ارتباط بیماری یبوست با ناراحتی های نشیمنگاهی چیست؟

در این بخش می خواهیم به بررسی بیشتر ابعاد بیماری های داخلی مانند یبوست و اسهال که عامل اصلی ناراحتی های مقعدی هستند بپردازیم. همیشه اختلالات گوارشی مانند یبوست مزمن و اسهال طول کشیده علت اصلی ناراحتی های مجاری مقعد بوده و با علائم دردناکی مانند سوزش، خارش، خونریزی و درد و التهاب مزمن نشیمن همراه بوده است که تمام یا بخشی از زندگی روزانه افراد را مختل کرده و هزینه زیادی را به دولت ها و اقتصاد خانوارها متحمل میکند.

یبوست چیست و چگونه ایجاد می شود؟

یبوست یا الامراض یک نوع اختلال سیستم گوارشی است که در اثر کم تحرکی، وراثت، عادات بد غذایی و استرس ایجاد می شود.  این بیماری خود ماحصل ضعف عملکرد روده ها یا حتی از کبد چرب هم میتونه باشد.

علت یبوست چیست؟

همانطور که در سطر بالا اشاره کردیم علت اصلی یبوست می تواند یکی از موارد زیر باشد.

• کم تحرکی
• کبد چرب
• سیگار، قلیان 
• استرس و وراثت  
• خوردن داروهای دیابت
• مصرف قرص فشار خون
• مصرف داروها یا مواد مخدر
• خوردن غذاهای شور، چرب یا شیرین
• مصرف بیش از اندازه غذاهای فراوری شده 

درمان خانگی یبوست

ورزش و تحرک

ملین های طبیعی

آب انجیر و خاکشیر

روغن کرچک 

روغن زیتون 

روغن بزرک

مصرف 8 لیوان آب در روز

خوردن سبزی و میوه فراوان 

مصرف 30 گرم فیبر در روز

استفاده از مکمل های فیبر طبیعی 

مصرف ماهانه یک ورق داروی ویتامین ای

برای درمان سریع یبوست در منزل طب سنتی روش های نوین و خلاقانه  دیگری هم در نظر گرفته که عملی کردن این روش ها بهتره زیر نظر کارشناسان طب سنتی یا مشاور ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی انجام گیرد. در غیر اینصورت ممکنه به کار بردن این روش ها و درمان خودسرانه در خانه نتیجه عکس درمانی داشته باشد. 

همچنین از داروهای شیمیایی زیر با تجویز و مشورت پزشک معالج می توانید برای غلبه بر یبوست استفاده کرد.

• قرص فمی لاکت 
• قرص سی لاکس یا سنا لاکس
• شیاف بیزاکودیل
• شربت منیزیوم هیدروکساید

علائم بیماری یبوست چیست؟

معمولا یبوست با علائم زیر در افراد ظاهر می شود.

• آبسه 
• هموروئید
• افسردگی
• شقاق مقعدی
• فیستول مقعدی
• بی حالی و نگرانی 
• گوشت اضافه مقعد
• کابوس و خوابهای بد شبانه 
• بد خلقی  و دائم عصبی بودن 

هموروئید چیست 

هموروئید در طب سنتی حاصل فشار وارد آمدن به وریدهای مقعدی در اثر زایمان،بارداری و یبوست است. در اثر کشش بیش از حد رگهای مقعد این رگها ملتهب شده دچار اگزمای حاد می شوند و نهایتا بعلت ضعف عضلات کانال مقعدی رگ ها دچار پاره گی و یا تورم شده که به آن بواسیر با نام علمی هموروئید می گویند.

علت و علائم 

• اسهال
• یبوست 
• بارداری
• زایمان 
• دیابت 
• فشار خون
• اضافه وزن 
• کم تحرکی
• تغذیه بد  
• اسهال طول کشیده 
• فشارهای درون شکمی 
• نشستن های طولانی 
• ایستادن های دائمی و طولانی 
• کمبود فیبر بدن و کم آبی بدن 
• مصرف بیش از اندازه غذاهای فراوری شده 

علائم هموروئید چیست؟

• سوزش
• خارش 
• خونریزی 
• درد 
• تیر کشیدن ناحیه مقعد
• احساس درد نبض دار در مقعد
• سرایت درد به لگن پهلوها و اطراف شکم 

درمان خانگی هموروئید

برای درمان سریع بواسیر در خانه از روش های کاربردی زیر به عنوان درمان سریع بواسیر در منزل استفاده می شود.

