:::Noandish.com::: لطفا! تنها غذا نخورید
کد خبر: ۱۳۲۹۲۸
تاریخ انتشار: ۲۲ آبان ۱۴۰۰ - ۱۳:۴۳
مطالعه جدید محققان آمریکایی نشان می‌دهد که تنها غذا خوردن ممکن است باعث افزایش خطر بیماری قلبی بخصوص در زنان مسن شود. محققان تاکید می‌کنند که غذا خوردن به تنهایی با خطر بیشتر چاقی شکمی و افزایش فشار خون مرتبط است. وقتی افراد تنها هستند، تمایل دارند سریع‌تر غذا بخورند، که اغلب منجر به افزایش شاخص توده بدن، دور کمر، فشار خون و سطح چربی خون می‌شود.

نواندیش: مطالعه جدید محققان آمریکایی نشان می‌دهد که تنها غذا خوردن ممکن است باعث افزایش خطر بیماری قلبی بخصوص در زنان مسن شود.

 

به گزارش زهرا حسین زاده از سرویس سلامت نواندیش، ساینسدیلی در مورد تاثیر تنها غذا خوردن بر سلامت قلب نوشت؛ محققان تاکید می‌کنند که غذا خوردن به تنهایی با خطر بیشتر چاقی شکمی و افزایش فشار خون مرتبط است. وقتی افراد تنها هستند، تمایل دارند سریع‌تر غذا بخورند، که اغلب منجر به افزایش شاخص توده بدن، دور کمر، فشار خون و سطح چربی خون می‌شود. همگی این موارد می‌توانند خطر ابتلا به سندرم متابولیک و بیماریهای قلبی عروقی (CVD) را افزایش دهند.

 

لطفا! تنها غذا نخورید

 

محققان انجمن یائسگی آمریکای شمالی با مطالعه بر روی نزدیک به ۶۰۰ زن، به این نتیجه رسیدند زنانی که به تنهایی غذا می‌خورند، انرژی، کربوهیدرات، فیبر غذایی و پتاسیم کمتری در مقایسه با زنان دیگر دریافت می‌کنند. علاوه بر این، این زنان ۲.۵۸ برابر بیشتر در معرض آنژین هستند، نوعی درد قفسه سینه که ناشی از کاهش جریان خون به قلب و نشانه‌ای از بیماری عروق کرونر است.

 

به گفته محققان تنها غذا خوردن همچنین می‌تواند بر سلامت روان تأثیر بگذارد و خطر ابتلا به افسردگی را افزایش دهد که همین امر با خطر ابتلا به CVD مرتبط است.

 

این نتایج اهمیت آموزش تغذیه و غربالگری CVD را برای زنانی که عمدتا تنها غذا می‌خورند، نشان می‌دهد.

 

با توجه به اینکه زنان اغلب بیشتر از مردان عمر می‌کنند، یافتن راه‌هایی برای زنان که از نظر اجتماعی منزوی هستند، برای مشارکت و ایجاد روابط اجتماعی معنادار، نه تنها ممکن است کیفیت تغذیه آنها را بهبود بخشد، بلکه به طور کلی سلامت قلبی آنها را نیز افزایش خواهد داد.

نظر شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
* captcha:

معاون وزیر خارجه: تجربه به ما می‌گوید که غرب به دنبال اجرای توافق نیست

تنش در دومین جلسه دادگاه سانحه هواپیمای اوکراینی

نگرانی اسرائیل از کاهش تحریم ایران در مذاکرات وین

امضای قرار داد سه جانبه سوآپ گاز بین ایران، ترکمنستان و آذربایجان از خاک کشورمان

شكايت باشگاه پرسپوليس از يك استقلالى

تیم متخصص ایرانی در مذاکرات رفع تحریم‌ها چه کسانی هستند؟

ارزیابی مثبت روس ها از رویکرد طرف‌های مذاکره کننده در وین

هشدار لاریجانی به مقامات نظام درباره رویه خطرناک شورای نگهبان

استوری جالب مظاهری بعد از خط‌خوردن از لیست استقلال!

