- استایل بیمارستانیِ غزل شاکری سوژه کاربران شد!(عکس)
- کیهان آمرِ ترور چارلی کرک را پیدا کرد
- قرص اورژانسی چیست؟ نحوه مصرف، زمان مناسب و عوارض جانبی
- هپاتیت ب (B) چیست و چقدر می تواند خطرناک باشد؟ + علائم و تشخیص و درمان
- قرص کلسیتریول چیست؟ / داروی تنظیم کلسیم و غدد پاراتیروئید و سلامت استخوان
- اعلام زمان توزیع واکسن آنفلوانزا ؛ گروههای اولویتدار و کسانی که رایگان دریافت میکنند + لینک سامانه
- شیوه درخواست کارت سوخت جدید + جزئیات، مدارک مورد نیاز و لینک
- اطلاع از جدول خاموشی و قطع برق در تهران + لینک و کد دستوری برق من
- چرا زیر چشم سیاه میشود؟ / علت گودی زیر چشم و درمان آن
- دعای آمرزش و شادی روح اموات: اللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ + ترجمه
با این روشها تمرکز خود را افزایش دهید
وی ادامه داد: یک بخش در قسمت جلوی مغز است که تمرکز را کنترل میکند. با توجه به محرکهای بیرونی مثل حواس پرتی، اضطراب و استرس و ... واکنش کم انجام میشود، البته در افسردگی هم چون پیش زمینه یادگیری، اندازهگیری، حوصله توجه کردن را ندارند اختلالی در تمرکز است.

تمرکز پیش زمینه یادگیری است، پس فرد باید به آن موضوع توجه داشته باشد تا داده به مغز فرد برسد.
علیرضا شفیعی متخصص روانپزشک- عضو هیأت علمی دانشگاه پزشکی تبریز در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: تمرکز پیش زمینه یادگیری است به این معنی که باید به آن موضوع تمرکز و توجه داشته باشید تا دادههای آن موضوع به مغز فرد داده شود. هنگامیکه فرد تمرکز ندارد اطلاعات ناقص به مغز فرد میرسد و دچار اختلال میشود.
وی ادامه داد: یک بخش در قسمت جلوی مغز است که تمرکز را کنترل میکند. با توجه به محرکهای بیرونی مثل حواس پرتی، اضطراب و استرس و ... واکنش کم انجام میشود، البته در افسردگی هم چون پیش زمینه یادگیری، اندازهگیری، حوصله توجه کردن را ندارند اختلالی در تمرکز است.
شفیعی بیان کرد: بعضی از داروها باعث کاهش تمرکز میشود که فرد میتواند با ریلکس کردن، ورزش کردن، کتاب خواندن، بازیهای فکری باعث ارتقا بخشیدن در افراد عادی میشود ولی در افراد بیمار باید آن را از بین برد بعد تمرکز را درمان کردیم.
لینک کپی شد
نظر شما
قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.