- کد کتز داگز امروز ۶ آبان و ۷ آبان؛ جواب تسک گربه سگ These 5 LEGIT APPs That Will Pay You Daily by DOG
- سواد عجیب مخالفان رفع فیلترینگ یا...!؟ (عکس)
- میثاقی رای پرونده جنجالی بیرانوند - پرسپولیس را لو داد
- ادعای عجیب رئیس هیئت مدیره استقلال درباره سرمربی خارجی جایگزین نکونام!
- عکس و ویدئو: گاف بزرگ VAR در دیدار پرسپولیس - فولاد / داور بدون دیدن صحنه خطا، اخراج ریگی را رد کرد!
- خطر آبروریزی استقلال و پرسپولیس در لیگ نخبگان!
- این برزیلی، جدیدترین گزینه حضور در پرسپولیس شد
- تودیع رئیس ستاد جلیلی با حضور عارف و ظریف (عکس)
- وضعیت بازیکن سرباز پرسپولیس برای حضور در ترکیب گاریدو
- لاریجانی: باید حدود برهنگی در جامعه اسلامی مشخص شود / زندگی در جمهوری اسلامی جالب است
برچسب ها - کاهش استرس و اضطراب
متخصصان تغذیه بهترین و بدترین غذاها و نوشیدنیها را برای تسکین استرس معرفی کردهاند.
کد خبر: ۱۸۷۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۷
اضطراب یکی از مشکلاتی است زندگی روزمره انسانها را تحت تأثیر قرار میدهد و باعث ایجاد ترس و بالا رفتن ضربان قلب میشود.که میتوان با راهکارهای ساده آن را درمان کرد. در این اینفوگرافی که از گزارش منتشرشده در مجله سلامت تهیه شده، به پنج راه درمان برای استرس اشاره شده است.
کد خبر: ۸۴۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۸
کد خبر: ۷۳۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۳