- ثبت نام و درخواست برای دریافت کالابرگ ۴ میلیونی + لینک سامانه های رفاهی، حمایت و سیمین
- آیات شفاء ؛ دعاها و آیه های قرآن برای شفای بیماران
- قرص اورژانسی چیست؟ نحوه مصرف، زمان مناسب و عوارض جانبی
- قرص کلسیتریول چیست؟ / داروی تنظیم کلسیم و غدد پاراتیروئید و سلامت استخوان
- برای سرفه چی خوبه !؟ / ۲۵ درمان ساده
- دعای آمرزش و شادی روح اموات: اللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ + ترجمه
- قرص سوپراکل چیست؟
برچسب ها - سوزاندن کالری
کد خبر: ۱۵۴۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۲
کد خبر: ۱۴۹۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۳
دلایل زیادی برای ورزش کردن وجود دارد اما افراد زیادی برای سوزاندن کالری و کاهش وزن ورزش میکنند.
کد خبر: ۶۲۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۸
دویدن دیگر فعالیتی است که می توانید با آن کالری بسوزانید، و اگر تنها 10 دقیقه فرصت دارید می توانید با کمی اضافه کردن به شدت دویدن بیشترین کالری را بسوزانید. این تمرین شامل دویدن های سریع کوتاه است که هر بار سرعت در آن افزایش می یابد.
کد خبر: ۴۰۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۸
برای انجام تمرین شنا 25 متر پا بزنید، 50 متر کرال سینه انجام دهید و دوباره 25 متر پا بزنید. این کار را 10 بار انجام دهید و دوباره 50 متر به آرامی شنا کنید. میتوانید 10 بار طول استخر را بدون نفس گرفتن شنا کنید.
کد خبر: ۳۲۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۵