کد خبر: ۸۵۵۶۱
تاریخ انتشار: ۲۹ آذر ۱۳۹۷ - ۱۲:۵۹

چگونه از رابطه عاشقانه مراقبت کنیم؟

عضو هیئت علمی و مدیر گروه روانشناسی دانشگاه شهید بهشتی تهران گفت: در خانواده‌ها گاهی ممکن است مشکلی بروز دهد ولی آن را پشت گوش بیاندازند و تصور کنند که مشکل خود برطرف خواهد شد؛ مشکلات خودبه‌خود برطرف نمی‌شود.

به گزارش ایسنا، سیما فردوسی در نشست تخصصی نقش زوجین در تکامل و پویایی بنیان خانواده و جلوگیری از عدم عواطف زندگی زناشویی که در هتل همای شماره دو مشهد برگزار شد، اظهار کرد: در تمام دنیا در رابطه با خانواده پژوهی بحث می‌شود. روانشناسان در رابطه با خانواده و موفقیت آن صحبت‌های زیادی کرده‌اند. انواع آن را شناسایی و طبقه‌بندی می‌کنند. هم‌چنین آسیب‌های آن را شناخته و برای آن راه‌حل ارائه می‌دهند .الگویی از یک خانواده متعادل و طبیعی را ارائه می‌دهند.

وی افزود: ویژگی خانواده متعادل و طبیعی، اکتسابی است و می‌توان از طریق آموزش، مهارت‌های مربوط به آن را یاد بگیریم و از آن برای داشتن ارتباط خوب، خانواده سالم، شاد و فرزندان موفق استفاده کنیم و سازوکارهای آن را فراگیریم.

عضو هیئت علمی و مدیر گروه روانشناسی دانشگاه شهید بهشتی تهران با بیان اینکه ابتدا باید یک خانواده متعادل داشته و سپس به سمت خانواده متکامل رویم خاطرنشان کرد: خانواده متکامل یعنی، به حدی از تکامل برسیم که تعادل را پیدا کرده و فقط به فکر خانواده خود نباشیم و به دیگر خانواده‌ها نیز رسیدگی کرده و به آنان راهنمایی دهیم.

فردوسی بیان کرد: خانواده متشکل از زن و مرد است و وجود فرزندان آن را کامل می‌کند. هرکدام از زوجین باید به فکر رشد خود باشند و تحولاتی را در خود بوجود آورند تا بستری برای رشد یکدیگر و فرزاندانشان را فراهم کنند.

وی اضافه کرد: خانواده شاد نیز دارای مشکلاتی هستند و تفاوت آنان با دیگر خانواده‌ها در این است که آنان مشکلات را شناسایی می‌کنند. به موقع آن را تشخیص می‌دهند و نسبت به رفع آن سریعا اقدام می‌کنند. نکته مهم خانواده شاد، تشخیص به موقع مشکل و اقدام فوری برای حل آن است.

عضو هیئت علمی و مدیر گروه روانشناسی دانشگاه شهید بهشتی تهران عنوان کرد: در خانواده‌ها گاهی ممکن است مشکلی بروز دهد ولی آن را پشت گوش بیاندازند و تصور کنند که مشکل خود برطرف خواهد شد. مشکلات خود به خود برطرف نمی‌شود.

فردوسی تصریح کرد: مشکلات خود به خود برطرف نمی‌شود و مانند راه رفتن کودکان و رفتارهای دوران بلوغ و نوجوانی نیست که به مرور زمان اصلاح گردد. رفتارهای نابهنجار، آسیب، عادت‌های غلط و مشکلات رفتاری خود به خود حل نمی‌شود بلکه باید آن را سریعا تشخیص داده و نسبت به رفع آن اقدام کنیم تا از بین برود.

وی ادامه داد: قدمت خانواده ایرانی از خانواده گسترده نشات گرفته است. خانواده‌هایی که در قدیم همه با یکدیگر در یک خانه زندگی می‌کردند. فرم خانواده گسترده به مرور زمان کمتر شده و شکل خانواده هسته‌ای را به خود گرفته است که شامل زن، شوهر و فرزندان است. 

