- رضا شکاری هم به پرسپولیس پیوست
- بمب اصلی نقل و انتقالاتی پرسپولیس در آستانه انفجار!
- درخواست کارتال برای خرید بازیکن استقلالی
- اقدام غیرمنتظره استقلال برای هایجک ستاره جوان مدنظر پرسپولیس
- رونمایی از جدیدترین خرید پرسپولیس؛ قرارداد 3 ساله منعقد شد
- صحبت‌های تند سرمربی سپاهان علیه پرسپولیس و داوران!
- سیدورف، سرمربی قهرمان اروپا را برای نیمکت استقلال معرفی کرد
- واکنش دورسون به وضعیت قراردادش با پرسپولیس برای فصل آینده
- استقلال با اولین خرید نقل و انتقالاتی‌اش از اصفهان بر می‌گردد!
- افشای دلیل نیمکت نشینی بازیکن ناراضی پرسپولیس توسط علیپور
تصمیم جالب گاریدو برای ترکیب اصلی بازی سپاهان!
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز چهارشنبه را از ساعت ۱۲ در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد و بازیکنان ترکیب اصلی دومین روز ریکاوری را پشت سر گذاشتند.
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز چهارشنبه را از ساعت ۱۲ در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد و بازیکنان ترکیب اصلی دومین روز ریکاوری را پشت سر گذاشتند.
به گزارش ورزش سه، سرخپوشان پایتخت تمرین امروز را در دو بخش و دو گروه زیر نظر کادر فنی برگزار کردند. درحالی که روز گذشته بازیکنان ترکیب اصلی دیدار با سپاهان برنامه ریکاوری را انجام داده بودند، امروز هم با دستور گاریدو به ریکاوری پرداختند تا شرایط بهتری از نظر بدنی پیدا کنند.
بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی حضور یافتند و به مدت ۲۰ دقیقه به انجام کارهای کششی و نرمشی پرداختند.
سرخپوشان بعد از ورود به زمین چمن، به دو گروه تقسیم شدند. بازیکنان اصلی در بازی برابر سپاهان که به عنوان بازیکن ثابت به میدان رفته بودند، زیر نظر مربی بدنساز تیم به کارهای ریکاوری پرداختند.
سایر بازیکنان هم به مدت ۶۵ دقیقه تمرین کردند. پاس‌کاری‌های ترکیبی، شوت‌زنی به سمت دروازه، حمله به دروازه در قالب گروه‌های سه نفره و فوتبال دروازه نزدیک برنامه‌هایی بود که زیر نظر کادر فنی انجام شد.
لینک کپی شد
نظر شما
قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.
سیدورف، سرمربی قهرمان اروپا را برای نیمکت استقلال معرفی کرد
جزئیات اجرای متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی + زمان اعمال
مخالفت سازمان برنامه و بودجه با افزایش فوق العاده ویژه معلمان نا سقف ۵۰ درصد و راهکار مجلس / اعلام وضعیت معوقات فرهنگیان بازنشسته
استقلال با اولین خرید نقل و انتقالاتی‌اش از اصفهان بر می‌گردد!
اقدام غیرمنتظره استقلال برای هایجک ستاره جوان مدنظر پرسپولیس
دو ستاره گران‌قیمتِ سپاهان در آستانه توافق با پرسپولیس
صحبت‌های تند سرمربی سپاهان علیه پرسپولیس و داوران!
قیمت سکه، طلای ۱۸ عیار، اونس طلا و… امروز جمعه 26 اردیبهشت ۱۴۰۴ / جدول
بیرانوند اینگونه با جام قهرمانی به پرسپولیسی ها کنایه زد (تصویر) (۴ نظر)
صحبت‌های تند سرمربی سپاهان علیه پرسپولیس و داوران! (۳ نظر)
بهنوش طباطبایی با این استایل به نمایشگاه کتاب رفت (عکس) (۳ نظر)
سیدورف، سرمربی قهرمان اروپا را برای نیمکت استقلال معرفی کرد (۲ نظر)
جزئیات اجرای متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی + زمان اعمال (۱ نظر)
مخالفت سازمان برنامه و بودجه با افزایش فوق العاده ویژه معلمان نا سقف ۵۰ درصد و راهکار مجلس / اعلام وضعیت معوقات فرهنگیان بازنشسته (۱ نظر)
استقلال با اولین خرید نقل و انتقالاتی‌اش از اصفهان بر می‌گردد! (۱ نظر)
دو ستاره گران‌قیمتِ سپاهان در آستانه توافق با پرسپولیس (۱ نظر)
