- دکتر مهدی پایدار درگذشت + عکس
- نوشیدن چای تا چند فنجان در روز مجاز است؟
- ساعت اوج ترشح هورمون تستوسترون و اثرات جنسی آن / راهکارها و غذاهای افزایش دهنده برای مردان و کاهش دهنده در زنان
- فوت «علی مشهوری»، دانشجوی دندانپزشکی دانشگاه شیراز
- لینک سامانه سازمان غذا و دارو برای ثبت مدارک و دریافت دارو های تک نسخه ای
- گوشت و مرغ را بشوییم یا نه؟
برنج گرم میتواند در بهبود درد عضلانی موثر باشد؛ نحوه استفاده از این درمان را میتوانید در ادامه بخوانید.
برنج گرم میتواند در بهبود درد عضلانی موثر باشد؛ نحوه استفاده از این درمان را میتوانید در ادامه بخوانید.
به گزارش فارس، سایت پسیون سانته در یادداشتی نوشت: برنج گرم میتواند در بهبود درد عضلانی موثر باشد؛ نحوه استفاده از این درمان بسیار ساده است.
- جورابی کتانی را از برنج پر کنید.
- سر جوراب را با یک طناب یا نخ ببندید و در مایکروفر قرار دهید.
- درجه مایکروفر را زیاد کنید.
- بگذارید جوراب به مدت 2 تا 3 دقیقه در مایکروفر بماند.
- بعد از خاموش شدن مایکروفر، مراقب باشید دستتان نسوزد و جوراب را با یک حوله بردارید.
- حوله را تا زمانی که خسته نمیشوید بر روی محل درد قرار دهید.
این بسته برنج برای مدتی گرم میماند و میتوانید آن را بارها استفاده کنید؛ این درمان ارزان، آسان و هوشمندانه برای رفع دردهای عضلانی موثر است.
لینک کپی شد
نظر شما