این خوراکی "همبرگرها" را کمی سالم تر می کند

پژوهشگران مواد طبیعی مفید با ترکیبات ویژه را به عنوان یک راه‌حل موقت برای افرادی که اعتیاد به خوردن فست‌فود دارند توصیه می‌کنند تا از عوارض این خوراکی‌ها بر بدن کاسته شود.

به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ پژوهشگران هشدار می‌دهند که مصرف سوسیس و کالباس می‌تواند به دلیل وجود مواد نگهدارنده با ترکیبات نیترات‌دار سبب بروز انواع بیماری‌ها و به ویژه سرطان‌های خطرناک در افراد در تمامی رده‌های سنی شود.

گفتنی است براساس پژوهش‌های صورت گرفته غذاهای فرآوری شده حاوی نیترات، می‌توانند بسیار خطرناک باشند ولی می‌توان با مصرف برخی سبزی‌ها اثر این مواد را کم کرد.

بررسی‌ها نشان می‌دهند، از جمله سبزی‌های موثر در این زمینه کلم، گل‌کلم، کلم‌پیچ و تربچه هستند زیرا این سبزی‌ها در ترکیبات خود دارای عنصر گوگرد طبیعی هستند که این گوگرد در ترکیب با نیترات سبب بی‌اثر شدن نیترات بر ترکیبات خونی بدن می‌شود.

ژپژوهشگران علاوه بر مصرف مواد غذایی گوگرددار مصرف مواد طبیعی و انواع میوه‌های دارای ویتامین C را نیز در کم خطر کردن نیترات موثر می‌دانند.

از جمله میوه‌ها و سبزی‌هایی مانند فلفل‌سبز، پرتقال، لیموشیرین و گوجه‌فرنگی می‌توانند به عنوان یک‌ چاشنی سالم در کنار این نوع موادغذایی مصرف شوند.

پژوهشگران در عین حال هشدار می‌دهند که افراد باید تا حد امکان از خوردن این نوع موادغذایی خودداری کنند زیرا با وجود خوردن موادغذایی اثر نیترات به طورکلی از بدن محو نمی‌شود.

گزارش خطا

X Share

Telegram Google Plus Linkdin

Cloob Facenama

لینک کپی شد

نظر شما

قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.

پربازدید ها
پربحث ترین

آخرین اخبار
عکس و فیلم