آمریکا: جان دو ایرانی را در دریای عمان نجات دادیم

دلیل صحبت سیدحسن نصرالله درباره دیدارش با مقامات سعودی چه بود؟

بمب نقل و انتقالات زمستانی پرسپولیس از اصفهان می‌آید؟!

آخرین تعداد مبتلایان و فوتی های کرونا طی 24 ساعت گذشته

تجمع و بست‌نشینی جمعی از ایثارگران با چادر مسافرتی مقابل بنیاد شهید(عکس)

آقای نماینده! با همان قهوه خوردن به برجام رسیدیم

مهار اين پنالتى توسط ماركوس دنيلو به قيمت جان بازيكنان تيم تمام شد (فيلم)

بازتاب جالب فن فوق العاده محمد رضا مختاری روی کشتی گیر جمهوری آذربایجان/ علی اف جای پهپاد، کشتی گیر اسرائیلی وارد کند!(فیلم)

تصاوير مشهور حادثه ١١ سپتامبر

مونا فرجاد ازدواج كرد (عكس)

بن افلک و جنیفر لوپز در جشنواره فیلم ونیز

پوشش نوید محمدزاده و فرشته حسینی در مراسم عقدشان

تصويرى شگفت آور از سيدمحمد خاتمى

ابتكار جدید احمدی‌نژاد برای نامزدی در انتخابات (تصاوير)

سحر دولتشاهی با ماسک در جشنواره فیلم فجر

اخراج به خاطر عکس گرفتن با پیکر مارادونا (تصوير)

ازدواج شهرزاد شريعت زاده و جان سينا

جذاب ترین عکس ها از گوشه و کنار جهان را در دریچه روز تماشا کنید

جديدترين تصوير از مهدى كروبى

مراسم خاکسپاری آیت الله خویی با حضور آیت الله سیستانی (عكس)

ماهی 2.5 تنی در سواحل استرالیا (عكس)

مصادره عدد 4 توسط پرسپوليسى ها بدون فاصله گذارى اجتماعى ! (عكس)

عکسی از درون ضریح پیامبر اسلام (ص)

تیپ استوایی مجری ممنوع التصویر درکنار فرهاد اصلانی (عکس)

اسکورت عجیب بهنوش بختیاری در روزهای کرونایی! (فيلم)

آخرين حضور رحمانى وزير معزول صمت در دولت يازدهم (عكس)

جهان در متفاوت ترین 100 روزی که پشت سر گذاشت

تصويرى از 'سيدحسين حسينى و همسرش' در قرنطينه

تصوير جديد از كريم انصارى فرد و همسر يونانى اش

هرويه ميليچ بازيكن استقلال و همسرش (عكس)

تازه ترین تصویر کریم انصاری فرد در کنار 'همسر یونانی اش'

عکس‌ های مهدى طارمی با سحر قريشى چگونه لو رفت؟

ايوانكا ترامپ محجبه شد!

مراسم اختتامیه سی و هشتمین جشنواره فیلم فجر

پژمان جمشيدى و ريحانه پارسا در جشنواره فجر (عكس)

تصوير جديد از مهدى قائدى و همسرش (عكس)

مهدى قائدى مهاجم استقلال و همسرش (عكس)

سلفى همسر سرمربى استقلال با ارگ شيراز

'همسر سرمربى استقلال' در تهران مدل شد (عكس)

حضور بهنوش طباطبایی با ظاهری جدید در جشن عکاسان

پريناز ايزديار در اكران سرخپوست (عكس)

داليلا همسر استراماچونی سرمربی استقلال در تهران (عكس)

تصويرى جديد از بهاره كيان افشار

همسر سرمربی استقلال به ايران نيامده، قليانى شد! (عكس)