• ناحیه را با آب سرد شستشو دهید.
• از آجر گرم هم میتوانید استفاده کنید
• کمپرس یخ جهت رفع التهاب و خارش توصیه می شود.
• مسکن های ضدالتهاب و ضد درد تا یک هفته مصرف کنید.
• روزانه نیم ساعت پیاده روی کنید
• یک الگوی غذایی که شامل میوه و سبزیجات و فیبر بالایی داشته باشید.
• از مصرف سیگار و سایر مخدرها پرهیز کنید.
• از مصرف داروهای مخدر و روانگردان ها پرهیز کنید.
• حجامت یا فصد خون کمک زیادی به شما خواهد کرد.
• از یک پماد آنتی هموروئید خوب استفاده کنید
• از مصرف غذاهای سودا زا مانند انواع فست فود و غذاهای فراوری شده خودداری کنید.
•  ملین های گیاهی طبیعی برای نرم نگه داشتن معده و روده ها استفاده کنید.
• رابطه مقعدی پرخطر و بی ملاحظه را کنار بگذارید.

شقاق چیست 

شقاق مقعدی یکی از مشکلات شایع مقعدی در دنیای امروز است. که به طور گسترده ای زندگی بسیاری از بیماران را تحت تاثیر خود قرار می دهد. در این بخش، با این بیماری متداول و مرسوم  آشنا می‌شویم، و دردسرهای  خاصی که به همراه دارد، را بررسی می‌کنیم.

آنال فیشر یا شقاق مقعدی   به ترک‌هایی گفته می‌شود که در حاشیه پوست دور مقعد ایجاد می‌شود. این ترک‌ها ممکن است باعث خونریزی، درد، و عوارض دیگر گردد. منظور از ترکهای پوستی در واقع یک زخم خطی بیضی شکل است که در دهانه ابتدایی یا داخلی نشیمن گاه ایجاد می شود.

علائم و نشانه‌ها

•     درد و خونریزی در هنگام مدفوع شدن
•     حساسیت و سوزش در ناحیه  مقعدی

    ایجاد ترس و استرس در بیماران از دفع و نگرانی بابت مشاهده خون قرمز روشن روی دستمال کاغذی یا سنگ توالت 

عوامل موثر در بروز شقاق مقعدی

•     یبوست مزمن و خشکی مزاج
•    اسهال عفونی و طول کشیده 
•     استفاده بیش از حد از توالت  
•     تغذیه نامناسب و فاقد فیبر
•     فشار طولانی مدت بر روی منطقه مقعدی
•    سکس آنال یا رابطه های جنسی پرخاشگرانه 

درمان شقاق مقعدی با رویکرد طب سنتی 

در دنیای پر از پیشرفت تکنولوژی و داروهای شیمیایی، طب سنتی به عنوان یک راهکار طبیعی و موثر در مقابله با مشکلاتی همچون شقاق مقعدی به اهمیت زیادی دست یافته است. در این بخش، به اهمیت و نقش طب سنتی در درمان شقاق مقعدی خواهیم پرداخت و چگونگی بازگشت به ریشه‌های درمان طبیعی را بررسی خواهیم کرد.

• حمام نشیمنگاه با محلول بتادین
• مصرف مسکن های غیر استروئیدی و آرام بخش 
• استفاده از وازلین برای نرم نگهداشتن ناحیه مقعدی
• مصرف ملین های طبیعی مانند آلو، انجیر و خاکشیر 
• مصرف داروهای حاوی پروبیوتیک مانند قرص فمی لاکت
• مصرف مکمل های حاوی فیبر طبیعی مانند داروی پاپرینا مراکشی
• استفاده از پماد آنتی فیشر به عنوان بهترین پماد برای درمان شقاق مقعدی
• کم کردن حجم مواد غذایی و استفاده متعادل از میوه و سبزیجات و غذاهای حاوی فیبر

نتیجه گیری 

بهترین روش برای درمان بواسیر در طب سنتی توصیه شده است. زیرا این روش ها کم هزینه و تقریبا بدون عوارض هستند. یبوست و بیماری شقاق هم در طب سنتی روش های درمانی کم هزینه و بدون عوارضی دارند.

بیماری های هموروئید و شقاق ناشی از اختلالات گوارشی مانند یبوست و اسهال طول کشیده است. این ناراحتی های گوارشی بیشتر در میان جمعیت بزرگسال و خانم ها شایع تر است. برای درمان این بیماری ها تا 80% میشه به روش های خانگی در طب سنتی اکتفا و اعتماد کرد.

ممکنه روش های طب سنتی یا خانگی پاسخ مثبتی برای درمان این ناراحتی ها در بعضی از افراد نباشد. در اینصورت توصیه ما به استفاده از روش های تهاجمی درمان مانند عمل جراحی است که با معاینه و تشخیص جراح انجام می شود.