تست روانشناسی/ چقدر در زندگی مشترک موفق هستید؟

با پاسخ دادن به این پرسش‌ها، درخواهید یافت که اعتقادات و باورهای بنیادیتان در رابطه با یک ارتباط عمیق و ریشه دار چیست. هنگام پاسخ دادن به این پرسش‌ها، اولین فکری که به ذهنتان می‌رسد، در نظر بگیرید و براساس آن به این سؤالات پاسخ دهید:

با انجام تست زیر می‌توانید متوجه شوید که چقدر در زندگی زناشویی خود موفق هستید.

۱ـ به نظر شما، بهترین شیوه برای اینکه اطمینان یابید که طرف مقابلتان کاملاً برازنده و مناسب حال شما است. چیست؟

الف ـ اینکه خواسته‌ها و سلایقتان در زندگی، عیناً مثل هم هستند.

ب ـ اینکه شما در این ارتباط، همیشه شاد و راضی هستید و هیچ اختلاف نظر و مشکلی بینتان وجود ندارد.

ج ـ اینکه به اتفاق هم با مشکلات مواجه می‌شوید و مبارزه می‌کنید و روز به روز بیشتر به یکدیگر نزدیک می‌شوید.

د ـ اینکه والدین و خانواده‌تان، او را تأیید می‌کنند.

۲ـ به نظر شما. زوج‌ها از چه طریق قادرند به بهترین نحو، مشکلات و مسایل مهم زندگی مشترکشان را حل و برطرف کنند؟

الف ـ اینکه ابتدا مشخص کنند که چه کسی در اشتباه است و حق با کدام یک است.

ب ـ حتی در صورت ناراحتی و نارضایتی شدید، بایستی مدام و همواره در مورد آن‌ها با یکدیگر صحبت و تبادل نظر کنند.

ج ـ آن‌ها را به حال خود‌‌ رها کنند و منتظر بمانند تا اوضاع خود به خود بهبود یابد.

د ـ تمام حواس و توجه خود را روی آن‌ها متمرکز کنند و گوش دل و جان به حرف‌ها و پیشنهادهای یکدیگر بدهند.

۳ـ واژه ماه عسل دوره و مرحله‌ای از زندگی مشترک زوج‌ها محسوب می‌شود که:

الف ـ باعث می‌شود اطمینان پیدا کنیم که همسرمان کاملاً برازنده و مناسب حال ما است.

ب ـ فرصتی در اختیارمان قرار می‌دهد تا دریابیم که آینده زندگی مشترکمان به چه شکلی پیش خواهد رفت.

ج ـ تا حدی مسخره و بچه گانه است و نمی‌توانیم طی آن دوره زندگی طبیعی خودمان را ادامه دهیم.

د ـ اگر واقعاً همسرمان نیمه گمشده و برازنده ما باشد، این دوره می‌تواند تا ابد به‌‌ همان شکل ادامه داشته باشد.

۴ـ درزندگی مشترک زوج‌ها، ممکن است تفاوت‌ها، اختلاف نظر‌ها و مشکلاتی قد علم کنند. این‌ها:

الف ـ نمایانگر و علامتی دال بر این حقیقت هستند که لازم است تغییر و تحولاتی در همسرتان به وجود آورید.

ب ـ دلایل و عللی هستند که باعث می‌شوند گذشت و سازش خود را به یکدیگر نشان دهید و در جهت بهبود ارتباطتان بیشتر بکوشید.

ج ـ به منزله علایم هشدار دهنده‌ای هستند که ثابت می‌کنند همسرتان مناسب حال و برازنده شما نیست و به دردتان نمی‌خورد.

د ـ به منزله علایم و نشانه‌هایی هستند که به ما می‌گویند زمان آن فرا رسیده است که چیزهای جدیدی یاد بگیریم و به مرحله رشد و شکوفایی دست پیدا کنیم.

۵ـ زوجهایی که همیشه رضایت خاطر، خرسندی، خشنودی و شادمانیشان را با یکدیگر تقسیم می‌کنند با زوجهایی متفاوت هستند که دائماً ابراز نارضایتی و ناراحتی می‌کنند و دلشان با یکدیگر نیست. به نظر شما، تفاوت اصلی آن‌ها در چیست؟

الف ـ زوجهای گروه اول، هرگز عصبانی نمی‌شوند، جروبحث به راه نمی‌اندازند و دعوا مرافعه نمی‌کنند و همواره خونسردی و آرامش خود را حفظ می‌کنند و خویشتن دار هستند.

ب ـ زوجهای گروه اول به خراب شدن اوضاع دامن نمی‌زنند و در واقع در زندگیشان، موش نمی‌دوانند.

ج ـ زوجهای گروه اول مسایل و مشکلات، تفاوت‌ها و اختلاف نظرهای کمتری دارند، در نتیجه بیشتر فرصت پیدا می‌کنند که به یکدیگر برسند و از زندگیشان لذت واقعی ببرند.

دـ زوج‌های گروه اول، برای حل و رفع مسایل و مشکلات موجود در زندگی مشترکشان، از ابزار، تجهیزات، شگرد‌ها، راهکار‌ها و تدابیر زیرکانه‌تر و بهتری برخوردارند.

