- بیانیه نیروی هوایی آمریکا درباره آغاز مانور در خاورمیانه
- روایت صداوسیما از ویدئو «سپهر بابا» و اظهارات پدر سپهر ابراهیمی
- رحیمپور ازغدی: باید ترامپ را مانند مادورو بگیریم / اگر دوتا کشیده به او بزنند مانند سگ زوزه میکشد
- واکنش وزارت ارتباطات به ادعای ابلاغ آزادسازی اینترنت
- روایت رئیس بیمارستان فارابی از آسیبدیدگان چشمی وقایع اخیر
- تخلیه پنهانی پایگاه التنف سوریه توسط نظامیان آمریکایی
- توصیههای ویژه علی مطهری به پزشکیان درباره اعتراضات اخیر
- وقتی میگویند «انشاءالله اینترنت را باز میکنیم» یعنی ببینیم چه میشود!
تاثیر بی نظیر شکلات تلخ بر "سلامت قلب"
براساس اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای ایالات متحده، سالانه حدود ۶۴۷ هزار نفر در این کشور بر اثر بیماریهای قلبی میمیرند. پروفسور دانیل مک کلور، متخصص تغذیه در کلینیک تناسب اندام تگزاس در دالاس، میگوید: از هر چهار مرگومیر در آمریکا، یک مرگ به علت بیماریهای قلبی و عروقی است و این در حالی است که مصرف غذاهای سالم و مغذی میتواند برخی از عوامل خطرناک مانند چاقی، دیابت و کلسترول بالا و در نهایت تعداد زیادی از این مرگومیرها را کاهش دهد.
نواندیش: براساس اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای ایالات متحده، سالانه حدود ۶۴۷ هزار نفر در این کشور بر اثر بیماریهای قلبی میمیرند.
به گزارش زهرا حسین زاده از سرویس سلامت نواندیش، یو اس نیوز در مورد تاثیر شکلات بر سلامت قلب نوشت: پروفسور دانیل مک کلور، متخصص تغذیه در کلینیک تناسب اندام تگزاس در دالاس، میگوید: از هر چهار مرگومیر در آمریکا، یک مرگ به علت بیماریهای قلبی و عروقی است و این در حالی است که مصرف غذاهای سالم و مغذی میتواند برخی از عوامل خطرناک مانند چاقی، دیابت و کلسترول بالا و در نهایت تعداد زیادی از این مرگومیرها را کاهش دهد.
به گفته او، تضمین سلامت قلب نیاز به صرف هزینه برای خرید مواد غذایی گران قیمت ندارد بلکه بسیاری از این مواد غذایی که عمدتا گیاهی هستند، در آشپزخانه همه ما یافت میشود.
شکلات تیره یکی از این خوراکیها است. این نوع شکلات سرشار از فلاونولها است؛ آنتیاکسیدان هایی که باعث کاهش فشار خون میشوند. هرچه درصد کاکائو در این شکلات بیشتر باشد، به نفع سلامت قلب است.
لینک کپی شد
نظر شما
قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.
قیمت سکه، طلا، طلای ۱۸ عیار امروز یکشنبه ۵ بهمن ۱۴۰۴ +جدول
قیمت سکه پارسیان امروز یکشنبه ۵ بهمن ۱۴۰۴
قیمت نقره امروز یکشنبه ۵ بهمن ۱۴۰۴ به تومان و دلار
انشاالله فردا و ۲۴ ساعتی که محقق نشد؛ ادامه وضعیت مبهم اتصال به اینترنت!
قیمت دلار امروز ۵ بهمن ۱۴۰۴ / یورو، درهم و لیر ترکیه چند؟ + جدول
حمله قریبالوقوع آمریکا به ایران؟/ منطقه آبستن تحولات بزرگ است!
این مدارس تهران فردا دوشنبه و سهشنبه 6 و 7 بهمن تعطیل شدند / اجرای طرح زوج و فرد در این ساعات / اعلام وضعیت طرح ترافیک
آخرین خروجی پرسپولیس یک نام بزرگ است
انشاالله فردا و ۲۴ ساعتی که محقق نشد؛ ادامه وضعیت مبهم اتصال به اینترنت! (۳۴ نظر)
شروط ترامپ برای توافق با ایران (۶ نظر)
حمله قریبالوقوع آمریکا به ایران؟/ منطقه آبستن تحولات بزرگ است! (۵ نظر)
رحیمپور ازغدی: باید ترامپ را مانند مادورو بگیریم / اگر دوتا کشیده به او بزنند مانند سگ زوزه میکشد (۲ نظر)
قیمت سکه، طلا، طلای ۱۸ عیار امروز یکشنبه ۵ بهمن ۱۴۰۴ +جدول (۱ نظر)
قیمت نقره امروز یکشنبه ۵ بهمن ۱۴۰۴ به تومان و دلار (۱ نظر)
وقتی میگویند «انشاءالله اینترنت را باز میکنیم» یعنی ببینیم چه میشود! (۱ نظر)
