- خلاصه بازی النصر - الغرافه: رونالدو دبل کرد (ویدئو)
- جدول رده بندی لیگ نخبگان آسیا پس از مشخص شدن نتیجه بازی استقلال مقابل پاختاکور
- ورود محمد دادکان به ماجرای کیانوش رستمی: بگذارید برود کوزوو!
- پوستر متفاوت پرسپولیس برای بازی الریان (عکس)
- افشای قرارداد بازیکنان استقلال: 435 میلیارد
- یک تغییر مهم در ترکیب پرسپولیس
- پوستر باشگاه استقلال برای بازی با پاختاکور (عکس)
- استوری مهاجم کنیایی درباره استقلال: ایوب ماسیکا آبی پوش می شود!؟
- خلاصه بازی ساوتهمپتون ۲ - ۳ لیورپول ؛ یکه و تنها در صدر جدول! (ویدئو)
- خلاصه دیدار لگانس ۰ - ۳ رئال مادرید؛ بازگشت به کورس قهرمانی! (فیلم)
یک بازیکن دیگر از درب خروجی به تمرینات استقلال برگشت!
هافیک تیم فوتبال استقلال پس از جلسه با نکونام به تمرینات بازگشت.
به گزارش فارس، تمرین عصر جمعه شاگردان جواد نکونام در کمپ مرحوم ناصر حجازی برگزار شد و استقلالی‌ها یک ساعت و ۳۰ دقیقه زیر نظر کادرفنی تمرین کردند.
در این جلسه کادرفنی تمرین هوازی را برای بازیکنان در نظر گرفت. مرور تاکتیک های تیمی و ضربات ایستگاهی از دیگر برنامه های امروز تیم بود.
پیش از تمرین امروز سعید مهری هافبک استقلال با نکونام جلسه‌ای داشت و پس از آن دوباره به تمرینات تیم بازگشت.
او در تمرین امروز در کنار دیگر بازیکنان تمرین کرد ولی کادر فنی تاکید داشت فشار زیادی به بدنش نیاورد.
آرمین سهرابیان و مهرداد محمدی دو بازیکن دیگر استقلال که دوره نقاهت مصدومیت را سپری می‌کنند به مانند روزهای گذشته تمرین انفرادی کردند.
لینک کپی شد
نظر شما
قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.
المیرا دهقانی و همسرش با یک ست زیبا در جشن حافظ (عکس)
کد های تپ سواپ امروز ۵ آذر و ۶ آذر؛ جواب تسک های یوتیوب Content Creation Skills و Content That Pays Big و Crypto Alert و Designing Virtual Scape Rooms
خبر مهم درباره وضعیت جداول جدبد متناسب سازی حقوق بازنشستگان کشوری، فرهنگیان بازنشسته و…
دیدار مولوی عبدالحمید با پزشکیان انتقادبرانگیز شد
واکنش بیفوما به حضور در استقلال تهران
میزان افزایش حقوق کارمندان، معلمان، بازنشستگان و حداقل بگیران در سال ۱۴۰۴ مشخص شد
توئیت عضو دفتر رهبری درباره مذاکره ایران و آمریکا
فروش فوق العاده خودرو های سایپا از دوشنبه ۵ آذر ۱۴۰۳ +جدول قیمت
دیدار مولوی عبدالحمید با پزشکیان انتقادبرانگیز شد (۳ نظر)
عکس جنجالی میثم مطیعی، مداح در لبنان (عکس) (۲ نظر)
کیهان ول کن دولت پزشکیان نیست؛ حمله با بهانه جدید + تصویر (۱ نظر)
جهان پایداری چی ها بدون ظریف! (۱ نظر)
آیت الله عاملی: دولت امارات بدون حق مالکیت، جزایر آریانا و زرکوه ایران را تصرف کرده است (۱ نظر)
