- کیهان آمرِ ترور چارلی کرک را پیدا کرد
- قرص اورژانسی چیست؟ نحوه مصرف، زمان مناسب و عوارض جانبی
- هپاتیت ب (B) چیست و چقدر می تواند خطرناک باشد؟ + علائم و تشخیص و درمان
- قرص کلسیتریول چیست؟ / داروی تنظیم کلسیم و غدد پاراتیروئید و سلامت استخوان
- اعلام زمان توزیع واکسن آنفلوانزا ؛ گروههای اولویتدار و کسانی که رایگان دریافت می‌کنند + لینک سامانه
- شیوه درخواست کارت سوخت جدید + جزئیات، مدارک مورد نیاز و لینک
- اطلاع از جدول خاموشی و قطع برق در تهران + لینک و کد دستوری برق من
- آبله مرغان تا چند روز واگیر دارد؟ + درمان
- چرا زیر چشم سیاه می‌شود؟ / علت گودی زیر چشم و درمان آن
- دعای آمرزش و شادی روح اموات: اللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ + ترجمه
برچسب ها - لاغرى
کد خبر: ۱۵۴۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۹
کد خبر: ۱۵۰۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۹
کد خبر: ۱۳۰۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۸
کد خبر: ۶۴۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۰
کد خبر: ۶۴۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۳
روش های زیادی برای لاغر شدن وجود دارند روش ها و رژیم های بسیار سختی که انجام آنها کار آسانی نیست. اما فقط این راه های سخت نیستند که می توانند شما را به تناسب اندام برسانند کافیست تا این تغییرات کوچک را در زندگی روز مره تان وارد کنید.
کد خبر: ۴۷۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۴
در دنیای میوه‌ها دو میوه را می‌توان نمونه نام برد که در ترکیب با هم، قند خون را کاهش داده و میزان ترشح انسولین را کم می‌کنند. علاوه بر این می‌توانند متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن را بالا ببرند و به سوختن سریع‌تر چربی‌ها کمک کنند.
کد خبر: ۴۷۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۸
آیا روش‌هایی مثل وسواس زیاد برای مدیریت وعده‌های غذایی، شمردن تک‌تک کالری‌های مصرفی، صرف کل تعطیلی آخر هفته برای تهیه یک برنامه غذایی سالم در طول هفته و یا حتی اختصاص زمان بیشتر به ورزش کردن برای کاهش وزن جواب می‌دهند؟
کد خبر: ۴۰۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۲
تا هفته‌های بعد از تعطیلات نوروز، فردی که وزنش افزایش یافته با دیدن اعداد ترازو ناامید می‌شود. چنین فردی به این علت که تصور می‌کند در این ایام اضافه وزن داشته است، هر روز خود را وزن می‌کند حال آن که بهتر است با برنامه‌ای برای رژیم، این کار در هفته یک‌بار انجام شود. با این تفاسیر برای داشتن بدنی سالم چه کنیم تا وزن‌مان کاهش یابد؟
کد خبر: ۴۰۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۱
کد خبر: ۳۹۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۶