- اوتیسم چیست؟ / بیماری ناشناخته و بدون درمان!
- خواص معجزه گر زیتون
- 6 اشتباه رایج درباره واکسن اچ پی وی / واکسن گارداسیل را فقط زنان باید دریافت کنند؟
- خوردن بال و گردن مرغ برای سلامتی ضرر دارد؟
- بهترین راهکار برای کاهش وزن
- چرا به شریک زندگی ام کشش جنسی ندارم ؟ (راهکارهای عملی)
- کف هنگام پخت گوشت را دور بریزیم؟
- آیا باید «مسواک» را به زودی دور بیاندازیم!؟
- این افراد لب به جگر نزنند
- از کجا بفهمیم آب مروارید داریم؟ + علائم و درمان انواع آب مروارید
مطالعات آزمايشگاهي نشان مي دهد زيره سياه خواص ضد التهابي دارد و استرس را کم کرده و به بهبود حافظه کمک مي کند. افرادي که مي خواهند در طول روز ذهن تيزي داشته باشند توصيه مي شود آن را با حموس يا دانه کدو بو داده شده ترکيب کرده و استفاده کنند.
با ادويه هاي زير به جنگ استرس و افسردگي برويد.
مطالعات آزمايشگاهي نشان مي دهد زيره سياه خواص ضد التهابي دارد و استرس را کم کرده و به بهبود حافظه کمک مي کند. افرادي که مي خواهند در طول روز ذهن تيزي داشته باشند توصيه مي شود آن را با حموس يا دانه کدو بو داده شده ترکيب کرده و استفاده کنند.
ميخک حاوي اژنول بوده و درد معده را تسکين مي بخشد. متخصصان طب سنتي توصيه مي کنند براي خلاص شدن از درد معده و قولنج از مخلوط ميخک و سيب يا دم کرده ميخک استفاده کنيد.
تحقيقات نشان مي دهد آنتي اکسيدان و عامل ضد التهابي زردچوبه به نام کورکومين به کاهش علائم افسردگي کمک مي کند و با پايين آوردن خلق بد حس نشاط آوري مي دهد.
□ روزنامه ايران
لینک کپی شد
نظر شما