کد خبر: ۱۶۳۶۵۰
تاریخ انتشار: ۲۴ تير ۱۴۰۲ - ۱۱:۲۱

3 روش موثر در از بین بردن کبودی بعد از جراحی بینی

اگر شما نیز قصد انجام عمل زیبایی بینی دارید و نگران کبودی و تورم بعد از این جراحی هستید ، نگران نباشید ما در ادامه راهکارهایی را به شما معرفی خواهیم کرد که دوره نقاهت خود را بدون کوچکترین کبودی و تورم بگذرانید ! حتما شما هم در اطرافیان خود افرادی را مشاهده کرده اید که بعد از انجام این جراحی حتی به میزان کم هم کبودی ندارند ، در حالی که عده ای دیگر به میزان شدیدی کبود شده و این کبودی از نواحی زیر چشم تا قسمت های عظیمی از صورت ادامه دارد و چشم ها پر از لخته های خونی می شود. هر چند که این کبودی ها طبیعی بوده و عارضه خطرناکی به شمار نمی آید اما دیدن چنین صحنه ای می تواند برای بسیاری از افراد ترسناک و نگران کننده باشد ؛ به همین دلیل در ادامه تکنیک های ساده ای را که مورد تایید متبحرترین جراح بینی تهران است به شما خواهیم آموخت.

 

 

کمپرس یخ معجزه ای که نباید از آن غافل شد !

کمپرس یخ با کنترل خونریزی و مسدود کردن رگ های خونی تا حد زیادی می تواند در جلوگیری از کبودی بعد از عمل موثر واقع شود. اما نکته بسیار مهم چگونگی و مدت زمان استفاده از کمپرس یخ است. اگر نمی خواهید که حتی به میزان کم کبود شوید ، توصیه ما به شما این است که بلافاصله بعد از انتقال به بخش از همراه خود بخواهید تا از کمپرس یخ روی نواحی پیشانی و گونه های شما استفاده کند ؛ دقت داشته باشید که به هیچ عنوان نباید کمپرس را به صورت مستقیم روی بینی قرار داد ؛ از طرفی برای جلوگیری از سوختن پوست با سرما ، لازم است کمپرس را درون یک حوله و یا دستمال تمیز پیچیده و سپس روی نواحی مورد نظر قرار دهید. نکته قابل توجه دیگر در این امر مدت زمان استفاده از کیسه یخ است. برای نتیجه گیری بهتر از این پروسه پیشنهاد می شود هر یک ساعت به مدت 15 دقیقه از کمپرس در نواحی مذکور استفاده نمایید. کمپرس یخ عینکی که حالت ژله ای نیز دارد ، می تواند کار شما را در این مقوله راحت نماید. تنها لازم است قسمت تیغه بینی را با فشار دادن ژله به طرفین خالی کرده و سپس آن را در فریزر بگذارید تا یخ بزند و بعد آن را روی چشم های خود قرار دهید.

تاثیر رژیم غذایی در کاهش کبودی و تورم بعد از عمل بینی !

بدون شک بسیاری از افراد از تاثیر مواد غذایی در بهبودی و ریکاوری بعد از عمل با خبر هستند و به همین دلیل است که بعد از عمل بینی چه بخوریم به یکی از متداول ترین پرسش ها در این زمینه تبدیل شده است. در رابطه با تغذیه بعد از عمل بینی دکتر محبی ، جراح بینی تهران به بیماران خود توصیه می کند از مصرف میوه و سبزیجات تازه و همچنین پروتئین ها غافل نشوید ؛ چرا که پروتئین در ترمیم و بازسازی بافت های آسیب دیده نقش موثری دارد و ویتامین ها موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند. همچنین در این دوران نوشیدن آب و مایعات بسیار توصیه شده است ؛ البته لازم است از مصرف نوشیدن های گازدار و کافئین دار و همچنین آبمیوه های صنعتی خودداری شود. نکته بسیار مهم دیگر در این امر خودداری از مصرف نمک و ادویه ها می باشد ؛ چراکه نمک تورم و کبودی را افزایش می دهد.

اما در رابطه با تغذیه بعد از جراحی بینی و کنترل کبودی ها دو ماده خوراکی موثر و فوق العاده وجود دارند که نباید از مصرف آن ها غافل شد. آناناس و کرفس ! هر یک از این ماده ها به دلیل خواصی که دارند ، در دوران نقاهت بعد از عمل بینی مصرف آن ها بسیار توصیه شده است و تا حد زیادی در کنترل بعد از عمل بینی به صورت معجزه آسایی عمل می کنند.

