- دیدار سه جانبه تاج، درویش و زنوزی برای بخشش محرومیت 4 ماهه بیرانوند؛ شرط پرسپولیس بازگشت این ستاره است!
- خرید جنجالی پرسپولیس از تراکتور: این بازیکن از کجا آمد!؟
- دروازه‌بان لیگ برتری در آستانه پیوستن به استقلال قرار گرفت
- بمب جدید منفجر شد: رستم آشورماتوف به استقلال پیوست
- گاف باورنکردنی مدیران استقلال؛ مطالبه غرامت میلیون دلاری از سوی کاریله!
- هایجک گزینه پرسپولیس توسط استقلال: ملی‌پوش ازبک آبی‌پوش می‌شود
- سپاهان تکلیف حضور انزونزی در استقلال را روشن کرد
- ساپینتو دو بازیکن قدیمی استقلال را کنار گذاشت
- ستاره خیبر: تیم بعدی من استقلال یا پرسپولیس است
- قلی‌زاده به استقلال پیوست + عکس
در تمرين امروز استقلال چه گذشت؟
تمرین تیم فوتبال استقلال امروز (پنجشنبه) در کمپ مرحوم ناصر حجازی برگزار شد.
به گزارش ایسنا، تمرین تیم فوتبال با صحبت‌های فرهاد مجیدی آغاز شد و بعد از آن بازیکنان زیر نظر ربانی مشغول نرم‌دوی و گرم کردن شدند.
محمد دانشگر، مدافع استقلال که روز گذشته در جریان تمرین آبی‌ها با مصدومیت جزیی روبه‌رو شده بود، در تمرین امروز آبی‌ها حاضر بود. هم‌چنین عارف غلامی که روز گذشته در تمرین غایب بود و در کلینیک آبی‌ها حاضر شده بود، در تمرین حضور داشت.
بخش بعدی تمرین امروز تیم استقلال را پاسکاری ترکیبی و در خلال آن کارهای بدنی زیر نظر ربانی تشکیل داد.
بازیکنان استقلال بعد از پشت سر گذاشتن تمرینات سرعتی، دقایقی به مرور یک تاکتیک گلزنی زیر نظر کادرفنی مشغول شدند.
بخش پایانی تمرین امروز آبی‌ها را فوتبال درون تیمی تشکیل داد که مجیدی شخصا بر عملکرد بازیکنان نظارت داشت.
دیاباته و عارف غلامی در بخش‌های تاکتیکی و فوتبال درون تیمی تمرین امروز حضور نداشتند و به صورت اختصاصی تمرین کردند.
لینک کپی شد
نظر شما
قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.
قیمت طلای ۱۸ عیار، سکه و طلا امروز پنجشنبه ۱۲ تیر ۱۴۰۴ + جدول
هایجک گزینه پرسپولیس توسط استقلال: ملی‌پوش ازبک آبی‌پوش می‌شود
پیش بینی سردار عزیز جعفری درباره بحث حمله دوباره اسرائیل
بمب جدید منفجر شد: رستم آشورماتوف به استقلال پیوست
ساپینتو دو بازیکن قدیمی استقلال را کنار گذاشت
صداوسیما باید شخم بخورد!
احتمال برگزاری یک نشست با موضوع بازنشستگان تامین اجتماعی/ تصمیم‌گیری در مورد معوقات فروردین؟
قلی‌زاده به استقلال پیوست + عکس
احتمال برگزاری یک نشست با موضوع بازنشستگان تامین اجتماعی/ تصمیم‌گیری در مورد معوقات فروردین؟ (۵ نظر)
صداوسیما باید شخم بخورد! (۴ نظر)
آیا هنوز شانسی برای توافق ایران و آمریکا وجود دارد؟! (۳ نظر)
نظر ترامپ دوباره عوض شد: فکر می‌کنم با ایران توافق خواهیم کرد! (۳ نظر)
عراقچی: میزان آسیب‌ها به «فردو» خیلی جدی و زیاد بوده است (۳ نظر)
پیشنهاد بدهند، حاضرم سرمربی پرسپولیس شوم (۲ نظر)
قیمت طلای ۱۸ عیار، سکه و طلا امروز پنجشنبه ۱۲ تیر ۱۴۰۴ + جدول (۱ نظر)
هایجک گزینه پرسپولیس توسط استقلال: ملی‌پوش ازبک آبی‌پوش می‌شود (۱ نظر)
