- آیا تخم مرغ شکستن برای دفع چشم زخم موثر است ؟
- ده ویتامین مهم برای کاهش وزن و لاغری
- بعد از خوردن غذای تند چه اتفاقی در بدن میافتد؟
- آیا برنج دوباره گرمشده میتواند باعث مسمومیت غذایی شود؟
- آیا پختن یا گرم کردن غذا با مایکروویو ایمن است؟
- بین افطار تا سحر ۸ تا ۱۰ لیوان آب بنوشید
- میوه تازه یا میوه خشک!؟ خواص و مضرات هر کدام
- خواص ضد پیری این آجیل نوروزی
- 9 توصیه برای کاهش حساسیت بهاری
مادران باردار هر چه به مقدار زیادی غذای خانگی مصرف کنند برای خود و جنینشان بسیار مفید است.
مادران باردار هر چه به مقدار زیادی غذای خانگی مصرف کنند برای خود و جنینشان بسیار مفید است.
فاطمه بهادری متخصص زنان، در گفتگو با باشگاه خبرنگاران، گفت: مادران باردار هر چه به مقدار زیادی غذای خانگی مصرف کنند برای خود و جنینشان بسیار مفید است.
بهتر است غذای چرب و سرخ کردنی مصرف نکنند.
وی توصیه کرد: مادران باردار به هیچ عنوان از گوشت قرمز و جگر درهرم غذایی خود استفاده نکنند.
وی افزود: مادران باردار تا میتوانند از غذای سالم در دوران بارداری مصرف کنند و از مصرف فست فود ها و ادویهها خودداری کنند.
لینک کپی شد
نظر شما