- چگونه در سامانه املاک و اسکان برای کدپستی و بیمه ثبت نام کنیم؟ + آموزش و لینک
- آیات شفاء ؛ دعاها و آیه های قرآن برای شفای بیماران
- قرص اورژانسی چیست؟ نحوه مصرف، زمان مناسب و عوارض جانبی
- هپاتیت ب (B) چیست و چقدر می تواند خطرناک باشد؟ + علائم و تشخیص و درمان
- قرص کلسیتریول چیست؟ / داروی تنظیم کلسیم و غدد پاراتیروئید و سلامت استخوان
- چرا زیر چشم سیاه میشود؟ / علت گودی زیر چشم و درمان آن
- برای سرفه چی خوبه !؟ / ۲۵ درمان ساده
- دعای آمرزش و شادی روح اموات: اللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ + ترجمه
- قرص سوپراکل چیست؟
برچسب ها - چگونه دندان های سفیدتری داشته باشیم
عادت کنید که بصورت منظم غذاهای ترد بخورید. سبزیجات و میوه های سالمی همچون سیب، هویج، گلابی، خیار و کرفس را برای خوردن انتخاب کنید. هر چقدر غذایی که انتخاب می کنید ترد تر باشد، بیشتر می تواند به تمیز کردن دندان های شما کمک کند. این خوردنی ها، با بوجود آوردن نیرویی ساینده، به تمیز کردن دندان هایتان از جرم ها کمک می کنند. به پاک کردن دندان هایتان از باقیمانده ی اضافی غذاها که منتظرند تا به ایجاد شدن پلاک دندان کمک کنند نیز کمک می کند.
کد خبر: ۶۹۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۷