- خطونشان پادیاب خلخال برای استقلال!
- ساپینتو و تصمیم اجباری درباره یک بازیکن استقلال
- اعتراض جدید باشگاه استقلال: به تراکتور و پرسپولیس پوئن دادید!
- واکنش اعتراضی دو مدیر استقلال به تعویق بازی پرسپولیس - تراکتور
- هواداران پرسپولیس خواهان جذب این لژیونر شدند
- معجزه در استقلال: بازگشت زودهنگام ستاره!
- هستی محمدی 19 ساله مدال برنز تکواندو گرفت
- رسول مهربانی، مجری جنجالی، فامیل این بازیگر مشهور است!
- بحران بزرگ پرسپولیس در آستانه دیدار با تراکتور؛ اوسمار ستارههای خود را از دست داد!
ورزشكاران آب چغندر بخورند!
مطالعات نشان مي دهد گنجاندن آب لبو در برنامه غذايي باعث مي شود فعاليت هاي ورزشي نتيجه مثبتي داشته باشد.
مطالعات نشان مي دهد گنجاندن آب لبو در برنامه غذايي باعث مي شود فعاليت هاي ورزشي نتيجه مثبتي داشته باشد.
به گزارش مهر، براي آنکه ورزش نتيجه مثبتي داشته باشد، لازم است مصرف اين نوشيدني را در برنامه غذايي خود بگنجانيد. طبق مطالعات به عمل آمده مربيان ورزشي که از آب چغندر استفاده مي کنند، در هر دو حالت استراحت و ورزش کردن اين تغييرات را در بدن خود تجربه مي کنند. همچنين با اين اتفاق فشارخون کاهش يافته و باعث مي شود هنگام ورزش اکسيژن کمتري نياز باشد.
با انجام آزمايش هايي روي ۱۴ مرد که در طول ۱۵ روز اين نوشيدني را مصرف کردند مشخص شد اين موضوع روي تورم شاهرگ بازويي آنها تاثير نداشته، اما اثر سخت کنندگي بر آنها گذاشته است.
لینک کپی شد
نظر شما
قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.
قاب جدید آرام جعفری و بابک انصاری تازه عروس و داماد سینمای ایران (عکس)
قیمت سکه و طلا امروز ۲۵ آبان ۱۴۰۴: طلای ۱۸ عیار چند؟ + جدول
معجزه در استقلال: بازگشت زودهنگام ستاره!
نمایش قدرت خلبان ارتش با نماد سوخو-۳۵ (عکس)
پشت پرده ویدئو دو ارتشی با پرچم شیر و خورشید در مترو
اعلام نتایج قرعه‌کشی سایپا در این زمان + لینک
اعلام سقف پاداش خدمت بازنشستگان دولت (کارمندان و فرهنگیان) برای سال ۱۴۰۴
قیمت دلار و لیر ترکیه امروز ۲۵ آبان ۱۴۰۴ / درهم، یوان و یورو چند؟
قاب جدید آرام جعفری و بابک انصاری تازه عروس و داماد سینمای ایران (عکس) (۲ نظر)
این بخش از حقوق پر: آب پاکی بر دستان کارمندان و بازنشستگان لشکری و کشوری و فرهنگیان ریخته شد! (۱ نظر)
واکنش اعتراضی دو مدیر استقلال به تعویق بازی پرسپولیس - تراکتور (۱ نظر)
زلیخا چگونه مُرد؟ آرامگاه او کجاست؟ (۱ نظر)
کیهان خواهان حذف این مدیران شد (۱ نظر)
اعتراض جدید باشگاه استقلال: به تراکتور و پرسپولیس پوئن دادید! (۱ نظر)
ایروانی: تهران هرگز در برابر تهدید یا اجبار تسلیم نخواهد شد (۱ نظر)
واکنش انتقادی مسیح مهاجری به تاسیس اندیشکده شهید رئیسی (۱ نظر)
