- تاریخ برگزاری کنکور سال ۱۴۰۴ مشخص شد
- وزارت آموزش و پرورش این فرهنگیان بازنشسته را مجددا به کار دعوت کرد
- گیلانشاه خالدار منقرض شد / وداع با پرنده ناب حیات وحش ایران + عکس
- تجمع جمعی از معلمان بازنشسته مقابل مجلس / جزئیات مطالبات فرهنگیان
- پیش بینی آب و هوای تهران در ۳ روز آینده
- گوسفند عاشق نوشیدن چای را ببینید! (ویدئو)
- پیش بینی هواشناسی از وضعیت آب و هوا فردا سه شنبه ۲۹ آبان
- ۶ مرحله بهره مندی معلمان از رتبه بندی + جزئیات و لینک
- روز جهانی مرد ۱۴۰۳ چه روزی است؟ هدف از روز جهانی آقایان
- حقوق این پرسنل آموزش و پرورش در سال آینده افزایش می یابد
یک سفر هوایی خوب و خاطره انگیز
یکی از مواردی که باید در سفر با هواپیما در نظر بگیرید این
است که قبل از سفر خود از میزان سنگینی بار خود تخمین جزیی داشته باشید زیرا برای
گذشتن از گیت مسافربری فرودگاه باید میزان وزن بار همراه شما برای سفر با هواپیما
اندازه گیری شود.
اگرچه سفر یکی از جذاب ترین کارهایی است که می توان انجام داد،
اما برای این کار نیز باید آمادگی های لازم را داشت تا نه تنها خود ما با مشکلی
مواجه نشویم بلکه اطرافیان ما نیز در آرامش باشند. در ادامه با اخبار گردشگری سفر
گستر همراه باشید تا در مورد نکات ضروری در پرواز برای شما بگوییم و برخی
از اقداماتی که برای یک سفر هوایی خوب و خاطره انگیز مورد
نیاز است را بیان می نماییم.
ابتدا برای سفر باید بلیط هواپیما
خود را تهیه کنید، تهیه بلیط می تواند
به دو صورت حضوری و یا به صورتی اینترنتی انجام پذیرد برای مثال شما می
توانید بلیط
هواپیما تهران خود را از وب سایت مستر بلیط به راحتی خریداری کنید.سفرهای
زیادی به مقصد تهران روزانه انجام می گیرد و در این میان بلیط هواپیما اصفهان
تهران و بلیط هواپیما مشهد
تهران می باشد.
- رد
شدن از گیت: اگر
می خواهید هنگام رد شدن از گیت با مشکلی مواجه نشوید و دیگران را نیز پشت خود
معطل نگه ندارید، توجه به نکته های زیر می توانند کمک کننده باشند.
-پوشیدن لباس هایی
مانند کاپشن که فرد را بزرگتر از سایز معمولی خود نشان دهد،
-پوشیدن کفش هایی با
بند زیاد و یا با پاشنه های بلند،
-زیور
آلات فلزی مانند گیره ها و دستبند های فلزی؛
اگرچه اصولا طلا و یا نقره مشکل ساز نخواهند بود،
-وجود مایعات، مواد
غذایی یخ زده، مواد اسیدی مانند آب لیمو و مواد شکستنی و برنده در وسایل، همگی
از مواردی می باشند که می توانند برای شما دردسر ایجاد نمایند.
- چند
توصیه هنگام سوار شدن و نیز در داخل هواپیما:
-ممنوعیت سیگار
کشیدن در کلیه پروازها،
-در دسترس بودن بلیط،
کارت سوار شدن به هواپیما، کارت شناسایی و گذر نامه (برای پروازهای خارجی)
برای ارائه به مامور کنترل،
-حضور به موقع در
فرودگاه؛ در این خصوص باید بیان کرد که پروازهای داخلی تنها تا 20 دقیقه
قبل از پرواز و پروازهای خارجی تا 45 دقیقه قبل از پرواز مسافران را پذیرش
می نمایند.
-در داخل هواپیما
دقیقا بر روی شماره صندلی خود بنشینید،
-هنگام بلند شدن و فرود
هواپیما کمربند ایمنی خود را ببندید و از جا به جایی خودداری نمایید و
-از گذرنامه و سایر
اوراق خود کپی داشته باشید تا در صورت مفقودی بتوانید راحت تر و سریعتر پیگیری
نمایید.
- راه
هایی برای غلبه بر ترس: اگر شما نیز جزو آن دسته از
افرادی هستید که ترس از ارتفاع یا پرواز دارند، توجه به توصیه های زیر خالی
از لطف نخواهد بود.
- -انتخاب صندلی کنار بال ها به
دلیل داشتن کمترین تکان حین پرواز،
- -هم صحبتی با همسفران،
- -همراه داشتن هر وسیله ای که ذهن
شما را از پرواز دور میکند و به شما آرامش می دهد مانند یک کتاب، هدفون و حتی
عروسک مورد علاقه،
- -کمک گرفتن از مهمانداران،
- -کشیدن نفس های عمیق و
- -اگر ترس شما بسیار زیاد است قبل
از سفر می توانید با پزشک مشورت نمایید تا در صورت لزوم برای شما داروهای
مناسب تجویز نماید.
- توصیه
هایی برای خواب راحت در مسیرهای طولانی: داشتن
پروازی راحت و خسته نبودن هنگام رسیدن به مقصد برای هر مسافر مهم
هستند. علاوه بر مواردی چون انتخاب پرواز فرست کلاس،داشتن گوش گیر، چشم بند و
پوشیدن لباس های راحت چند نکته زیر شاید بتواند به این امر کمک بیشتری
نماید.
-انتخاب صندلی کنار
پنجره برای تکیه به بدنه هواپیما خصوصا پاها و کنترل کردن میزان نور ورودی به
داخل،
-همراه داشتن وسایل
راحتی و آرامش بخش مانند هدفون برای گوش دادن به موسیقی مورد علاقه تان،
-خودداری از انداختن
یکی از پاها بر روی دیگری برای جلوگیری از لخته شدن خون در یک قسمت و راحت
نبودن سیستم داخلی بدن،
-تکیه دادن به پشتی
صندلی برای کاهش فشار به کمر و ستون فقرات (می توانید یک پشتی کوچک در پشت کمر خود
قرار دهید) و قرار دادن بازوها بر روی دسته صندلی،
-خاموش کردن لامپ ها،
-نوشیدن کمتر مایعات،
-خوردن به اندازه غذا
و پرهیز از خوردن غذا های سنگین و پر چرب خصوصا نزدیک به زمان خواب،
-چند روز قبل از سفر
ساعت خواب خود را با مقصد هماهنگ نمایید و زمانی که سوار هواپیما شدید تصور کنید
در مقصد مورد نظر هستید و همانگونه رفتار نمایید؛ مثلا قهوه را زمانی سفارش
دهید که باید در مقصد این کار را انجام دهید.