اسفناج عضلات را تقویت می‌کند

"کلروفیل" اسفناج موجب تقویت عضلات و قلب می‌شود

دکتر اشرف ساداتی فوق تخصص تغذیه و داخلی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران اسفناج به علت دارا بودن سدیم و آهک ترشی خون را از بین برده و استخوان و عضلات را محکم می‌کند.

وی افزود: همچنین این سبزی مفید رعشه را معالجه و مواد صمغی آن، غشای دستگاه گوارش را نرم می‌کند.

این فوق تخصص با اشاره به دیگر خواص "کلروفیل" اسفناج اظهار داشت: این ماده سفید در رفع بوی بد دهان و کم خونی بسیار موثر است.

ساداتی خاطر نشان کرد: برخی متخصصان اسفناج را برای رفع یبوست و دفع ادرار به دلیل خاصیت ملین و زود هضمی آن تجویز می‌کنند.

وی تصریح کرد: اسفناج بسیار مفید و برای تسکین درد مفاصل اثر خوبی داشته و در ضمن آب آن سرشار از مواد معدنی است.

برچسب ها: کلروفیل ، اسفناج ، عضلات ، دکتر اشرف ساداتی

گزارش خطا

X Share

Telegram Google Plus Linkdin

Cloob Facenama

لینک کپی شد

نظر شما

قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.

پربازدید ها
پربحث ترین

آخرین اخبار
عکس و فیلم

چمران در آستانه‌ی ۸۵ سالگی: من برای خودم نیستم؛ اگر دوستان تشخیص دهند که [کاندیدا شوم]، اگر سخت هم باشد، اشکالی ندارد، تحمل می‌کنم

فشار خون را اینطوری پایین بیار!

رئیس قوه قضائیه: ممکن است کسی بگوید «کرسنت» قرارداد بدی بود و [عوامل آن] باید مجازات و محاکمه شوند؛ یک نظر دیگر می‌گوید قراردادی که به آن نحو به هم زدند، این خسارات را به بار آورد

پرطرفدارترین