نتیجه آزمون

سؤال ۱: الف ۳ امتیاز، ب ۲ امتیاز، ج ۴ امتیاز و د ۱ امتیاز

سؤال ۲: الف ۳ امتیاز، ب ۲ امتیاز، ج ۱ امتیاز و د ۴ امتیاز

سؤال ۳: الف ۲ امتیاز، ب ۴ امتیاز، ج ۱ امتیاز و د ۳ امتیاز

سؤال ۴: الف ۲ امتیاز، ب ۳ امتیاز، ج ۱ امتیاز و د ۴ امتیاز

سؤال ۵: الف ۲امتیاز، ب ۳ امتیاز، ج ۱ امتیاز و د ۴ امتیاز

اگر امتیازتان بین ۱۷ تا ۲۰ است:

به شما تبریک می‌گوییم! شما به خوبی از نقاط ضعف و قوت شخصیت خودتان آگاهید و معنا و مفهم واقعی زندگی مشترک و همسرداری را کاملاً و به خوبی درک کرده‌اید. شما می‌دانید که هر ارتباط مشترکی، از فراز و نشیب‌های خاصی برخوردار است و قادرید خودتان را با آن‌ها هماهنگ و سازگار کنید و مشکلات و موانع را از سر راه بردارید. در هنگام مواجهه با یک اختلاف نظر یا اختلاف سلیقه با همسرتان، ابتدا خود را به جای او می‌گذارید و از دریچه دید او به مسایل می‌نگرید، اشتباهات خود را به راحتی می‌پذیرید و در صورت لزوم حاضرید مصالحه و گذشت کنید. قطعاً با این روحیه ایثار و همدلی که شما دارید، حتی قادرید کوه را از جای خود بلند کنید و از یک زندگی مشترک پر از صلح و صفا و آرامش برخوردار باشید.

اگر امتیازتان بین ۱۳ تا ۱۶ است:

شما از روحیه‌ای فداکار و ایثارگر برخوردارید، ولی مایلید همسرتان نیز، به موقع، شما را درک کند و از خودگذشتگی نشان دهد. ممکن است، در هنگام مواجهه با مشکلات، ابتدا، کمی خودتان را ببازید و دچار حالت سردرگمی و بلاتکلیفی شوید، ولی خیلی زود به خودتان می‌آیید و اوضاع را به بهترین نحو، سروسامان می‌دهید. متأسفانه، در هنگام پذیرفتن اشتباهات و خطا‌هایتان، کمی سرسخت و لجوجانه عمل می‌کنید، ولی با کمی تأمل و سبک و سنگین کردن جوانب امر، قادرید به راهکارهایی مناسب دست یابید و بر موانع و مشکلات فایق آیید.

اگر امتیازتان بین ۹ تا ۱۲ است:

شما فردی سرسخت و خود رأی هستید و بر اعتقادات و باورهای ریشه دار و عمیقتان به شدت اصرار می‌ورزید و مایلید آن‌ها را در زندگی مشترکتان اعمال کنید. این به شرطی خوب است که ابتدا، بتوانید به تفاهمی با همسرتان در این زمینه، دست یابید و بعد از گذشت چند سال از زندگی مشترکتان و شناخت هر چه بیشتر با یکدیگر، با هم فکری همسرتان آن‌ها را با در نظر گرفتن وضعیت ارتباطتتان، به کار گیرید. متأسفانه در هنگام مواجهه با مشکلات و موانع، به سرعت دست و پایتان را گم می‌کنید و قادر نیستید بدون گرفتن کمک فکری از اطرافیانتان به رفع و حل آن‌ها بپردازید.

بهتر است در این طور مواقع، ابتدا به بررسی پیرامون مشکل پیش آمده بپردازید و با گرفتن کمک فکری و معنوی از همسرتان، بدون دخالت دادن اطرافیان، مشکلات را حل کنید.

اگر امتیازتان بین ۵ تا ۸ است:

ابتدا باید به این سؤال پاسخ دهید: آیا معنا و مفهوم واقعی زندگی مشترک و ارتباط دوجانبه را به درستی درک کرده‌اید؟ اگر پاسختان به این سؤال منفی است(که حتماً همین طور است، چون امتیازات شما نمایانگر آن است) قبل از تصمیم گیری برای ازدواج، بایستی به زندگی مشترک آرام و پر از تفاهم زوج‌های اطرافتان دقیق شوید و راهکارهای مدبرانه آن‌ها را فرا بگیرید. متأسفانه، از قدرت تصمیم گیری بالایی برخوردار نیستید و حرفهای دیگران به سرعت و به سهولت رویتان اثر می‌کنند، بدون اینکه پیرامون آن‌ها بیندیشید و بعد از کمی جرح و تعدیل در آن‌ها، اقدام کنید.

زندگی مشترک به سان خیابانی دو طرفه است که باید حق و حقوق طرفین در آن، به طور یکسان و مساوی رعایت شود، وگرنه مشکلات و موانعی بر سر راه‌تان قد علم می‌کنند که حل و رفع آن‌ها غیر ممکن است.

منبع: سلامت نیوز

گزارش خطا