برچسب ها - چرا لاغر نمی شوم
دکتر و متخصص تغذیه در مورد اینکه چرا کاهش وزن برای شما دشوار است و هنگام کاهش وزن چه کاری را نباید انجام داد، 5 توصیه مهم برای شما دارد.اولین اشتباه ندانستن مقدار واقعی انرژی محصولات است. بسیاری از افراد، با اعتقاد به اینکه غذاهای کاملاً سالم خریداری می کنند، علاقه ای به دانستن میزان کالری آنها ندارند و در نتیجه، آنها بیش از حد لازم چنین غذایی می خورند.
کد خبر: ۱۲۶۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۶