عضو هیئت علمی و مدیر گروه روانشناسی دانشگاه شهید بهشتی تهران مطرح کرد: امروزه خانواده‌ها دچار طلاق عاطفی شده‌اند . عشق بین زن و شوهر کم  رنگ شده و ما باید آن را احیا کنیم. عشق و علاقه مانند گیاهی است که باید به آن رسیدگی کرد.

فردوسی با بیان اینکه عشق نوعی هیجان است، تشریح کرد: انسان‌ها هیجانات زیادی همچون ترس، عشق، خشم، ناراحتی و... را دارد. هیجانات در انسان واکنش‌های فیزیولوژیک و روانی ایجاد می‌کند و سیستم  اعصاب سمپاتیک و فرا سمپاتیک را در بدن فعال می‌کند.

وی افزود: در زمان بروز هیجان سمپاتیک ترشح می‌شود تا براساس آن بتوانیم عکس‌العمل انجام دهیم. انسان نمی‌توانند برای مدت طولانی در حالت هیجان بماند زیرا بلافاصله پراسمپاتیک تشرح می‌شود تا شما به حالت تعادل برسید.

عضو هیئت علمی و مدیر گروه روانشناسی دانشگاه شهید بهشتی تهران اظهار کرد: عشق شامل سه  مرحله است مرحله اول شامل شیدایی است که در این حالت فرد تحمل دوری فرد مقابلش را ندارد و بیقرای می‌کند مرحله دوم شامل آشنایی است که فرد می‌خواهد فرد مقابلش را بشناسد و مرحله سوم شامل پیوند و ازدواج است.

فردوسی در رابطه با تداوم عشق بیان کرد: عشق باید به مرحله پختگی برسد. عشق اگر گداخته باشد بی قراری زیادی را ایجاد می‌کندبه صورتی که فرد نمی‌تواند دوام بیاورد. این نوع عشق به سرعت خاموش می‌شود. پس بین زن و شوهر باید  عشق از نوع پختگی ایجاد شود . نکته مهم این است که برای نگه داشتن عشق چه کارهایی باید انجام دهند؟.

وی افزود: زن و شوهر باید  زبان عشق یکدیگر را بشناسند و از یکدیگر بپرسند که عشق را در چه چیز می‌بینند. شناخت عشق بین زن و مرد متفاوت است. پس زن و شوهر باید از زبان عشق خود بگویند و در این زبان با هم مشترک باشند پس مهارت گفت و گو بین همسران بسیار مهم است.زن و شوهر باید دوست داشتن یکدیگر را به زبان بیاورند.

عضو هیئت علمی و مدیر گروه روانشناسی دانشگاه شهید بهشتی تهران مطرح کرد: زن و شوهر باید یکدیگر را با القاب زیبا صدا کنند، نگاه مهربان به هم داشته و بدانید که نگاه معجزه می‌کند، یکدیگر را نوازش کنند، خاطرات خوب با هم بودن را مرور کنند و همیشه آنها را برای هم یادآوری کنند.

فردوسی گفت: این را به یاد داشته باشیم که در میان مشکلات زندگی به سراغ فضای مجازی نرویم و  به دنبال شخص دیگری برای صحبت کردن نباشیم،برای رفع مشکل با همسرتان صحبت کنید و سعی در رفع آن داشته باشید. همیشه صفات مثبت همسر خود را دیده و صفات منفی را از ذهن خود پاک کنید.

وی اضافه کرد: کسانی که مشکلات رفتاری هم‌چون بد دهنی، کتک زدن و ... را داشته تنها راه حل این است که به نزد مشاور بروند و مشکل خود را حل کنند. همیشه در مسائل و جرو بحث‌های بین زن و شوهر، بلافاصله جواب ندهید. همسران باید در ارتباطات خود انعطاف پذیر باشند. 

عضو هیئت علمی و مدیر گروه روانشناسی دانشگاه شهید بهشتی تهران تصریح کرد: در ارتباطات خود خلاقیت و نوآوری داشته باشید و همسران باید بدانند که در مقابل محبت و بخششی که نسبت به هم دارند، انتظار و توقع خاصی نداشته باشند.

فردوسی بیان کرد: اگر خود را رشد داده و از بالا به همه چیز بنگریم، دیگر نسبت به مسائل زود رنج و عصبی نخواهیم بود. این رشد با آموختن مهارت‌های هنری، فرهنگی، اخلاقی، فلسفی و...کسب می‌شود.

