تابستان‌های گرم چاق‌کننده‌اند

کارشناسان سلامت هشدار دادند گرمای شدید هوا که مردم را وادار به خانه‌نشینی می‌کند در افزایش چاقی و اضافه وزن تاثیرگذار است.

به گزارش ایسنا، متخصصان سلامت دانشگاه تگزاس گرمای هوا را عامل افزایش کم‌تحرکی و در نتیجه افزایش چاقی می‌دانند. این متخصصان همچنین دریافتند ساکنان مناطقی که زمستان‌های سرد، ابری و تاریک دارند نیز تحرک بدنی کمتری دارند و در نتیجه بیشتر مستعد چاقی و اضافه وزن هستند. بنابر نتایج این مطالعه،‌ ساکنان مناطق جنوب شرقی آمریکا که دارای تابستا‌ن‌های گرم و مرطوب هستند،‌ فعالیت بدنی کمتر و وزن بیشتری دارند در حالی که ساکنان مناطق کوهستانی غربی که تابستان‌های خشک و خنک دارند ضمن داشتن فعالیت بدنی بیشتر کمتر از اضافه وزن و چاقی رنج می‌برند.

متخصصان به ساکنان مناطق گرم پیشنهاد می‌کنند صبح‌ها زودتر از خانه خارج شوند تا ورزش کنند یا اینکه می‌توانند فعالیت‌های ورزشی خود را در فضای سرپوشیده انجام دهند.

با این حال آب و هوای بسیار گرم یا سرد تنها عامل موثر بر وزن نیست چراکه عامل دیگری نظیر امکانات منطقه‌ای نیز به عنوان عوامل موثر بر سلامت شناخته می‌شود. یافته‌های این مطالعه در نشریه «بهداشت عمومی» منتشر شده است.

گزارش خطا

X Share

Telegram Google Plus Linkdin

Cloob Facenama

لینک کپی شد

نظر شما

قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.

پربازدید ها
پربحث ترین

آخرین اخبار
عکس و فیلم