:::Noandish.com::: یافته عجیب محققان در مورد تاثیر فست فود بر نوجوانان!
کد خبر: ۱۲۳۳۴۶
تاریخ انتشار: ۲۴ فروردين ۱۴۰۰ - ۱۴:۱۷
دوران نوجوانی که مرحله گذار فرد از کودکی به بزرگسالی محسوب می شود همیشه با تغییرات زیادی در ظاهر و اخلاق وی همراه است. نتیجه مطالعات چند استاد و محقق دانشگاه آلابامای آمریکا نشان می‌دهد برنامه تغذیه‌ای سرشار از «فست‌فود» و کمبود سبزیجات در نوجوانان می‌تواند منجر به افسردگی شود.  این گروه از محققان با انجام آزمایشاتی بر روی نمونه‌های ادرار گروهی از دانش‌آموزان سال‌های پایانی دبستان میزان بالای سدیم و کمبود پتاسیم یافتند.

نواندیش: دوران نوجوانی که مرحله گذار فرد از کودکی به بزرگسالی محسوب می شود همیشه با تغییرات زیادی در ظاهر و اخلاق وی همراه است.

 

به گزارش زهرا حسین زاده از سرویس سلامت نواندیش، سی ان ان در مورد تاثیر فست فود بر سلامت روان نوشت: اما چیزی که در سال‌های اخیر بیش از پیش در میان نوجوانان گسترش یافته است، میزان ابتلا به افسردگی است.

 

یافته عجیب محققان در مورد تاثیر فست فود بر نوجوانان!

 

نتیجه مطالعات چند استاد و محقق دانشگاه آلابامای آمریکا نشان می‌دهد برنامه تغذیه‌ای سرشار از «فست‌فود» و کمبود سبزیجات در نوجوانان می‌تواند منجر به افسردگی شود.

 

 این گروه از محققان با انجام آزمایشاتی بر روی نمونه‌های ادرار گروهی از دانش‌آموزان سال‌های پایانی دبستان میزان بالای سدیم و کمبود پتاسیم یافتند.

 

به گفته سیلوی مراگ، سرمحقق این گروه پژوهشی، میزان زیاد سدیم نشان از مصرف بیش از اندازه فست‌فود، غذای آماده یخ‌زده و میان‌وعده‌های ناسالم است. از سوی دیگر، کمبود پتاسیم نیز نشان می‌دهد که برنامه تغذیه این نوجوانان خالی از میوه‌جات و سبزیجات است.

 

طبق این تحقیق، میزان بالای سدیم و کمبود پتاسیم در یک بازه زمانی یک سال و نیمه، با افزایش نشانه‌های افسردگی در افراد همراه است.

 

یافته‌های مرکز آمار ملی ایالات متحده از افزایش شدید افسردگی در میان نوجوانان ۱۲ تا ۱۷ ساله خبر می‌دهد.

 

بر اساس این آمار، میزان افسردگی در میان این گروه سنی از نوجوانان از سال ۲۰۰۵ تا ۲۰۱۷، ۵۲ درصد افزایش یافته است.

 

از سوی دیگر میزان افسردگی در میان جوانان در همین دوره، ۶۳ درصد افزایش داشته است.

 

دلایل متعددی می‌تواند عامل افسردگی در میان این دسته از نوجوانان و جوانان باشد.

 

به گزارش سی‌ان‌ان کمبود استراحت کافی و خواب، استفاده بیش از اندازه از شبکه‌های اجتماعی و ترس از تغییرات آب و هوایی از دلایل افسردگی در میان این گروه‌های سنی هستند.

 

تحقیقات دیگری از جمله تحقیقی در دانشگاه لاس پالماس اسپانیا از رابطه برنامه غذایی غنی از فست فود و مواد غذایی فر‌آوری شده و افسردگی در میان بزرگسالان خبر داده است.

 

در این تحقیق که بر روی ۹ هزار نفر و در یک بازه زمانه ۶ ساله صورت گرفته است، نشان می‌دهد افرادی که مواد غذایی فرآوری شده مصرف می‌کنند، ۴۸ درصد بیش از دیگران در معرض افسردگی هستند.

 

تحلیل داده‌های تحقیقاتی از کشورهای مختلف از جمله آمریکا، اسپانیا، فرانسه، استرالیا، یونان و ایران نشان می‌دهد میزان احتمال ابتلا به افسردگی در افرادی که از مصرف غذای فرآوری شده دوری می‌کنند و برنامه تغذیه‌ای غنی از میوه و سبزیجات تازه، مغز دانه‌‌های چون پسته، بادام، فندق و گردو و میزان کمی گوشت قرمز دارند، پایین است.

نظر شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
* captcha:

ابتكار جدید احمدی‌نژاد برای نامزدی در انتخابات (تصاوير)

سحر دولتشاهی با ماسک در جشنواره فیلم فجر

اخراج به خاطر عکس گرفتن با پیکر مارادونا (تصوير)

ازدواج شهرزاد شريعت زاده و جان سينا

جذاب ترین عکس ها از گوشه و کنار جهان را در دریچه روز تماشا کنید

جديدترين تصوير از مهدى كروبى

مراسم خاکسپاری آیت الله خویی با حضور آیت الله سیستانی (عكس)

ماهی 2.5 تنی در سواحل استرالیا (عكس)

مصادره عدد 4 توسط پرسپوليسى ها بدون فاصله گذارى اجتماعى ! (عكس)

عکسی از درون ضریح پیامبر اسلام (ص)

تیپ استوایی مجری ممنوع التصویر درکنار فرهاد اصلانی (عکس)

اسکورت عجیب بهنوش بختیاری در روزهای کرونایی! (فيلم)

آخرين حضور رحمانى وزير معزول صمت در دولت يازدهم (عكس)

جهان در متفاوت ترین 100 روزی که پشت سر گذاشت

تصويرى از 'سيدحسين حسينى و همسرش' در قرنطينه

تصوير جديد از كريم انصارى فرد و همسر يونانى اش

هرويه ميليچ بازيكن استقلال و همسرش (عكس)

تازه ترین تصویر کریم انصاری فرد در کنار 'همسر یونانی اش'

عکس‌ های مهدى طارمی با سحر قريشى چگونه لو رفت؟

ايوانكا ترامپ محجبه شد!

مراسم اختتامیه سی و هشتمین جشنواره فیلم فجر

پژمان جمشيدى و ريحانه پارسا در جشنواره فجر (عكس)

تصوير جديد از مهدى قائدى و همسرش (عكس)

مهدى قائدى مهاجم استقلال و همسرش (عكس)

سلفى همسر سرمربى استقلال با ارگ شيراز

'همسر سرمربى استقلال' در تهران مدل شد (عكس)

حضور بهنوش طباطبایی با ظاهری جدید در جشن عکاسان

پريناز ايزديار در اكران سرخپوست (عكس)

داليلا همسر استراماچونی سرمربی استقلال در تهران (عكس)

تصويرى جديد از بهاره كيان افشار

همسر سرمربی استقلال به ايران نيامده، قليانى شد! (عكس)