- نتیجه جلسه هیات مدیره استقلال و ساپینتو روشن شد
- سردرگمی پرسپولیس در انتخاب سرمربی
- دستپخت مشترک خطیر و سمیعی: نقل و انتقالات در استقلال 2 سال ممنوع شد!
- پاسخ اوسمار به باشگاه پرسپولیس رسید
- ساعت بازی و ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل گل گهر
- 3 گزینه جانشینی ساپینتو در استقلال مشخص شدند
- هیات مدیره استقلال و برکناری ساپینتو؛ تلاش برای فسخ توافقی!
- جدول لیگ 2 قهرمانان آسیا با باخت استقلال و برد الوصل و المحرق
- کارشناسی داوری استقلال - المحرق: پنالتی گم شد !؟ + ویدئو / نظر کارشناسان
ورزشكاران آب چغندر بخورند!
مطالعات نشان مي دهد گنجاندن آب لبو در برنامه غذايي باعث مي شود فعاليت هاي ورزشي نتيجه مثبتي داشته باشد.
مطالعات نشان مي دهد گنجاندن آب لبو در برنامه غذايي باعث مي شود فعاليت هاي ورزشي نتيجه مثبتي داشته باشد.
به گزارش مهر، براي آنکه ورزش نتيجه مثبتي داشته باشد، لازم است مصرف اين نوشيدني را در برنامه غذايي خود بگنجانيد. طبق مطالعات به عمل آمده مربيان ورزشي که از آب چغندر استفاده مي کنند، در هر دو حالت استراحت و ورزش کردن اين تغييرات را در بدن خود تجربه مي کنند. همچنين با اين اتفاق فشارخون کاهش يافته و باعث مي شود هنگام ورزش اکسيژن کمتري نياز باشد.
با انجام آزمايش هايي روي ۱۴ مرد که در طول ۱۵ روز اين نوشيدني را مصرف کردند مشخص شد اين موضوع روي تورم شاهرگ بازويي آنها تاثير نداشته، اما اثر سخت کنندگي بر آنها گذاشته است.
لینک کپی شد
نظر شما
قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.
3 گزینه جانشینی ساپینتو در استقلال مشخص شدند
کارشناسی داوری استقلال - المحرق: پنالتی گم شد !؟ + ویدئو / نظر کارشناسان
خلاصه بازی بارسلونا ۱ - ۲ پاری سن ژرمن: کامبک سخت! (ویدئو)
خلاصه بازی استقلال 0 - 1 المحرق بحرین: افتضاح در شهرقدس! (ویدئو)
آخرین قیمت سکه و طلا امروز ۱۰ مهر ۱۴۰۴: طلای ۱۸ عیار پنجشنبه چند؟ + جدول
جدول لیگ 2 قهرمانان آسیا با باخت استقلال و برد الوصل و المحرق
پاسخ اوسمار به باشگاه پرسپولیس رسید
بخت به پرسپولیس و هاشمیان رو کرد!
کارشناسی داوری استقلال - المحرق: پنالتی گم شد !؟ + ویدئو / نظر کارشناسان (۴ نظر)
نماینده مجلس: منابع تامین شده، زودتر معوقات فروردین ماه بازنشستگان تامین اجتماعی پرداخت شود (۴ نظر)
زمان پرداخت هزینه‌های بیمه تکمیلی بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد (۴ نظر)
خلاصه بازی استقلال 0 - 1 المحرق بحرین: افتضاح در شهرقدس! (ویدئو) (۳ نظر)
جدول لیگ 2 قهرمانان آسیا با باخت استقلال و برد الوصل و المحرق (۳ نظر)
هیات مدیره استقلال و برکناری ساپینتو؛ تلاش برای فسخ توافقی! (۲ نظر)
ساپینتو هم «حیا کن و رها کن» هواداران استقلال را شنید / فرهاد مجیدی تشویق شد (۲ نظر)
به صدا درآمدن آژیر جنگ هسته ای در روسیه! (۱ نظر)
