- اوتیسم چیست؟ / بیماری ناشناخته و بدون درمان!
- خواص معجزه گر زیتون
- 6 اشتباه رایج درباره واکسن اچ پی وی / واکسن گارداسیل را فقط زنان باید دریافت کنند؟
- خوردن بال و گردن مرغ برای سلامتی ضرر دارد؟
- بهترین راهکار برای کاهش وزن
- چرا به شریک زندگی ام کشش جنسی ندارم ؟ (راهکارهای عملی)
- کف هنگام پخت گوشت را دور بریزیم؟
- آیا باید «مسواک» را به زودی دور بیاندازیم!؟
- این افراد لب به جگر نزنند
- از کجا بفهمیم آب مروارید داریم؟ + علائم و درمان انواع آب مروارید
متخصص طب ایرانی با بیان اینکه فشار خون یکی از بیماریهای رایج و خطرناک است، گفت: علاوه بر استرس و اضطراب، سابقه ژنتیکی، نارساییهای قلبی و کلیوی و تغذیه نامناسب از دیگر عوامل بروز این بیماری هستند.
متخصص طب ایرانی با بیان اینکه فشار خون یکی از بیماریهای رایج و خطرناک است، گفت: علاوه بر استرس و اضطراب، سابقه ژنتیکی، نارساییهای قلبی و کلیوی و تغذیه نامناسب از دیگر عوامل بروز این بیماری هستند.
محمود قادری متخصص طب ایرانی با بیان اینکه امروزه بیماری فشار خون رایجترین و در عین حال خطرناکترین بیماری محسوب میشود، گفت: در بحث عوامل بروز این بیماری چند عامل نقش اساسی دارد.
وی عوامل ایجاد بیماری فشار خون را استرس و اضطراب، سابقه ژنتیکی، نارساییهای قلبی و کلیوی،مشکلات غده تیروئید،تغذیه نامناسب، کم تحرکی (چاقی) عنوان کرد.قادری در ادامه افزود: عوامل ایجاد این بیماری استعمال دخانیات و مواد مخدر، تصلب شرائین، مصرف زیاد قرصهای ضد بارداری در بانوان و آلودگی هوا هستند.
متخصص طب ایرانی در خصوص پیشگیری و درمان بیماری فشار خون گفت: علاوه بر پرهیز از عواملی که باعث ایجاد و تشدید این بیماری میشود، کاهش استرس و کنترل تنشهای عصبی، روحی و روانی نقش مؤثری در درمان دارند.وی همچنین اندازهگیری به موقع و مرتب فشار خون را امری مهم برشمرد و افزود: انجام آزمایهایش دورهای برای بررسی وضعیت قند، چربی خون، سلامتی کلیهها و غده تیروئید امری ضروری است.
قادری گفت: ورزش و تحرک کافی، مصرف کم نمک و پرهیز از استعمال سیگار، الکل، مواد مخدر و کاهش چربیهای اشباع و کلسترول به همراه رژیم غذایی مناسب (استفاده از میوه و سبزیجات) در کاهش فشار خون نقش مهمی دارند.متخصص طب تغذیه مناسب در کاهش فشار خون را امری مهم خواند و بیان داشت: چای ترش، آناناس، قارچ و آفتابگردان برای درمان این بیماری مهم است. همچنین نور خورشید در کاهش فشار خون نقش دارد.
وی توصیه کرد: گل گاوزبان در تشدید بیماری فشار خون نقش مهمی دارد، لذا برای جلوگیری از تبعات آن باید با لیموترش میل شود. همچنین زالودرمانی راه بسیار مناسبی برای درمان است.
منبع: فارس
لینک کپی شد
نظر شما