- تاجرنیا تکلیف مدل بازی استقلال در برابر سپاهان را روشن کرد
- اطلاع از جدول خاموشی و قطع برق در تهران + لینک و کد دستوری برق من
- آبله مرغان تا چند روز واگیر دارد؟ + درمان
- پاسخ رد هایده به خواستگاری احمدشاه قاجار + عکس
- روزهای قمر در عقرب سال ۱۴۰۴ : آغاز سال نو با نحسی! (جدول)
- راهنمای استفاده از سپینو بانک صادرات برای کارت رفاهی معلمان و فرهنگیان + مراحل
- خواص بی نظیر کلم بروکلی که نمی دانستید
برچسب ها - عضلهسازی
همهی افرادی که سالها است به صورت حرفهای ورزش میکنند از اهمیت تغذیه مناسب و نقش آن در ساخت عضله آگاه هستند. حتی اگر ورزشهای فوقالعاده سخت هم انجام دهید اگر تغذیهی مناسبی نداشته باشید به نتیجهی دلخواهتان و افزایش درصد عضله بدن نخواهید رسید.
کد خبر: ۱۸۵۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۲