- تکلیف استقلال و پارسا جعفری روشن شد
- پیشنهاد بدهند، حاضرم سرمربی پرسپولیس شوم
- استقلال و رامین رضاییان به توافق رسیدند
- خبر بد برای هواداران استقلال درباره محرومیت ساپینتو
- خلاصه بازی الهلال عربستان ۴-۳ منچسترسیتی (ویدئو)
- واکنش کمیته استیناف به خبر بخشش محرومیت ساپینتو، سرمربی استقلال
- تکلیف بازگشت قایدی و محبی به استقلال روشن شد
- حذف گزینه های غیرپرسپولیسی برای جانشینی کارتال
- خبر خوش برای هواداران استقلال: محرومیت ساپینتو بخشیده شد
- نامه رسمی پرسپولیس برای جذب دو سرمربی خارجی؛ شانس یک گزینه کمتر است
نرمش ضدپیری
در این تحقیق، سه گروه از جوانان که تمرینات پیاده‌روی سریع، نرمش تای‌چی، یا بدون انجام نوع فعالیت بدنی مورد بررسی قرار گرفتند. در این بررسی، به این علت از افراد جوان استفاده شد که دارای توان نوسازی یاخته‌یی بهتر نسبت به سالمندان بودند.
تحقیقات صورت گرفته توسط محققان چینی نشان می‌دهد، نرمش تای‌چی از خواص جوانسازی و ضدپیری برخوردار است.
به گزارش ایسنا، منطقه دانشگاه علوم پزشکی تهران، تای‌چی (taichi) یک هنر و ورزش رزمی سنتی در چین است؛ محققان چینی در تحقیقات خود دریافته‌اند که انجام این نرمش، درافزودن تعداد یک نوع مهم یاخته سودمند است.
در این تحقیق، سه گروه از جوانان که تمرینات پیاده‌روی سریع، نرمش تای‌چی، یا بدون انجام نوع فعالیت بدنی مورد بررسی قرار گرفتند. در این بررسی، به این علت از افراد جوان استفاده شد که دارای توان نوسازی یاخته‌یی بهتر نسبت به سالمندان بودند.
در گروهی که نرمش‌های تای‌چی انجام می‌دادند، افزایش خوشه‌یی افتراق یاخته‌های 34 (+CD34) دیده شد که برای برخی از ساختارهای بدن به عنوان بن‌یاخته عمل می‌کند. همچنین این نرمش از خواص جوانسازی و ضدپیری برخوردار است.
محققان دریافتند، تای‌چی در بیماران مبتلا به بیماری پارکینسون خفیف تا متوسط و فیبرومیالژی دارای منافع متعددی است؛ همچنین این نرمش به کاهش درد، پیشگیری از سقوط و حفظ تعادل، ظرفیت هوازی، فشارخون، کیفیت زندگی و کاهش استرس کمک می‌کند.
نتایج این تحقیق در مجله Cell Transplantation منتشر شده است.
لینک کپی شد
نظر شما
قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.
ساپینتو لیست نقل و انتقالاتیاش را تحویل مدیران استقلال داد (+اسامی)
بارگذاری احکام جدید فرهنگیان بازنشسته ۱۴۰۰ در سامانه صندوق بازنشستگی کشوری + لینک
قیمت طلا، سکه و طلای ۱۸ عیار امروز سهشنبه ۱۰ تیر ۱۴۰۴: افزایش نرخها در بازار (+جدول)
فیش حقوقی معوقه فروردین ماه بازنشستگان تأمین اجتماعی صادر شد + لینک
چهره و پیام متفاوت سونیا حسینی، نیکا سریال پایتخت (عکس)
بمب مدنظر استقلال: از پرسپولیس و تراکتور هم پیشنهاد دارم!
قیمت دلار و ارز در بازار آزاد امروز سهشنبه ۱۰ تیر ۱۴۰۴: صعود نرخ ها (+جدول)
اظهارات عجیب ترامپ درباره مذاکره با ایران
خبرگزاری دولتی آذربایجان: پزشکیان به آذربایجان سفر می‌کند (۲ نظر)
بارگذاری احکام جدید فرهنگیان بازنشسته ۱۴۰۰ در سامانه صندوق بازنشستگی کشوری + لینک (۱ نظر)
فیش حقوقی معوقه فروردین ماه بازنشستگان تأمین اجتماعی صادر شد + لینک (۱ نظر)
خر شیطان هم کم آورد اما خر کیهان و شریعتمداری نه! (۱ نظر)
سخنگوی دولت: با وجود بی‌اطمینانی به مذکرات، مسیر مذاکرات را ترک نمی‌کنیم/دهک‌های اول تا سوم می‌توانند ۱۱ قلم کالا دریافت کنند (۱ نظر)
