- برتری آماری استقلال در دیدار مقابل پاختاکور + جزئیات
- جدول لیگ نخبگان آسیا پس از توقف استقلال و پرسپولیس + نتایج بازی ها
- خلاصه بازی الریان 1 - پرسپولیس 1 (فیلم)
- خلاصه بازی النصر 3 - 1 الغرافه: رونالدو دبل کرد (فیلم)
- جدول لیگ نخبگان آسیا پس از توقف استقلال مقابل پاختاکور
- ورود محمد دادکان به ماجرای کیانوش رستمی: بگذارید برود کوزوو!
- پوستر متفاوت پرسپولیس برای بازی الریان (عکس)
- افشای قرارداد بازیکنان استقلال: 435 میلیارد
تمرین استقلال تحت تاثیر اولین حضور جپاروف/جباری هم بود(عکس)
سرور جباروف به محض اضافه شدن به اردوی استقلال اولین تمرین خو را با آبی پوشان برگزار کرد.
به گزارش ایلنا، تمرین تیم فوتبال استقلال از ساعت ١٨:٣٠ امروز در. کمپ آکادمی فوتبال ایروان پیگیری شد.
*در این تمرین بازیکنانی که روز گذشته در ترکیب اصلی دیدار مقابل پارس جم بودند، مشغول ریکاوری هستند و سایر نفرات زیر نظر کادر فنی تمرینات تاکتیکی انجام دادند.
*مجتبی جباری، هرایر مگویان، لئوناردو پادووانی و سرور جباروف نیز در این تمرین حضور داشتند.
*بازیکنان اصلی استقلال در دیدار برابر پارس جنوبی، بعد از ریکاوری به کارهای کششی پرداختند.
*سایر بازیکنان بعد از گرم کردن بدنهای خود، در نیمی از زمین در دو گروه آبی و زرد به مرور کارهای تاکتیکی پرداختند.
*بازیکنانی که روز گذشته به ریکاوری پرداخته بودند، محل تمرین آبی پوشان را ترک کردند.
*سایر بازیکنان نیز بعد از انجام کارهای تاکتیکی، در بخش پایانی تمرین آیتم های هوازی و سرعتی را پشت سر گذاشتند.
لینک کپی شد
نظر شما
قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.
المیرا دهقانی و همسرش با یک ست زیبا در جشن حافظ (عکس)
جواب کد های تپ سواپ امروز ۵ آذر و ۶ آذر؛ تسک های مخفی یوتیوب
میزان افزایش حقوق کارمندان، معلمان، بازنشستگان و حداقل بگیران در سال ۱۴۰۴ مشخص شد
توئیت عضو دفتر رهبری درباره مذاکره ایران و آمریکا
کد بلوم امروز ۵ آذر و ۶ آذر؛ جواب تسک های یوتیوب DEX History
استوری مشکوک مهاجم کنیایی : ایوب ماسیکا استقلالی می شود!؟
حمله کیهان به دولت در پی احیای مذاکرات هسته ای با اروپا (تصویر)
تصویری از نیما فلاح و سحر ولدبیگی که عشق‌شان را فریاد می زند! (عکس)
