- همزمانی حمله اسرائیل به جنوب بیروت با حضور سیدعلی خمینی
- اولتیماتوم به همتی
- مسعود پزشکیان به دیدار خانواده همسرش رفت
- واکنش حزب جوانان ایران اسلامی به قتل دلخراش الهه حسین نژاد
- پنجاهمین وتو آمریکا به نفع اسرائیل
- واشنگتن: بهزودی با ایرانیها دیدار خواهیم کرد
- واکنش آذری جهرمی به قتل الهه حسین نژاد
- اگر با بی اخلاقی یک فوتبالیست در اتوبوس تیم ملی برخورد شده بود، افتضاح دوومیدانی رخ نمیداد
- رسوایی در مجارستان: دکترای افتخاری دهنده به نتانیاهو، میزبان احمدی نژاد شد (عکس)
- منبع ایرانی: ایده خاورمیانه عاری از سلاح هستهای را بررسی میکنیم
تاثیر بی نظیر شکلات تلخ بر "سلامت قلب"
براساس اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده، سالانه حدود ۶۴۷ هزار نفر در این کشور بر اثر بیماری‌های قلبی می‌میرند. پروفسور دانیل مک کلور، متخصص تغذیه در کلینیک تناسب اندام تگزاس در دالاس، می‌گوید: از هر چهار مرگ‌و‌میر در آمریکا، یک مرگ به علت بیماری‌های قلبی و عروقی است و این در حالی است که مصرف غذاهای سالم و مغذی می‌تواند برخی از عوامل خطرناک مانند چاقی، دیابت و کلسترول بالا و در نهایت تعداد زیادی از این مرگ‌و‌میرها را کاهش دهد.
نواندیش: براساس اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده، سالانه حدود ۶۴۷ هزار نفر در این کشور بر اثر بیماری‌های قلبی می‌میرند.
به گزارش زهرا حسین زاده از سرویس سلامت نواندیش، یو اس نیوز در مورد تاثیر شکلات بر سلامت قلب نوشت: پروفسور دانیل مک کلور، متخصص تغذیه در کلینیک تناسب اندام تگزاس در دالاس، می‌گوید: از هر چهار مرگ‌و‌میر در آمریکا، یک مرگ به علت بیماری‌های قلبی و عروقی است و این در حالی است که مصرف غذاهای سالم و مغذی می‌تواند برخی از عوامل خطرناک مانند چاقی، دیابت و کلسترول بالا و در نهایت تعداد زیادی از این مرگ‌و‌میرها را کاهش دهد.
به گفته او، تضمین سلامت قلب نیاز به صرف هزینه برای خرید مواد غذایی گران قیمت ندارد بلکه بسیاری از این مواد غذایی که عمدتا گیاهی هستند، در آشپزخانه همه ما یافت می‌شود.
شکلات تیره یکی از این خوراکی‌ها است. این نوع شکلات سرشار از فلاونول‌ها است؛ آنتی‌اکسیدان هایی که باعث کاهش فشار خون می‌شوند. هرچه درصد کاکائو در این شکلات بیشتر باشد، به نفع سلامت قلب است.
لینک کپی شد
نظر شما
قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.
تیر خلاص باشگاه پرسپولیس به استقلال: یک گزینه مشترک نقل و انتقالاتی دیگر هم سرخپوش شد!
جدول عجیب سود و زیان استقلال، پرسپولیس، تراکتور، سپاهان ... از داوری ها در لیگ برتر + جداول
خلاصه بازی اسپانیا ۵ - ۴ فرانسه: آتش بازی برای صعود به لیگ ملت های اروپا (ویدئو)
سخنگوی استقلال پس از فراخوان تجمع هواداران خبر داد: اوسمار و سانچز گزینه اند / تا سرمربی معلوم نشود از تمدید بازیکنان خبری نیست!
برادر عارف آقاسی تیم بعدی او را لو داد (تصویر)
گیر صداوسیما به پوشش همسر محجبهِ مجری خود
واکنش آذری جهرمی به قتل الهه حسین نژاد
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی فقط در این روزها پرداخت می‌شود!
جدول عجیب سود و زیان استقلال، پرسپولیس، تراکتور، سپاهان ... از داوری ها در لیگ برتر + جداول (۴۵ نظر)
تیر خلاص باشگاه پرسپولیس به استقلال: یک گزینه مشترک نقل و انتقالاتی دیگر هم سرخپوش شد! (۱۰ نظر)
سخنگوی استقلال پس از فراخوان تجمع هواداران خبر داد: اوسمار و سانچز گزینه اند / تا سرمربی معلوم نشود از تمدید بازیکنان خبری نیست! (۸ نظر)
خبر تازه مدیرعامل صندوق بازنشستگی درباره مبلغ متناسب سازی بازنشستگان کشوری و فرهنگیان بازنشسته (۷ نظر)
واشنگتن: بهزودی با ایرانیها دیدار خواهیم کرد (۶ نظر)
برادر عارف آقاسی تیم بعدی او را لو داد (تصویر) (۵ نظر)
حمله یک نماینده به شیخ قاسمیان: غلط اضافی کردی و در کنار کعبه به نفع اسرائیل تیر مشقی زدی! (۵ نظر)
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی فقط در این روزها پرداخت می‌شود! (۳ نظر)
