- برنامه هفته اول لیگ برتر فوتبال؛ اعلام ساعت بازی های پرسپولیس و استقلال مقابل فجر و تراکتور
- رونالدو به تهران نه، به اصفهان میرود/ راه برای استقلال تا نیمه نهایی هموار است
- ۶ غایب کلیدی استقلال برای بازی با تراکتور
- تجمع تکراری هواداران پرسپولیس علیه مدیرعامل+ عکس
- حرف آخر وحید هاشمیان درباره وحید امیری زده شد!
- ساپینتو بالاخره تکلیف فرعباسی در استقلال را روشن کرد
- صابر کاظمی بمب جدید استقلال!
- رفتار هاشمیان صدای بازیکنان پرسپولیس را هم در آورد
- اعلام آخرین وضعیت حضور آسانی در استقلال
- پاسخ سعید مهری درباره وضعیتش با پرسپولیس
تصمیم جالب گاریدو برای ترکیب اصلی بازی سپاهان!
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز چهارشنبه را از ساعت ۱۲ در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد و بازیکنان ترکیب اصلی دومین روز ریکاوری را پشت سر گذاشتند.
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز چهارشنبه را از ساعت ۱۲ در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد و بازیکنان ترکیب اصلی دومین روز ریکاوری را پشت سر گذاشتند.
به گزارش ورزش سه، سرخپوشان پایتخت تمرین امروز را در دو بخش و دو گروه زیر نظر کادر فنی برگزار کردند. درحالی که روز گذشته بازیکنان ترکیب اصلی دیدار با سپاهان برنامه ریکاوری را انجام داده بودند، امروز هم با دستور گاریدو به ریکاوری پرداختند تا شرایط بهتری از نظر بدنی پیدا کنند.
بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی حضور یافتند و به مدت ۲۰ دقیقه به انجام کارهای کششی و نرمشی پرداختند.
سرخپوشان بعد از ورود به زمین چمن، به دو گروه تقسیم شدند. بازیکنان اصلی در بازی برابر سپاهان که به عنوان بازیکن ثابت به میدان رفته بودند، زیر نظر مربی بدنساز تیم به کارهای ریکاوری پرداختند.
سایر بازیکنان هم به مدت ۶۵ دقیقه تمرین کردند. پاس‌کاری‌های ترکیبی، شوت‌زنی به سمت دروازه، حمله به دروازه در قالب گروه‌های سه نفره و فوتبال دروازه نزدیک برنامه‌هایی بود که زیر نظر کادر فنی انجام شد.
لینک کپی شد
نظر شما
قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.
استقلال با برنارد منسا به توافق اولیه رسید
آخرین وضعیت مذاکرات باشگاه استقلال با جنپو و منسا اعلام شد
آیا فوق‌العاده خاص به بازنشستگان کشوری و فرهنگیان بازنشسته تعلق می‌گیرد!؟ / پاسخ مدیرعامل صندوق بازنشستگی
آقایان مدیر در استقلال! هواداران عارف غلامی را با این ۲ عکس به یاد می‌آورند!
لاریجانی تکلیف مذاکره با آمریکا را روشن کرد
محسن تنابنده به رحیم‌پور ازغدی: چقدر بدبختیم که تو عضو شورای فرهنگی مملکتی! +عکس و جزئیات
جدیدترین قیمت طلای ۱۸ عیار، سکه و طلا امروز شنبه ۲۵ مرداد ۱۴۰۴: نرخ ها در بازار نزولی شد + جدول
رقبای استقلال و سپاهان در لیگ قهرمانان آسیا مشخص شدند؛ دیدار با رونالدو در وقتی دیگر!
آخرین وضعیت مذاکرات باشگاه استقلال با جنپو و منسا اعلام شد (۱ نظر)
لاریجانی تکلیف مذاکره با آمریکا را روشن کرد (۱ نظر)
محمد محبی به دلیل لمس داور زن اخراج شد!؟ + عکس (۱ نظر)
استاندار مازندران: تا وقتی مردم گرسنه‌اند، به حجاب اعتقادی ندارم/ زارعی، نماینده مجلس: غلط کردی، ما شهید داده ایم (۱ نظر)
استقبال عارف از توافق صلح میان جمهوری ارمنستان و جمهوری آذربایجان (۱ نظر)