فعالیت بدنی تا مدتی ممنوع ! استراحت کنید

بعد از عمل بینی تا مدتی به استراحت نیاز دارید ؛ بنابراین باید با در نظر گرفتن این موضوع برای مدتی از محل تحصیل و یا کار خود مرخصی گرفته و یک هفته ای را به استراحت کردن در منزل بگذرانید ! خوب است بدانید که استراحت کردن تا حد زیادی در ریکاوری سریع تر بدن تاثیر دارد. همچنین توصیه می شود از داشتن فعالیت های بدنی شدید یعنی تر هر نوع فعالیتی که منجر به افزایش ضربان قلب شما می شود ، در طی این مدت خودداری نمایید ؛ از این رو باید برای مدتی از ورزش کردن ، بلند کردن اجسام سنگین ، پیاده روی تند و غیره خودداری نمایید. نحوه خوابیدن شما نیز پس از عمل رینوپلاستی در کنترل کبودی و تورم اهمیت بالایی دارد و توصیه می شود شب ها به نحوی استراحت نمایید که سر و شانه های شما کمی  بالاتر از سایر قسمت های بدن قرار بگیرد و از خوابیدن به پهلو و روی صورت جدا خودداری نمایید ؛ چرا که این کار موجب افزایش تورم و کبودی در یک سمت صورت می شود.

کلام آخر :

پیروی از 3 دستور ساده ای که در این مطلب بیان کردیم موجب می شود تا تجربه ای شیرین از عمل جراحی بدون کوچکترین کبودی برای شما باقی بماند. البته نکته ای که باید در این امر به آن توجه داشته باشید این است که تکنیکی که جراح بینی شما به کار می گیرد و همچنین شرایط بدنی و سیستم ایمنی بدن تا حد زیادی می تواند در میزان کبودی بعد از عمل تاثیر داشته باشد ؛ با این حال رعایت نکات فوق می تواند در کنترل و تسریع روند بهبودی بسیار موثر باشد. برای کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه روی لینک کلیک بفرمایید.

نظر شما
قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.
* کد کپچا:
captcha

اتهام ۲ ستاره سپاهان درباره مهندسی داوری های لیگ: پرسپولیس قهرمان می شود / فقط برای سلامتی بازی می کنیم / حرفی که مهرداد محمدی پارسال درباره لیگ زد درسته!  (۱۲ نظر)

زمان واریز حقوق اسفند ماه و پرداخت معوقات متناسب‌سازی بازنشستگان تأمین اجتماعی  (۱۲ نظر)

ادعای مربی سپاهان: فصل قبل استقلال و این فصل سپاهان را در کورس قهرمانی مقابل نساجی با یک داور خاص به نفع پرسپولیس متوقف کردند!  (۷ نظر)

پاسخ رضا کرمانشاهی به اظهارات سپاهانی ها علیه پرسپولیس: 12 امتیاز با اشتباهات داوری گرفته اید!  (۶ نظر)

کارشناسی داوری پرسپولیس - ملوان؛ دو پنالتی سرخپوشان و انزلی‌چی‌ها و اخراج سامان فلاح گم شد؟! / نظر کارشناسان  (۴ نظر)

جدول لیگ برتر فوتبال با نتیجه بازی‌های امروز: پرسپولیس به صدر رفت!  (۴ نظر)

علی لاریجانی: اگر الفاظ ترامپ درباره صلح محتوای واقعی داشته باشند، یک تغییر مهم در تاریخ آمریکاست  (۴ نظر)

اولین واکنش رسمی ایران به نامه ترامپ  (۳ نظر)

سه غایب کلیدی استقلال مقابل ذوب آهن مشخص شدند

مراسم سالگرد ارتحال مرحوم حاج سیداحمد خمینی (تصاویر)

بازگشت سپهر حیدری با کری خوانی پس از صدرنشینی پرسپولیس (تصویر)

مارک کلاتنبرگ، کارشناس داوری انگلیسی برنامه فردوسی پور تکلیف 3 صحنه جنجالی بازی پرسپولیس و سپاهان با ملوان و نساجی را روشن کرد

پوستر جذاب باشگاه استقلال برای بازی با ذوب آهن (عکس)

لیلا اوتادی با چهره جدید و سر کم مو! (عکس)

راهنمای استفاده از سپینو بانک صادرات برای کارت رفاهی معلمان و فرهنگیان + مراحل

ایران صاحب سلاح پلاسمایی شد | سلاح پلاسمایی چیست ؟

فیش حقوقی فرهنگیان شاغل، معلمان بازنشسته و بازنشستگان کشوری + لینک

پیروانی: می گویند وزیر، وکیل، فدراسیون، رعد و برق برای پرسپولیس جام آورد / تیم خاص نه، تیم قهرمان!

