- اگر شما هم واکسن آسترازنکا زدهاید، این مطلب را بخوانید
- ۷ خوراکی موثر برای رفع یبوست
- ۵ خوراکی که سلامت دندان را تهدید میکند
- آرتریت پسوریاتیک چیست!؟ / اگر این علائم هشدار دهنده را دارید به پزشک مراجعه کنید
- بیماری UTI چیست؟
- مشروبات تقلبی از جامعه پزشکی هم قربانی گرفت
- رمزگشایی از ۷ علت ابتلا به سرطان / این نقطهِ ایران بیشترین ابتلا به سرطان در جهان را داشت
- بهترین زمان برای مسواک زدن
این پزشک و محقق طب سنتی اظهار کرد: افرادی که دچار سوءهاضمه و درد معده میشوند، بهتر است مصرف قهوه، گوشت قرمز، غذاهای سرخشده و نوشابههای گازدار را کمتر کنند.
پزشک و محقق طب سنتی گفت: مصرف دارچین و نعناع برای درد معده موثر است.
مریم نوابزاده در گفتوگو با ایسنا، گفت: دارچین برای کاهش درد ناشی از نفخ معده و سوءهاضمه موثر است.
وی افزود: افرادی که در طول هفته زیاد درد معده را تجربه را میکنند، با خوردن غذاهای چرب و شور دردشان بیشتر میشود و خوراکیهایی مانند مایونز و کلم از جمله این موادغذایی هستند.
این پزشک و محقق طب سنتی اظهار کرد: افرادی که دچار سوءهاضمه و درد معده میشوند، بهتر است مصرف قهوه، گوشت قرمز، غذاهای سرخشده و نوشابههای گازدار را کمتر کنند.
نوابزاده ادامه داد: قهوه، چای و نوشیدنیهای گازدار اسید معده را افزایش میدهند و باعث بازگشت اسید از معده به مری هم میشوند.
وی تصریح کرد: این افراد بهتر است به جای خوردن گوشت قرمز، مصرف مرغ و ماهی را در برنامه خود جای دهند و خوردن فیبر نیز از نفخ و دردهای معده میکاهد.
پزشک و محقق طب سنتی خاطرنشان کرد: مصرف نعناع و زنجبیل به تسکین درد معده کمک میکند، همچنین جویدن دانه رازیانه نیز موثر است.
لینک کپی شد
نظر شما