برچسب ها - سلامتی
برخی عادت‌های سالم رایج ممکن است به جای افزایش طول عمر، آن را کاهش دهند و لازم است با رویکردی متعادل و آگاهانه به آنها نگاه شود. در ادامه، به بررسی هشت عادتی می‌پردازیم که اگرچه با نیت بهبود سبک زندگی انجام می‌شوند، اما در واقع می‌توانند کیفیت و طول عمر را کاهش دهند.
کد خبر: ۱۹۹۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۹
متخصصانِ دانشگاه بریگم‌یانگ در ایالت یوتا و موسساتی در آلمان می‌گویند که نوشیدن قند ممکن است نسبت به خوردن آن (به شکل خوراکی جامد)، تاثیر منفی تری داشته باشد.
کد خبر: ۱۹۹۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۳
گریپ‌فروت میوه‌ای غنی از ویتامین C است که به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند. این میوه می‌تواند بدن را در برابر سرماخوردگی و عفونت‌های تنفسی مقاوم‌تر کند.
کد خبر: ۱۹۸۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۸
کد خبر: ۱۸۷۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۴
کد خبر: ۱۸۳۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۳۱
کد خبر: ۱۶۸۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸
در این مطلب با تکیه بر تحقیقات معتبر، به ۸ اقدام آسان برای افزایش طول عمر مفید اشاره می‌شود.
کد خبر: ۱۶۷۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۲
کد خبر: ۱۶۵۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۳
کد خبر: ۱۵۴۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵
دمنوش های گیاهی ضد افسردگی و کاهش استرس که در این پست معرفی شده‌اند 100% برای از بین بردن افسردگی مفید و موثر هستند.
کد خبر: ۱۴۸۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۲
کد خبر: ۱۴۶۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۹
کد خبر: ۱۴۵۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۳
سلامتی شما در خطر است. عوامل بیماری‌زا هر روز به صورت پیدا و پنهان، ما و فرزندانمان را تهدید می‌کند. جایگزین شدن غذاهای ناسالم، محصولات بهداشتی ناسالم و لوازم و وسایل ناسالم در فرهنگ جدید، سبک زندگی ما را تبدیل به سبک زندگی خطرناکی کرده است.
کد خبر: ۱۴۵۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۵
کد خبر: ۱۳۹۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۱
کد خبر: ۱۳۲۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۸
کد خبر: ۱۲۲۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۴
هر زمان که واژه نیشگون را می شنویم به طور معمول می دانیم که با شرایط خوبی مواجه نیستیم. پس جای شگفتی نیست که عصب باریکش یا زیر فشار (Pinched Nerve) نیز شرایطی ناخوشایند در نظر گرفته شود.
کد خبر: ۷۹۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۷
رژیم غذایی مدیترانه ای سرشار از چربی های اشباع نشده و مقادیر کم کربوهیدرات ها در مقایسه با رژیم غذایی کم چرب و کم کالری شیوه بسیار موثرتری در کاهش ذخایر چربی بدن است.
کد خبر: ۶۷۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۹
احساس درد در قفسه سینه می‌تواند ناشی از علل متعددی باشد. اما موردی که حتماً بایستی مورد بررسی قرار گیرد دردی است که فروکش نمی‌کند. در کلیت امر، درد قفسه سینه می‌تواند ناشی از قلب، عضلات شش‌ها، عصب و یا دنده‌ها باشد. همچنین درد قفسه سینه ممکن است تیز، کند، سوزان، تیر کشنده، سیخ زننده و یا همچون فشار احساس شود.
کد خبر: ۶۵۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۰
یک کارشناس تغذیه گفت: اگر مدت زمان ناشتایی طولانی شود، نگهداری قند خون در سطحـی کــه مغــز قادر به فعالیت طبیعی خود باشد، مختل شده و یادگیری و تمرکز حواس کمتر می‌شود.
کد خبر: ۶۴۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۶