انتقاد شدید آیت الله نوری همدانی: اخیرا به مسئول صداوسیما، وقت دیدار ندادم

چین برای حمایت از ایران وارد میدان می شود؟!

کنایه داماد حسن روحانی به سعید جلیلی

این کار، پایان جمهوری اسلامی را رقم می‌زند!

اتهام سنگین پیشکسوت جنجالی استقلال به فدراسیون: مهندسی لیگ برای قهرمانی پرسپولیسِ سوگلی!

آهنگ جدید محسن چاوشی به نام ساعت دیواری (ویدئو)

ساخت ساختمان ۱۰ طبقه در ۲۸ ساعت در چین (ویدئو)

حضور چکامه چمن ماه در اکران «عزیز» پس از بازگشت از ترکیه و شبکه جم (ویدئو)

فراخوان گادپوری تهرانپارس را قفل کرد ! (ویدئو)

خلاصه بازی دورتموند 2 - 3 بارسلونا: با گزارش عادل فردوسی پور (ویدئو)

خلاصه بازی آتالانتا 2 - 3 رئال مادرید (ویدئو)

خلاصه بازی پرسپولیس 2 - ملوان 1 : جذاب و سرنوشت ساز! (ویدئو)

خلاصه بازی فولاد 0 - استقلال 2 ؛ سوپرگل جدید از آبی پوشان! (ویدئو)

خلاصه بازی پرسپولیس 0 - 1 نساجی؛ شکست در نزدیکی صدر! (ویدئو)

تغییر چهره شگفت انگیز آزاده مهدی زاده ، ژوزفین قهوه تلخ در کنار جواد عزتی (عکس)

خلاصه بازی آرسنال 2 - 0 منچستر یونایتد (ویدئو)

خلاصه بازی نیوکاسل 3 - 3 لیورپول؛ پرگل و دیدنی! (ویدئو)

نوحه دشنه بر لب تشنه - حسین فخری ؛ خنجر بر تار حنجر / مداحی ماندگار (ویدئو)

خلاصه بازی دورتموند 1-1 بایرن مونیخ با گزارش عادل فردوسی پور (فیلم)

خلاصه بازی لاس پالماس 2 - 1 بارسلونا (ویدئو)

خلاصه بازی منچستر یونایتد 3 - 2 بودا (فیلم)

نماهنگ نحن حزب الله (فیلم)

کنایه احسان علیخانی به نعیمه نظام دوست سوژه شد (ویدئو)

هنرنمایی گلوریا هاردی با ترومپت‌ در «جوکر ۲»! (فیلم)

خلاصه بازی الریان 1 - پرسپولیس 1 (فیلم)

خلاصه بازی النصر 3 - 1 الغرافه: رونالدو دبل کرد (فیلم)

خلاصه بازی ساوتهمپتون ۲ - ۳ لیورپول ؛ یکه و تنها در صدر جدول! (ویدئو)

خلاصه بازی زیبای سلتاویگو 2 - 2 بارسلونا (فیلم)

خلاصه بازی منچستر سیتی 0 - 4 تاتنهام؛ جذاب! (فیلم)

خلاصه بازی اینتر میلان 5 - هلاس ورونا 0 ؛ تورام دبل کرد (فیلم)

تغییر چهره بازیگر «عشق ممنوع» و «فاطماگل» 14 سال بعد 14 سال در 40 سالگی (عکس)

فیلمی عجیب از گربه ماهیِ رزه دار درحالِ صحرانوردی در جستجوی آب! (ویدئو)

خلاصه بازی پرسپولیس 3 - مس سونگون 0 (فیلم) - 1 آذر

آهنگ نگرانتم ، میثم ابراهیمی (موزیک ویدئو) + متن شعر ترانه

خلاصه بازی ایران 3 - قرقیزستان 2 ؛ گل های طارمی، حردانی و آزمون (فیلم)

گوسفند عاشق نوشیدن چای را ببینید! (ویدئو)

