روش‌هايي براي كاهش ريزش مو

محققان، روش‌هايي را براي كاهش ريزش مو پيشنهاد مي‌كنند.

به گزارش ايسنا، مطالعات نشان داده است افراد به طور طبيعي روزانه بيش از 100 تار مو از دست مي‌دهند، اما ريزش بيش از اندازه آن به دليل رژيم غذايي ناسالم، استرس و يا حتي به دليل ژنتيكي است.

محققان هندي اظهار كردند: افراد به جاي درمان‌هاي شيميايي مي‌توانند از روش‌هاي طبيعي ذيل براي درمان اين عارضه استفاده كنند:

- سير و پياز در كاهش ريزش مو موثر هستند.

- ماساژ دادن پوست سر به مدت چند دقيقه در روز در كاهش اين عارضه موثر است. اين عمل باعث تحريك گردش خون مي‌شود و به فعال و سالم نگه داشتن فوليكول‌ها كمك مي‌كند.

- پوست سر خود را با استفاده از چند قطره از روغن‌هاي خردل، كنجد و يا بادام ماساژ دهيد.

- شست‌وشو با مواردي مانند آب سير، پياز و يا زنجبيل و ماندن آن بر روي سر براي چند ساعت و يا به مدت يك شب و سپس شست‌وشو با آب در كاهش ريزش مو بسيار موثر است.

- شست‌وشو با آب ولرم نيز مانع از ريزش مو مي‌شود.

- همچنين استرس را در خود كاهش دهيد.

گزارش خطا