- خبر رئیس صندوق ذخیره فرهنگیان درباره طرح ارزش مالکانه معلمان بازنشسته
- دستگیری هنجارشکنان خیابان بهار در تبریز
- هشدار مهم درباره بیمه تکمیلی درمان فرهنگیان بازنشسته
- پیشبینی بارش باران و هوای خنک در اردبیل تا پایان هفته
- آغاز پوشش بیمهای بیش از ۲۸۰ هزار نفر از فرهنگیان مدارس غیردولتی و معلمان حق التدریس
- خبر رئیس سازمان وظیفه عمومی درباره خرید خدمت سربازی
- انتظار بازنشستگان ۱۴۰۱ از سرپرست جدید صندوق بازنشستگی برای اجرای کامل رتبه بندی معلمان
- پیشبینی هواشناسی؛ باران شدید در راه آذربایجان شرقی، اردبیل، گیلان، غرب مازندران و....
- آخرین مهلت تحویل اسناد درمانی بیمه تکمیلی ملت از سوی بازنشستگان کشوری و فرهنگیان بازنشسته اعلام شد
- حکم اعدام قاتل الهه حسیننژاد تایید شد
فوبیا چیست؟
این روان‌شناس ادامه داد: رفع اختلال فوبیا چند روش درمانی دارد. درمان تقابلی، مستمر و همچنین درمان دارویی که بستگی به میزان و شدت بیماری دارد. به این صورت که در درمان تقابلی فرد را به‌یک‌باره در موقعیتی که از آن گریزان است قرار می‌دهند ولی درروش دوم فرد به تدریج و با آمادگی ذهنی در موقعیت استرس‌زا قرار می‌گیرد که کاملاً مقابل درمان تقابلی است.
یک روان‌شناس گفت: فوبیا نوعی ترس مرضی و غیرطبیعی است که در اکثر موارد ریشه در کودکی داشته و باید درمان شود.
جمشید قربانی در گفت‌وگو با ايسنا با بیان این مطلب، اظهار کرد: به عنوان مثال وقتی کسی از صحبت کردن در جمع فراری است از نوعی اختلال رنج می‌برد، البته صحبت کردن در جمع کار چندان راحتی نیست، اما انسان نیاز دارد با اطرافیان خود در ارتباط باشد؛ از این رو چنین فردی باید به فکر درمان این اختلال و رفع فوبیای خود باشد.
این روان‌شناس ادامه داد: رفع اختلال فوبیا چند روش درمانی دارد. درمان تقابلی، مستمر و همچنین درمان دارویی که بستگی به میزان و شدت بیماری دارد. به این صورت که در درمان تقابلی فرد را به‌یک‌باره در موقعیتی که از آن گریزان است قرار می‌دهند ولی درروش دوم فرد به تدریج و با آمادگی ذهنی در موقعیت استرس‌زا قرار می‌گیرد که کاملاً مقابل درمان تقابلی است.
وی در این رابطه تصریح کرد: در واقع در دومین روش درمانی ابتدا ذهن فردی که از فوبیا رنج می‌برد را آماده می‌کنند سپس شرایطی فراهم می‌کنند تا گام به گام و به تدریج در موقعیتی که عامل اصلی ترس به شمار می‌رود قرار گیرد.
قربانی با تأکید بر اینکه فوبیا حتماً باید درمان شود خاطرنشان کرد: ترس مرضی از فضاهای تنگ و تاریک، ارتفاع، بیماری، ارتباطات اجتماعی و گم‌شدن در محیط‌های شلوغ ازجمله مواردی هستند که از آنها به‌عنوان فوبیا نام‌برده می‌شود.
لینک کپی شد
نظر شما
قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.
خلاصه بازی استقلال 1 - 7 الوصل: فاجعه ! (ویدئو)
خبر رئیس صندوق ذخیره فرهنگیان درباره طرح ارزش مالکانه معلمان بازنشسته
آخرین قیمت طلای ۱۸ عیار ، سکه و طلا امروز چهارشنبه ۲۶ شهریور ۱۴۰۴ + جدول
حقوق بازنشستگان کشوری و فولاد و فرهنگیان بازنشسته با ادغام صندوقها تغییر میکند!؟
کارشناسی داوری بازی استقلال - الوصل امارات: نقش قاضی میدان در نتیجه چه بود!؟
هاشمیان علیه این چهار بازیکن پرسپولیس!
خلاصه بازی رئال مادرید ۲ - ۱ مارسی (ویدئو)
جدول رده‌بندی لیگ قهرمانان آسیا 2 پس از شکست سنگین استقلال و الوحدات
خلاصه بازی استقلال 1 - 7 الوصل: فاجعه ! (ویدئو) (۲۴ نظر)
خبر رئیس صندوق ذخیره فرهنگیان درباره طرح ارزش مالکانه معلمان بازنشسته (۹ نظر)
جدول رده‌بندی لیگ قهرمانان آسیا 2 پس از شکست سنگین استقلال و الوحدات (۲ نظر)
انتقاد تند جواد امام از پلمپ کافه‌ها: نه تنها جامعه را دیندار نخواهد کرد، بلکه موجب تقابل بیشتر با مردم بخواهد شد (۲ نظر)
آخرین قیمت طلای ۱۸ عیار ، سکه و طلا امروز چهارشنبه ۲۶ شهریور ۱۴۰۴ + جدول (۱ نظر)
کارشناسی داوری بازی استقلال - الوصل امارات: نقش قاضی میدان در نتیجه چه بود!؟ (۱ نظر)
قوه قضائیه: بابک شهبازی جاسوس موساد اعدام شد + عکس (۱ نظر)
پرسپولیس با ۱+۷ تغییر در ترکیب مقابل چادرملو (۱ نظر)