وی ادامه داد: رشد یافتگی انسان باعث گذشت زیاد او می‌شود. زن و شوهر همیشه باید در خوشحال کردن یکدیگر از هم سبقت بگیرند. انسان‌های سالم واقع بینانه به همه چیز نگاه می‌کنند. زن و شوهر باید همیشه از زیبایی و مهربانی‌های یکدیگر صحبت کرده و از یکدیگر تشکر کنند.

مخاطبان گرامی : به شما عزیزان پيشنهاد مى كنيم "مطالب پیشنهادی" زير را هم مطالعه كنيد:
نظر شما
قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.
* کد کپچا:
captcha

استایل و چهره بهنوش طباطبایی در یک رویداد هنری (عکس)

با چند منطقه فرازمینی در کشور آشنا شوید (+تصاویر)

آهنگ جدید محسن چاوشی به نام ساعت دیواری (ویدئو)

ساخت ساختمان ۱۰ طبقه در ۲۸ ساعت در چین (ویدئو)

حضور چکامه چمن ماه در اکران «عزیز» پس از بازگشت از ترکیه و شبکه جم (ویدئو)

فراخوان گادپوری تهرانپارس را قفل کرد ! (ویدئو)

خلاصه بازی دورتموند 2 - 3 بارسلونا: با گزارش عادل فردوسی پور (ویدئو)

خلاصه بازی آتالانتا 2 - 3 رئال مادرید (ویدئو)

خلاصه بازی پرسپولیس 2 - ملوان 1 : جذاب و سرنوشت ساز! (ویدئو)

خلاصه بازی فولاد 0 - استقلال 2 ؛ سوپرگل جدید از آبی پوشان! (ویدئو)

خلاصه بازی پرسپولیس 0 - 1 نساجی؛ شکست در نزدیکی صدر! (ویدئو)

تغییر چهره شگفت انگیز آزاده مهدی زاده ، ژوزفین قهوه تلخ در کنار جواد عزتی (عکس)

خلاصه بازی آرسنال 2 - 0 منچستر یونایتد (ویدئو)

خلاصه بازی نیوکاسل 3 - 3 لیورپول؛ پرگل و دیدنی! (ویدئو)

نوحه دشنه بر لب تشنه - حسین فخری ؛ خنجر بر تار حنجر / مداحی ماندگار (ویدئو)

خلاصه بازی دورتموند 1-1 بایرن مونیخ با گزارش عادل فردوسی پور (فیلم)

خلاصه بازی لاس پالماس 2 - 1 بارسلونا (ویدئو)

خلاصه بازی منچستر یونایتد 3 - 2 بودا (فیلم)

نماهنگ نحن حزب الله (فیلم)

کنایه احسان علیخانی به نعیمه نظام دوست سوژه شد (ویدئو)

هنرنمایی گلوریا هاردی با ترومپت‌ در «جوکر ۲»! (فیلم)

خلاصه بازی الریان 1 - پرسپولیس 1 (فیلم)

خلاصه بازی النصر 3 - 1 الغرافه: رونالدو دبل کرد (فیلم)

خلاصه بازی ساوتهمپتون ۲ - ۳ لیورپول ؛ یکه و تنها در صدر جدول! (ویدئو)

خلاصه بازی زیبای سلتاویگو 2 - 2 بارسلونا (فیلم)

خلاصه بازی منچستر سیتی 0 - 4 تاتنهام؛ جذاب! (فیلم)

خلاصه بازی اینتر میلان 5 - هلاس ورونا 0 ؛ تورام دبل کرد (فیلم)

تغییر چهره بازیگر «عشق ممنوع» و «فاطماگل» 14 سال بعد 14 سال در 40 سالگی (عکس)

فیلمی عجیب از گربه ماهیِ رزه دار درحالِ صحرانوردی در جستجوی آب! (ویدئو)

خلاصه بازی پرسپولیس 3 - مس سونگون 0 (فیلم) - 1 آذر

آهنگ نگرانتم ، میثم ابراهیمی (موزیک ویدئو) + متن شعر ترانه

خلاصه بازی ایران 3 - قرقیزستان 2 ؛ گل های طارمی، حردانی و آزمون (فیلم)

گوسفند عاشق نوشیدن چای را ببینید! (ویدئو)

