- شب و روز نهم ماه محرم متعلق به کیست و چرا؟
- احتمال فعال شدن گسلهای تهران در اثر بمباران رژیم اسرائیل صحت دارد؟
- نتایج امتحانات نهایی پایه دوازدهم منتشر شد + لینک
- اعلام ساعات کاری جدید ادارات از شنبه
- مهلت ثبت نام نقل و انتقالات فرهنگیان / جزئیات بارگذاری مدارک و آزمون داوطلبان دانشگاه فرهنگیان و شهید رجایی
- آخرین وضعیت بیماران آسیبدیده بیمارستان فارابی بعد از حمله رژیم صهیونیستی
- کنکور به تعویق افتاد
- ارائه بسته پیشنهادی جدید برای استخدام معلمان
- مشارکت عشایر بختیاری در ایست بازرسی خودروهای باربری (عکس)
تسلیم "بدبینی" در اوایل زندگی مشترک نشوید
وقتی موارد منفی در زندگی خود یا دیگران را به موارد مثبت و واقعیت زندگی ترجیح دهد دچار بدبینی است نحوه برخورد اطرافیان با فرد بدبین در ماندگاری یا رفع این حالت در شخص نقش دارد.
وقتی موارد منفی در زندگی خود یا دیگران را به موارد مثبت و واقعیت زندگی ترجیح دهد دچار بدبینی است نحوه برخورد اطرافیان با فرد بدبین در ماندگاری یا رفع این حالت در شخص نقش دارد.
دکتر مهدی دوایی روانشناس و عضو هئیت علمی پژوهشکده علوم شناختی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: معمولا بدبینی به 2 علت عمده در افراد ایجاد می‌شود اولین و مهمترین علت احساس حقارتی است که فرد بدبین به علت بی‌اعتنایی و یا سختگیریهای زیاد در کودکی پیدا کرده است.
دومین علت بدبینی پیشینه‌ای است که داشته و در او ایجاد اضطراب می‌کند و سعی می‌کند با چک کردن و تجسس در امور دیگران و فرافکنی کند و یا گذشته خود را به دیگران هم تعمیم دهد.
وی افزود: با توجه به موارد ذکر شده می‌توان اضطراب عدم اعتماد به نفس و احساس حقارت را عمده‌ترین دلایل بدبینی دانست از آنجایی که بدبینی در زندگی مشترک به خصوص در سالهای اولیه صدمات زیادی به زوجین وارد می‌کند نحوه برخورد فرد مقابل با طرف بدبین در بهبود این مشکل بسیار اهمیت پیدا می‌کند.
این متخصص روانشناس با بیان اینکه صبوری طرف مقابل بسیار اهمیت دارد گفت: اولین و مهمترین راه مقابله با بدبینی فرد این است که طرف مقابل خودش را در شرایط قرار ندهد که بدبینی طرف مقابل را برانگیخته کند از انجایی که افراد بدبین احساس حقارت درونی دارند دومین مطلب این است که به او اطمینان دهند که به احساسات وی اطمینان دارند به تصمیمات او احترام می‌گذارند با این رفتار احساس حقارت وی تا حد زیادی کاهش پیدا می‌کند.
دکتر دوایی ادامه داد: احساس خودمان را بسیار مثبت و با به کار بردن نیمه اول شخص به طرف مقابل بگوییم که من از اینکه مرا چک می‌کنی و کنترل می‌کنی احساس خوبی ندارم این نوع گفتار تاثیر بسیار مثبتی در فرد بدبین دارد باید توجه داشت تمام این مراحل باید با صبر و حوصله انجام گیرد تا به فرد بدبین کمک شود دکتر دوایی در پایان اظهار داشت: با توجه به اینکه معمولا در اوایل ازدواج بدبینی بین زوجین بیشتر بوده و با گذشت چند سال از زندگی مشترک به مرور کمتر می‌شود اگر با انجام تمام موارد مذکور بهبودی در رفتار فرد بدبین حاصل نشود نیاز به آموزش بیشتر و کمک گرفتن از یک مشاور و روانشناس است.
لینک کپی شد
نظر شما
قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.
قیمت طلای ۱۸ عیار، سکه و طلا امروز پنجشنبه ۱۲ تیر ۱۴۰۴ + جدول
بمب جدید منفجر شد: رستم آشورماتوف به استقلال پیوست
هایجک گزینه پرسپولیس توسط استقلال: ملیپوش ازبک آبیپوش می‌شود
صداوسیما باید شخم بخورد!
ستاره خیبر: تیم بعدی من استقلال یا پرسپولیس است
دروازه‌بان لیگ برتری در آستانه پیوستن به استقلال قرار گرفت
قیمت دلار و ارز در بازار آزاد امروز پنجشنبه ۱۲ تیر ۱۴۰۴ (+جدول)
خرید جنجالی پرسپولیس از تراکتور: این بازیکن از کجا آمد!؟
صداوسیما باید شخم بخورد! (۴ نظر)
قیمت طلای ۱۸ عیار، سکه و طلا امروز پنجشنبه ۱۲ تیر ۱۴۰۴ + جدول (۱ نظر)
بمب جدید منفجر شد: رستم آشورماتوف به استقلال پیوست (۱ نظر)
هایجک گزینه پرسپولیس توسط استقلال: ملیپوش ازبک آبیپوش می‌شود (۱ نظر)
کارزار ۱۵۰ هزار نفری معلمان شاغل و فرهنگیان بازنشسته خطاب به پزشکیان: «فوقالعاده خاص» حق ماست! (۱ نظر)