ماهی روز قیامت برای دومین بار دیده شد (عکس)

آهنگ ای دریغا - محسن چاوشی (موزیک ویدئو)

خاطره خنده دار مونا کرمی در شام ایرانی از تبلیغات ماهواره‌ای (ویدئو)

حمله یک قلاده خرس به خودروها در جاده چالوس (ویدئو)

مداحی دهه فاطمیه عبدالرضا هلالی؛ ناحلة الجسم یعنی؟! (ویدئو)

خلاصه بازی رئال سوسیداد ۱-۰ بارسلونا (ویدئو)

خلاصه بازی چلسی 1- 1 آرسنال (ویدئو)

خلاصه بازی و گلهای رئال مادرید 4 - 0 اوساسونا (ویدئو)

مسابقه امیر علی اکبری، فایتر ایرانی مقابل مارکوس آلمِیدا، اسطوره برزیلی در MMA (ویدئو)

خلاصه بازی منچستر یونایتد 2 - 0 پائوک (ویدئو)

خلاصه بازی و گل های بارسلونا ۵ - ستاره سرخ بلگراد ۲ (ویدئو)

تصویری از شیخ نعیم قاسم، دبیرکل جدید حزب الله لبنان در حرم امام رضا (عکس)

خلاصه بازی رئال مادرید ۰ - بارسلونا ۴ (ویدئو) / طوفان در لالیگا

تیپ پائیزی و چهره شاد شبنم قربانی در 35 سالگی (عکس)

تصاویر پربازدید از بازیگر زن ترک و حجابش در ایران (عکس)

استقبال دختران روس از پزشکیان (عکس)

تصویر شگفت انگیز از فرود هواپیما در بیروت در میانه آتش حملات اسرائیل (عکس)

تغییر چهره آناهیتا درگاهی پس از جدایی (عکس)

حزب الله با پهپاد خانه نتانیاهو را هدف قرار داد (+عکس و ویدئو)

دوقلوهای جدید جایگزین سارا و نیکا در پایتخت شدند (عکس)

بنر اعتراضی جالب هواداران استقلال جلوی درب دفتر هلدینگ (عکس)

قاب بامزه و خوش آب و رنگ از بهنوش طباطبایی (عکس)

تغییر چهره قابل توجه پریناز ایزدیار در 38 سالگی (عکس)

تصویر پربیننده از زنان آتش نشان در تهران (عکس)

تیپ جالب المیرا دهقانی در پشت صحنه یک نمایش (عکس)

استایل و آرایش متفاوت هدی زین العابدین وایرال شد (عکس)

چهره جذاب بهنوش طباطبایی در ۴۳ سالگی (عکس)

واکنش پسر ناصرملک مطیعی به حمله کیهان؛ «دل تاریکتان پر از کینه است» (عکس)

فیگورهای زیبای انفرادی هادی چوپان در فینال مسترالمپیا ۲۰۲۴ (گزارش تصویری)

عینک عجیب و ۲۱۰ میلیون تومانی علی صادقی در جوکر سوژه شد (عکس)

لوگوی عجیب روی لباس پیشکسوت جنجالی؛ هم استقلال هم پرسپولیس ! (عکس)

تصاویر مسابقه مقدماتی هادی چوپان در مستر المپیا ۲۰۲۴ و نتیجه آن (عکس)

تصویر جذاب سحر دولتشاهی در روز تولدش (عکس)

رونمایی شهرزاد کمال‌زاده از استایل جذاب و جدیدش (عکس)

شوک به استقلال: ستاره با هواداران خداحافظی کرد (تصویر)

حذف تصویر رئیسی از اتاق وزیر خبرساز شد (عکس)

عاشقانه حدیثه تهرانی برای همسرش (عکس)

استایل متفاوت لیلا بلوکات در پشت صحنه تئاتر (عکس)

تیپ و چهره تازه ندا قاسمی، «شیرین سریال نون خ» (عکس)

سلفی بدون آرایش نجمه جودکی، مجری سابق صداوسیما (عکس)

تیپ و چهره متفاوت المیرا دهقانی روی صحنه تئاتر (تصاویر)

تیپ و چهره پاییزی نازنین بیاتی در ۳۴ سالگی (عکس)

شادی عجیب ایلان ماسک در سخنرانی ترامپ (عکس)

شکایت استقلال از اکرم عفیف به خاطر این خوشحالی (عکس)

پرطرفدارترین