ماهی روز قیامت برای دومین بار دیده شد (عکس)

آهنگ ای دریغا - محسن چاوشی (موزیک ویدئو)

خاطره خنده دار مونا کرمی در شام ایرانی از تبلیغات ماهواره‌ای (ویدئو)

حمله یک قلاده خرس به خودروها در جاده چالوس (ویدئو)

مداحی دهه فاطمیه عبدالرضا هلالی؛ ناحلة الجسم یعنی؟! (ویدئو)

خلاصه بازی رئال سوسیداد ۱-۰ بارسلونا (ویدئو)

خلاصه بازی چلسی 1- 1 آرسنال (ویدئو)

خلاصه بازی و گلهای رئال مادرید 4 - 0 اوساسونا (ویدئو)

مسابقه امیر علی اکبری، فایتر ایرانی مقابل مارکوس آلمِیدا، اسطوره برزیلی در MMA (ویدئو)

خلاصه بازی منچستر یونایتد 2 - 0 پائوک (ویدئو)

خلاصه بازی و گل های بارسلونا ۵ - ستاره سرخ بلگراد ۲ (ویدئو)

تصویری از شیخ نعیم قاسم، دبیرکل جدید حزب الله لبنان در حرم امام رضا (عکس)

خلاصه بازی رئال مادرید ۰ - بارسلونا ۴ (ویدئو) / طوفان در لالیگا

تیپ پائیزی و چهره شاد شبنم قربانی در 35 سالگی (عکس)

تصاویر پربازدید از بازیگر زن ترک و حجابش در ایران (عکس)

استقبال دختران روس از پزشکیان (عکس)

تصویر شگفت انگیز از فرود هواپیما در بیروت در میانه آتش حملات اسرائیل (عکس)

تغییر چهره آناهیتا درگاهی پس از جدایی (عکس)

حزب الله با پهپاد خانه نتانیاهو را هدف قرار داد (+عکس و ویدئو)

دوقلوهای جدید جایگزین سارا و نیکا در پایتخت شدند (عکس)

بنر اعتراضی جالب هواداران استقلال جلوی درب دفتر هلدینگ (عکس)

قاب بامزه و خوش آب و رنگ از بهنوش طباطبایی (عکس)

تغییر چهره قابل توجه پریناز ایزدیار در 38 سالگی (عکس)

تصویر پربیننده از زنان آتش نشان در تهران (عکس)

تیپ جالب المیرا دهقانی در پشت صحنه یک نمایش (عکس)

استایل و آرایش متفاوت هدی زین العابدین وایرال شد (عکس)

چهره جذاب بهنوش طباطبایی در ۴۳ سالگی (عکس)

واکنش پسر ناصرملک مطیعی به حمله کیهان؛ «دل تاریکتان پر از کینه است» (عکس)

فیگورهای زیبای انفرادی هادی چوپان در فینال مسترالمپیا ۲۰۲۴ (گزارش تصویری)

عینک عجیب و ۲۱۰ میلیون تومانی علی صادقی در جوکر سوژه شد (عکس)

لوگوی عجیب روی لباس پیشکسوت جنجالی؛ هم استقلال هم پرسپولیس ! (عکس)

تصاویر مسابقه مقدماتی هادی چوپان در مستر المپیا ۲۰۲۴ و نتیجه آن (عکس)

تصویر جذاب سحر دولتشاهی در روز تولدش (عکس)

رونمایی شهرزاد کمال‌زاده از استایل جذاب و جدیدش (عکس)

شوک به استقلال: ستاره با هواداران خداحافظی کرد (تصویر)

حذف تصویر رئیسی از اتاق وزیر خبرساز شد (عکس)

عاشقانه حدیثه تهرانی برای همسرش (عکس)

استایل متفاوت لیلا بلوکات در پشت صحنه تئاتر (عکس)

تیپ و چهره تازه ندا قاسمی، «شیرین سریال نون خ» (عکس)

سلفی بدون آرایش نجمه جودکی، مجری سابق صداوسیما (عکس)

تیپ و چهره متفاوت المیرا دهقانی روی صحنه تئاتر (تصاویر)

تیپ و چهره پاییزی نازنین بیاتی در ۳۴ سالگی (عکس)

پرطرفدارترین