- اوتیسم چیست؟ / بیماری ناشناخته و بدون درمان!
- خواص معجزه گر زیتون
- 6 اشتباه رایج درباره واکسن اچ پی وی / واکسن گارداسیل را فقط زنان باید دریافت کنند؟
- خوردن بال و گردن مرغ برای سلامتی ضرر دارد؟
- بهترین راهکار برای کاهش وزن
- چرا به شریک زندگی ام کشش جنسی ندارم ؟ (راهکارهای عملی)
- کف هنگام پخت گوشت را دور بریزیم؟
- آیا باید «مسواک» را به زودی دور بیاندازیم!؟
- این افراد لب به جگر نزنند
- از کجا بفهمیم آب مروارید داریم؟ + علائم و درمان انواع آب مروارید
وقتی معده پر باشد میوهها با غذاهای فاسد برخورد میکنند و به اسید تبدیل میشوند و به محض ورود به معده میوه با غذا و آنزیمهای گوارشی تماس پیدا میکند و همه حجم غذا شروع به از بین رفتن و فاسد شدن میکند.
بعد از خوردن غذا بهتر است، میوه نخوریم و برای جذب ویتامینهای آن باید با "معده" خالی آنها را میل کنید.
دکتر مهدی جمالی متخصص تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: خوردن میوه بعد از خوردن غذا نقش مهمی در مسمویت بدن دارد و در این حالت بدنتان با مقدار زیادی انرژی روبرو میشود که این انرژی به جای مفید بودن باعث از دست دادن وزن و کاهش قدرت برای انجام دیگر فعالیتهای زندگی میشود.
وی افزود: وقتی معده پر باشد میوهها با غذاهای فاسد برخورد میکنند و به اسید تبدیل میشوند و به محض ورود به معده میوه با غذا و آنزیمهای گوارشی تماس پیدا میکند و همه حجم غذا شروع به از بین رفتن و فاسد شدن میکند.
وی گفت: خوردن میوه با معده پر باعث تولید گاز و در نهایت برگرداندن غذا و همچنین باعث تاس شدن، سفیدی مو، عصبانیت و گودیزیر چشم خواهد شد.
وی در پایان پیشنهاد کرد: تا حد ممکن از میوههای پخته شده بپرهیزند و همچنین خوردن صحیح میوه تاثیر به سزایی در درخشندگی پوست و موی شما خواهد داشت و وزن شما کنترل شده باقی میماند.
لینک کپی شد
نظر شما