ایران روی کمربند سنگ کلیه قرار دارد/ توصیهای به مردان بالای ۵۰ سال / چقدر آب بنوشیم!؟
رئیس جامعه اورولوژی ایران گفت: ایران به دلیل مسائل اقلیمی روی کمربند سنگ کلیه قرار دارد.
- ایران روی کمربند سنگ کلیه قرار دارد/ توصیهای به مردان بالای ۵۰ سال / چقدر آب بنوشیم!؟
- خواص درمانی خرما
- ۲ توصیه درباره مصرف کره بادامزمینی
- راهکارهای طبیعی برای رفع یبوست زمستانی
- خوراکیهای مفید برای سلامت پوست
- همه چیز درباره سنگ کلیه و اندازه آن / راههای پیشگیری و درمان سنگ کلیه
- پسانداز خواب چیست؟
سلامت
۲ توصیه درباره مصرف کره بادامزمینی
متخصصان تغذیه میگویند «انتخاب نوع فاقد افزودنیهای مضر» و «کنترل میزان مصرف»، عوامل کلیدی در بهرهمندی از فواید کره بادامزمینی برای سلامتی هستند.
خواص درمانی خرما
خرما نه تنها برای قلب مفید است، بلکه با داشتن فیبر و اسیدهای چرب زنجیره کوتاه، به سلامت سیستم گوارشی کمک میکند.
راهکارهای طبیعی برای رفع یبوست زمستانی
یبوست در زمستان مشکلی شایع است. متخصصان طب سنتی معتقدند با چند روش ساده و طبیعی میتوان هضم غذا را روانتر کرد و بدن را سبک نگه داشت.
دلایل شایع ریزش مو
ریزش مو (Hair Loss) زمانی رخ میدهد که برخی عوامل به طور مشخص مانع از رشد مو میشوند و در مقابل، ریزش موقتی مو که به آن «تلوژن افلوویوم» (Telogen Effluvium) گفته میشود، نوعی آلوپسی محسوب نمیشود.
آشنایی با ۵ ضرر روغن زیتون!
همه از فایده روغن زیتون میگویند، اما در این متن میخواهیم از ضرر روغن زیتون بگوییم. در ادامه با ۵ ضرر روغن زیتون آشنا میشوید.
استرس کدام قسمت بدن را درگیر میکند؟
تا حالا شده بیدلیل گردندرد بگیرید یا دلپیچه امانتان را ببرد؟ شاید مقصر اصلی، دعوای دیشب یا ترافیک صبح باشد، نه لزوماً غذایی که خوردهاید. در دنیای شلوغ امروز، استرس به یکی از همراهان همیشگی ما تبدیل شده است.
ران یا سینه مرغ؛ برای کاهش وزن کدام بهتر است؟
مرغ یکی از اصلیترین منابع پروتئین در رژیم غذایی است، اما انتخاب بین سینه و ران میتواند تفاوتهای مهمی برای سلامت و وزن شما ایجاد کند.
خوراکیهای مفید برای سلامت پوست
مواد غذایی و خوراکیهایی که مصرف میکنیم، میتوانند فواید زیادی برای سلامتی از جمله برای پوست داشته باشند.
همه چیز درباره سنگ کلیه و اندازه آن / راههای پیشگیری و درمان سنگ کلیه
سنگ کلیه یک بیماری شایع و دردناک است که سالانه میلیون ها نفر در سراسر جهان و هزاران نفر در کشورمان ایران را درگیر خود می کند. یکی از مهم ترین مباحثی که پیرامون سنگ کلیه مطرح می شود، اندازه یا سایز آن است. در واقع درک اندازه سنگ کلیه هم برای تشخیص و هم برای درمان این بیماری بسیار بسیار مهم است.