ زده شد! (ویدئو)

انفجار مهیب در شب چهارشنبه سوری در استان خوزستان ! (ویدئو)

مجادله «خورشید خانم» مو طلایی با رضا رشیدپور بر سر جریمه ۳ میلیونی حجاب (+تصویر)

«یاسمین مقبلی» به زمین برگشت (ویدئو)

تجمع بازنشستگان در اعتراض به حقوق های زیر خط فقر + عکس

محمدرضا گلزار در جمع ملی‌پوشان ایران + عکس

رهبر انقلاب به فرماندهان کل ارتش و سپاه مدال داد (+عکس)

سرمربی پرتغالی سپاهان و همسر جوان و بازیگرش، شیدا مقصودلو در کنسرت علیرضا قربانی (ویدئو)

فیلم وایرال شده از حسین یکتا در شبکه افق در شب قبل انتخابات: هر کی نمی خواد رای بده بره ! (ویدئو)

حوادث چهارشنبه آخر سال: لحظه افتادن بمب دست ساز از دستان یک نوجوان (ویدئو)

استایل شیک و ورزشی مریم معصومی در ۳۶سالگی (عکس)

حفظ کرامت شهروندان به سبک دولت انقلابی: آقای رئیسی این عکس را دیده اید!؟ (تصویر)

حضور سحرگاهی رهبری در شهر ری (+ عکس)

عاشقانه اوسمار، سرمربی پرسپولیس با همسرش (عکس)

عاشقانه شهاب حسینی و همسر جدیدش در یک اکران خصوصی (تصاویر)

مجری زن صداوسیما آرزو کرد همه چیز به دوران قبل از رییسی بازگردد! / جبران مافات ژیلا صادقی با حمله به حسن روحانی! (ویدئو)

واکنش طنزآمیز عبدالکریم حسن به مردود شدن گلش در دیدار پرسپولیس - فولاد + تصویر

پیام سیدحسین حسینی به هواداران استقلال (اینستاپست)

استایل شیک و خاص بهاره افشاری در مراسم بزرگداشت علی نصیریان (عکس)

رونمایی بهنوش طباطبایی از مجسمه‌ زیبای خودش ! (عکس)

سخنان قدیمی سخنگوی دولت درباره قیمت ها وایرال شد! (ویدئو)

دختر ترامپ، بیل گیتس، ریانا و زاکربرگ در عروسی پسر ثروتمندترین مرد آسیا (+عکس)

واکنش باشگاه پرسپولیس به هت تریک اوسمار ویرا + عکس

آخرین حضور حسن روحانی در اجلاس خبرگان رهبری (عکس)

اولین جلسه دادگاه تتلو برگزار شد (تصاویر)

واکنش انتقادی محسن چاوشی به سیل در جنوب بلوچستان (تصویر)

واکنش محسنی اژه‌ای به حکمی درباره «شروین حاجی پور» (ویدیو)

تصاویری تازه از پسر رهبر انقلاب و لاریجانی در یک مراسم

واکنش تحریک‌آمیز مهدی طارمی پس از پیروزی عجیب پورتو برابر بنفیکا + عکس

اقامه نماز بر پیکر آیت الله امامی کاشانی توسط رهبر انقلاب (عکس)