- پاسخ رد هایده به خواستگاری احمدشاه قاجار + عکس
- روزهای قمر در عقرب سال ۱۴۰۴ : آغاز سال نو با نحسی! (جدول)
- راهنمای استفاده از سپینو بانک صادرات برای کارت رفاهی معلمان و فرهنگیان + مراحل
- خواص بی نظیر کلم بروکلی که نمی دانستید
- تقویم کامل سال ۱۴۰۴ همراه با تعطیلات و مناسبتها + زمان سال تحویل و شروع ماه رمضان
- آموزش ثبت نام در سامانه ملی املاک و اسکان + لینک
- روش صحیح فاتحه خواندن و متن آن: برای فاتحه چه سوره ای باید خواند؟
- خواص ماهی شیر جنوب + سه شیوه پخت و طعم دار کردن
- قرص مترونیدازول چیست؟ علت و روش مصرف + عوارض و موارد منع استفاده
- 3 روش استعلام دهک بندی یارانه خانوار : چطور بفهمیم دهک چندم هستیم؟ + روش اعتراض به دهک بندی یارانه معیشتی + لینک
برچسب ها - کمبود خواب
مرگ و میر ناشی از سکته مغزی در سراسر جهان، حتی در جمعیت های جوان تر رشد چشمگیری یافته است. به گفته سازمان جهانی بهداشت، از هر چهار نفر یک نفر در معرض خطر سکته مغزی در دوره ای از زندگی خود قرار دارد. در حالی که عواملی مانند فشار خون بالا، دیابت، رژیم غذایی و سبک زندگی از عوامل شناخته شده هستند، مطالعات اخیر همچنین به خواب به عنوان یک جزء کلیدی در خطر سکته اشاره کرده اند.
کد خبر: ۱۹۰۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۶
بر اساس مطالعه جدیدی که به تازگی توسط محققان آزمایشگاه کلیدی ایالتی بیماری های عفونی در چین ارائه شده است، «جبران خواب» در آخر هفته می تواند خطر ابتلا به امراض قلبی و عروقی را تا حدود 20 درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۱۸۴۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۱
نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد فقط خوابیدن پیامد کم‌خوابی را جبران می‌کند؛ نوشیدن قهوه تنها کمک می‌کند بیدار بمانیم اما به عملکرد شناختی ما کمک نمی‌کند و چرت زدن هم راه‌حل نیست.
کد خبر: ۱۶۶۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۵
کد خبر: ۱۵۰۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۵
کد خبر: ۱۵۰۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۳
به طور مرتب چشمان خود را با آب سرد بشویید. این عمل باعث آرامش چشم می شود و هرگونه خستگی را برطرف می کند.
کد خبر: ۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۵