- گلزنی رونالدو در بازی النصر - الفتح (ویدئو)
- کارشناسی داوری پرسپولیس - گل گهر: بنیادی فرد پنالتی را ندید!؟ / نظر کارشناسان
- جدول لیگ برتر با نتایج هفته 21: سقوط آزاد پرسپولیس و صدرنشینی گلگهر
- خلاصه بازی گل گهر 3 - 1 پرسپولیس: شکست سخت دیگری برای اوسمار! (ویدئو)
- استقلاليام اما ممكن است به پرسپوليس هم بروم!
- تصمیم خطرناک سرمربی پرسپولیس درمورد ۳ بازیکن
- سرمربی اسبق پرسپولیس در راه تراکتور!
- تراکتور برای جذب ستاره پرسپولیس آستین بالا زد!
- تکلیف بازگشت دو بازیکن به پرسپولیس مشخص شد
تصمیم جالب گاریدو برای ترکیب اصلی بازی سپاهان!
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز چهارشنبه را از ساعت ۱۲ در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد و بازیکنان ترکیب اصلی دومین روز ریکاوری را پشت سر گذاشتند.
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز چهارشنبه را از ساعت ۱۲ در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد و بازیکنان ترکیب اصلی دومین روز ریکاوری را پشت سر گذاشتند.
به گزارش ورزش سه، سرخپوشان پایتخت تمرین امروز را در دو بخش و دو گروه زیر نظر کادر فنی برگزار کردند. درحالی که روز گذشته بازیکنان ترکیب اصلی دیدار با سپاهان برنامه ریکاوری را انجام داده بودند، امروز هم با دستور گاریدو به ریکاوری پرداختند تا شرایط بهتری از نظر بدنی پیدا کنند.
بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی حضور یافتند و به مدت ۲۰ دقیقه به انجام کارهای کششی و نرمشی پرداختند.
سرخپوشان بعد از ورود به زمین چمن، به دو گروه تقسیم شدند. بازیکنان اصلی در بازی برابر سپاهان که به عنوان بازیکن ثابت به میدان رفته بودند، زیر نظر مربی بدنساز تیم به کارهای ریکاوری پرداختند.
سایر بازیکنان هم به مدت ۶۵ دقیقه تمرین کردند. پاسکاریهای ترکیبی، شوتزنی به سمت دروازه، حمله به دروازه در قالب گروههای سه نفره و فوتبال دروازه نزدیک برنامههایی بود که زیر نظر کادر فنی انجام شد.
لینک کپی شد
نظر شما
قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.
زمان واریز عیدی ۱۰ میلیونی بازنشستگان کشوری و فرهنگیان بازنشسته اعلام شد
استقلاليام اما ممكن است به پرسپوليس هم بروم!
کارشناسی داوری پرسپولیس - گل گهر: بنیادی فرد پنالتی را ندید!؟ / نظر کارشناسان
خلاصه بازی گل گهر 3 - 1 پرسپولیس: شکست سخت دیگری برای اوسمار! (ویدئو)
تغییرات طلای ۱۸ عیار، طلا و سکه امروز ۲۵ بهمن ۱۴۰۴ + جدول
اعلام زمان اجرای مرحله سوم متناسبسازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی + درصد افزایش
قیمت نقره امروز ۲۵ بهمن ۱۴۰۴ به تومان و دلار
دلیل آزادی سران جبهه اصلاحات مشخص شد
زمان واریز عیدی ۱۰ میلیونی بازنشستگان کشوری و فرهنگیان بازنشسته اعلام شد (۳ نظر)
خلاصه بازی گل گهر 3 - 1 پرسپولیس: شکست سخت دیگری برای اوسمار! (ویدئو) (۳ نظر)
استقلاليام اما ممكن است به پرسپوليس هم بروم! (۲ نظر)
کارشناسی داوری پرسپولیس - گل گهر: بنیادی فرد پنالتی را ندید!؟ / نظر کارشناسان (۲ نظر)
اعلام زمان اجرای مرحله سوم متناسبسازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی + درصد افزایش (۱ نظر)
۲ نگرانی جدی بازنشستگان تامین اجتماعی از افزایش حقوقهای ۱۴۰۵ (۱ نظر)
منظور «ترامپ از تغییر رژیم در ایران» این است (۱ نظر)
روبیو: ترامپ آماده دیدار با رهبر ایران است (۱ نظر)
