برچسب ها - آرزو حکمت دوست
برای پیشگیری از احساس تشنگی مکرر، استفاده از نوشیدنی‌هایی که حاوی فیبر محلول هستند، مانند آب همراه با تخم شربتی، دانه چیا یا خاکشیر توصیه می‌شود. فیبر باعث می‌شود آب به‌صورت تدریجی در بدن جذب شده و دیرتر دفع گردد.
کد خبر: ۲۰۰۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۴