- بهترین راهکار برای کاهش وزن
- چرا به شریک زندگی ام کشش جنسی ندارم ؟ (راهکارهای عملی)
- کف هنگام پخت گوشت را دور بریزیم؟
- آیا باید «مسواک» را به زودی دور بیاندازیم!؟
- این افراد لب به جگر نزنند
- از کجا بفهمیم آب مروارید داریم؟ + علائم و درمان انواع آب مروارید
- ۱۱ درمان طبیعی افسردگی
- چرا نباید از گوشی هوشمند خود در سرویس بهداشتی استفاده کنید؟
- جوشاندن آب بیش از یک یا دو بار خطرناک است!؟
- کوررنگی چیست و آیا قابل درمان است؟
ايسنا: برخى عادت هاى روزانه شما را پیر میکند. ١٢ مورد از اين عادت ها بشرح زير هستند:
چند کار را با هم انجام میدهید.
خوردن دسرهای شیرین را دوست دارید.
عاشق تلویزیون هستید.
بیشتر زمان خود را به صورت نشسته میگذرانید.
از کرمهای مخصوص چشم استفاده نمیکنید.
تنها در تعطیلات از کرمهای ضد آفتاب استفاده میکنید.
آرایش زیادی میکنید.
زمانی که میخوابید صورت خودتان را روی بالش قرار میدهید.
هوای منزلتان را بیش از حد گرم نگه میدارید.
نوشیدنیهای خود را با نی مینوشید.
تمامی چربیهای مورد نیاز را از رژیم غذایی خود حذف میکنید.
هنگام کار خم میشوید.
مخاطبان گرامی : به شما عزیزان پيشنهاد مى كنيم "مطالب پیشنهادی" زير را هم مطالعه كنيد:
لینک کپی شد
نظر شما