:::Noandish.com::: ٨ گام برای پیشگیری از آنفلوآنزا
کد خبر: ۱۰۱۵۵۸
تاریخ انتشار: ۰۹ آذر ۱۳۹۸ - ۰۹:۳۲

آنفلوانزا یکی از شایع‌ترین بیماری های فصل سرماست که می‌تواند مرگبار باشد اما با رعایت چند نکته می‌توان خطر ایتلا به این بیماری ویروسی را کاهش داد.

به گزارش ایسنا، هشت گام کلیدی برای پیشگیری از آنفلوآنزا عبارت است از:


1- از دست دادن و روبوسی تا حد امکان بکاهیم. به ویژه با افراد بیمار به هیچ عنوان دست ندهیم و روبوسی نکنیم.


2- در صورت داشتن علایم سرماخوردگی از حضور در اجتماعات بپرهیزیم تا دیگران را بیمار نکنیم و با استراحت و خوردن مایعات گرم به بهبودی کامل برسیم.


3- دست های خود را مرتب و با دقت با آب و صابون بشوییم، به ویژه هنگامی که از بیرون به منزل بر می گردیم.


4- در مدارس سعی شود دانش آموزان مبتلا به علایم سرما خوردگی تا زمان بهبودی کامل به منزل هدایت شوند همچنین این اصل در مهد کودک ها نیز رعایت شود .


5- در صورت بروز علایم سرماخوردگی، با مصرف مایعات سبب تسریع در بهبود بیماری شویم.


6- در صورت شدید بودن علایم به پزشک مراجعه نماییم.


7- استفاده از ماسک توسط بیماران به منظور پیشگیری از گسترش ویروس در جامعه توصیه می شود.


8- هنگام عطسه و سرفه جلوی دهان و بینی خود را دستمال بگیریم.

نظر شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
* captcha:

بایدها و نبایدهای "تغذیه‌ای" برای مقابله با کرونا

جديدترين آمار مرتبط با كرونا در ايران (مبتلايان، درگذشتگان و بهبوديافتگان)

یافته های جدید محققان چینی در مورد خطرناک‌ترین مرحله "کروناویروس"

شرکت در مراسم ختم، همه اعضای یک خانواده را به کرونا مبتلا کرد!

پاسخ به ۲۰ ابهام درباره نحوه تردد در طرح فاصله گذاری اجتماعی

با حكم وزير، مدیرعامل باشگاه استقلال منصوب شد

اگر مشکوک به کرونا هستید به این سوالات پاسخ دهید

درگذشت جو دیفی و الن مریل بر اثر ابتلا به کرونا

قیمت نفت به پایین‌ترین سطح خود در ۱۷ سال گذشته رسید

دور زدن قرنطینه به سبک رونالدو و همسرش(عکس)

کدام استان‌ها از پیک بیماری کرونا خارج شدند؟!

شدت بارش ها امروز در کدام استان ها است؟

شیخ دیاباته: دوست ندارم فوتبالم در ایران تمام شود/ علاقه دارم در عربستان هم بازی کنم!

یافته‌های دلگرم‌کننده در بحبوحه شیوع کرونا

ظریف: ادامه یکجانبه گرایی در زمان کرونا به شکست دوباره‌ اخلاق منجر می‌شود