تقویت قدرت باروری مردان با خوردن هویج

بر اساس تحقیقات انجام شده در مورد تاثیر میوه و سبزیجات بر تقویت باروری مردان، خوردن هویج در مردان موجب فعالیت اسپرم و تقویت باروری می‌شود.

به گزارش سرویس پژوهشی ایسنا منطقه خراسان، دانشمندان دانشگاه هاروارد دریافتند که هویج بیشترین تاثیر را بر تحرک و توانایی اسپرم‌ها و حرکت به سوی تخمک دارد.

این تحقیق بر روی 200 مرد سالم و جوان انجام شد که تحت رژیم غذایی میوه و سبزیجات مختلف قرار داشتند.

بعد از بررسی نمونه‌های اسپرم شرکت کنندگان، محققان دریافتند رنگدانه‌های موجود در هویج که کاروتنوئید نام دارد، به قوی‌تر شدن باروری کمک می‌کند. این آنتی اکسیدان موجب خنثی شدن رادیکال‌های آزاد می‌شود که به غشای سلولی و DNA آسیب می‌رسانند.

سیب‌زمینی و خربزه موجب تقویت کیفیت و کمیت اسپرم می‌شود. هویج نیز عملکرد اسپرم را 6.5 تا 8 درصد افزایش می‌دهد.

در این تحقیق ارتباط بین میوه‌های قرمز و سبزیجات حاوی لیکوپن که موجب کاهش شکل غیرطبیعی اسپرم و افزایش شکل طبیعی آن می‌شود، مورد بررسی قرار گرفت.

نتایج نشان داد میوه‌های قرمز 8 تا 10 درصد با شکل طبیعی اسپرم مرتبط است.

محققان اعلام کردند: در مردان جوان میزان کاروتنوئید با فعالیت بیشتر اسپرم و لیکوپن با شکل بهتر اسپرم مرتبط است.

نتایج این تحقیق نشان می‌دهد: میزان کاروتنوئید در رژیم غذایی تاثیر مثبتی بر کیفیت اسپرم در مردان دارد.

نتایج این تحقیق در نشریه باروری و ناباروری منتشر شده است.

گزارش خطا

X Share

Telegram Google Plus Linkdin

Cloob Facenama

لینک کپی شد

نظر شما

قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.

پربازدید ها
پربحث ترین

کارشناسی داوری بازی پرسپولیس - سپاهان: آیا بنیادی‌فر دو پنالتی و اخراج رضا شکاری را ندید!؟ / نظر کارشناسان

کارشناسی داوری مارک کلاتنبرگ: گل اول سپاهان به پرسپولیس مردود بود / اظهارنظر درباره پنالتی میلاد و اخراج شکاری در رسانه عادل فردوسی پور

کارشناسی داوری مارک کلاتنبرگ: گل اول سپاهان به پرسپولیس مردود بود / اظهارنظر درباره پنالتی میلاد و اخراج شکاری در رسانه عادل فردوسی پور (۳۱ نظر)

آخرین اخبار
عکس و فیلم