- وزیر خزانه داری ترامپ (وزارت تحریم) معرفی شد: اسکات بسنیت کیست!؟
- انتخاب سه نفر برای جانشینی رهبری صحت دارد؟
- گوسفند عاشق نوشیدن چای را ببینید! (ویدئو)
- آهنگ ای دریغا - محسن چاوشی (موزیک ویدئو)
- غزاله اکرمی بازیگر نقش سوجان در سریال سوجان کیست!؟
- آنچه باید درباره پدر موشکی ایران بدانید؛ شهید حسن تهرانی مقدم چه کرد!؟
- کلیپ مبتذل و نامتعارف گیلان چرا تولید و پخش شد؟
- ساعت پخش و تکرار سریال «سوجان» از شبکه یک
- تصاویر حضور شاه در خلیجفارس +اظهاراتش درباره نیروی دریایی ایران
برچسب ها - اضافه وزن
افرادی که اضافه وزن دارند و هر کاری می کنند نمی توانند از شر چربی‌های اضافه خلاص شوند، معمولا برای لاغر شدن روش‌های اشتباهی به‌کار می‌گیرند که نه‌تنها آنها را لاغر نمی‌کند، بلکه به وزن‌شان هم اضافه می‌کند.
کد خبر: ۱۲۷۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۱
به نظر می‌رسد اضافه وزن خطر ابتلای شدیدتر را به ویروس کرونا بیشتر می‌کند. در انگلستان بیش از ۶۰ درصد بزرگسالان اضافه وزن دارند یا چاق‌اند و ظاهراً حمایت از راه‌های سالم کاهش وزن و تشویق مردم به این کار خوب است.خوشحالم که می‌بینم رویکرد دولت در طرح پیشنهادی‌اش این نیست که برای مبارزه با چاقی باید همه یک اندازه شوند. علاوه بر اقداماتی که برای تشویق مردم به انتخاب غذاهای سالم‌تر انجام می‌شود، باید برای تربیت «مربی کاهش وزن» نیز سرمایه‌گذاری مالی کرد، مربی‌هایی که به مردم در مورد برنامه غذایی و سبک زندگی مشاوره بدهند.
کد خبر: ۱۱۲۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۲
نان سفید، بستنی، شکلات و چیپس از جمله مواد خوراکی هستند که برای جلوگیری از افزایش وزن باید از مصرف آنها مخصوصا پس از ساعت چهار بعدازظهر اجتناب کرد.
کد خبر: ۱۰۵۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۹
یک متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی راهکارهایی برای جلوگیری از اضافه وزن در عید مطرح کرد.
کد خبر: ۹۰۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۹
کد خبر: ۷۱۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۸
کد خبر: ۶۶۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۶
کاهش وزن از طریق کاهش مصرف کالری با کمک رژیم‌های غذایی کم چرب که در عین حال مقدار قند و کربوهیدرات سفید آنها نیز پایین باشد ظاهرا خطر مرگ و میر زودرس را در افراد چاق کاهش داده و به طول عمر آنها اضافه می‌کند.
کد خبر: ۶۵۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۷
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که خوردن غذا به تنهایی توسط افراد، به ویژه مردان، آنان را در معرض خطر سندرم متابولیک قرار می‌دهد. آیا این موضوع نشان دهنده این است که تنهایی غذا خوردن به عنوان یک مسئله معضل سلامت عمومی مطرح است؟
کد خبر: ۶۴۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
سرطان معده یکی از مهمترین دلایل مرگ و میر ناشی از سرطان در سراسر دنیاست؛ بنابراین آگاهی از علایم اولیه آن نقش بسزایی در درمان ایفا می کند.
کد خبر: ۴۷۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۸
اضافه وزن بعد از زایمان مشکل بسیاری از زنان است بنابراین وجود اسدرین در بهارنارنج باعث کاهش اشتها و قندخون می شود و به طبع می‌تواند در کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۴۰۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۰
در مقابل، برخی خوراکی‌ها و مواد غذایی سبب کاهش اشتهای شما می‌شوند و از پرخوری و افزایش وزن شما جلوگیری می‌کنند. مصرف و جویدن برخی غذاها انرژی زیادی را از شما می‌گیرند و سبب می‌شوند که شما میل به بیشتر خوردن را از دست دهید. در اینجا به برخی از این موارد اشاره می‌کنیم:
کد خبر: ۳۹۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۸
گفتنی است؛ کسانی که با صدای بلند موسیقی گوش می کنند استهایشان افزایش می یابد و میل به غذا خوردن در آن ها بیشتر می شود و همین امر باعث اضافه وزن و بروز چاقی در آن ها می شود.
کد خبر: ۳۰۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۴
این کارشناس تغذیه تاکید کرد: حتی یک جست‌وخیز ساده، دویدن یا طناب زدن هم می‌تواند خوب و مفید باشد. برای داشتن فعالیت بیشتر، به جای آسانسور از پله استفاده کنید یا قسمتی از مسیر خانه تا مدرسه یا محل کار را پیاده طی کنید.
کد خبر: ۲۸۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۲
یک جست‌وخیز ساده، دویدن یا طناب زدن هم می‌تواند خوب و مفید باشد. برای داشتن فعالیت بیشتر، به جای آسانسور از پله استفاده کنید یا قسمتی از مسیر خانه تا مدرسه یا محل کار را پیاده طی کنید.
کد خبر: ۲۸۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۰
به طور قطع همه ما در زندگی مسیرهای مختلفی برای درمان چاقی و کاهش وزن آزموده‌ایم. غذا نخوردن، انجام ورزش‌های سنگین، استفاده از قرص‌ها و داروها و عمل جراحی شایع‌ترین راه‌هایی است که در مبارزه با این معضل به کار برده و در بیشتر موارد شکست خورده‌ایم.
کد خبر: ۲۴۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۶
زارعی با اشاره به اینکه به طور معمول زنان پس از زایمان دچار اضافه وزن می‌شوند، تاکید کرد: اضافه وزن بعد از زایمان مشکل بسیاری از زنان است بنابراین وجود اسدرین در بهارنارنج باعث کاهش اشتها و قندخون می شود و به طبع می‌تواند در کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۲۰۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۳۰
یک بارداری خوب و سالم، در شرلیطی است که هم مادر و هم جنین در آن سالم باشند و تغذیه مهمترین عامل در تضمین سلامت مادر و جنین است.
کد خبر: ۱۸۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۳
مطالعات جدید محققان امریکایی نشان می دهند تماشای فیلم های اکشن و پرهیجان باعث افزایش اشتها و اضافه وزن می شود.
کد خبر: ۱۷۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۸
بررسی ها نشان می دهند، در خانم های چاق که نمایه توده بدنی شان بالای 30 است افزایش وزن باید خداکثر 7 تا 9 کیلوگرم باشد.بنابراین هر فرد با توجه به وزن قبل از بارداری و شرایط جسمی که دارد رژیم غذایی مناسب داشته باشد و افزایش وزنش کنترل شده باشد.
کد خبر: ۱۶۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۲
به گفته یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانی، حذف وعده سحری می‌تواند بدن را با آسیب‌های جدی مواجه کند.
کد خبر: ۱۴۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۲