شادي را به خانه بياوريد

همه ما در زمان غرق شده ايم و به دنبال فرصتي هستيم تا با صرف هزينه زياد به اهداف خاصي برسيم، بدون آنکه بدانيم جاي شادي در زندگي تک تک ما خالي است. در واقع هيچ وقت براي رسيدن به چيزهاي کوچک به عنوان چاشني و تکميل دستاوردهاي مهم و بزرگ زندگي فکر نمي کنيم. دستاوردهاي کوچک خاطرات ماندگار و شادي زيادي در زندگي ايجاد مي کنند. با چند روش ساده شادي و هيجان را بدون صرف هزينه هاي زياد در محيط خانواده ايجاد کنيد.

به گزارش «ايران»، کتاب بهترين راه فرار از فشارهاي زندگي روزمره است. کتاب هاي داستاني يا غير داستاني را در برنامه کارهاي روزمره تان بگنجانيد. کتاب در زندگي ما و زندگي بچه هاي مان تاثير زيادي مي گذارد. سعي کنيد کتاب هاي مربوط به خانواده را به مجموعه کار هاي روزانه خود اضافه کنيد.

«جني سولار» بنيانگذار جنبش خانواده شاد توصيه مي کند: يک قلم و کاغذ برداريد و فهرست کارهاي روزانه تان را در آن بنويسيد. برخي کارهاي آسان در فهرست وجود دارد که انجام دادن شان شما را خوشحال مي کند. خواهيد ديد که فهرست کارهاي روزمره چقدر ارزشمند هستند. به خاطر داشته باشيد والدين نقش بسيار مهمي در يادگيري برخي مهارت هاي کودکان دارند. به عنوان مثال پدر و مادر نقش زيادي در يادگيري مهارت هايي مانند شنا کردن يا پخت و پز دارند. به آنها ياد بدهيد که خودشان تنهايي حمام بروند. هنگامي که ما به فرزندان مان چيزي را ياد مي دهيم در واقع ما با گذشته و زمان حال مان ارتباط برقرار مي کنيم اينکه نسل قبل از ما اين مهارت ها را به ما آموخته اند و ما آنها را براي نسل هاي آينده تدريس مي کنيم. با اين مهارت ها راه هاي جديدي را به کودکان تان ياد مي دهيد تا با شادي هاي زندگي ارتباط برقرار کنند.

برچسب ها: شادی

گزارش خطا