- علی شکوری راد آزاد شد
- چهارمین نشست شورای رهبری برای برنامهریزی معرفی رهبر آینده برگزار شد
- سفیر ایران در عربستان: ایران هیچ نقشی در حمله به سفارت آمریکا در ریاض ندارد
- اسناد سی ان ان از انهدام کامل سامانه تاد آمریکا در اردن + عکس
- بیانیه جبهه اصلاحات: انتخاب رهبری جدید میتواند پیام صلح به جهان باشد
- تشکر پزشکیان از مردم غیور و باشرف کردستان
- اظهارات عجیب ترامپ درباره رهبر بعدی ایران
- واگذاری اختیار عزل و نصب مقامات نظامی و انتظامی و اعلان صلح و جنگ به شورای موقت رهبری
- تفاوت صحبتهای نتانیاهو درباره ایرانیها به زبان عبری با صحبتهای او به انگلیسی (ویدئو)
- واکنش ستاد کل نیروهای مسلح به خبر پرتاب پهپاد از سوی ایران به سمت آذربایجان
این خوراکی ها خطر لخته شدن خون را افزایش می دهند!
نواندیش: چند ماده غذایی وجود دارند که به خاطر داشتن ویتامین کا، خطر لخته شدن خون را ۲۰ برابر افزایش می دهد.
به گزارش زهرا حسین زاده از سرویس سلامت نواندیش، پزشک متخصص سیستم ایمنی آندری پرودوس در گفتگو با هلث محصولاتی را نام برد که خطر لخته خون را افزایش می دهند.
این پزشک خاطر نشان کرد که احتمال لخته شدن خون در افزاد مسن مبتلا به واریس، سبک زندگی کم تحرک و مبتلایان به بیماری های قلبی عروقی بیشتر است. افراد در این گروه های پرخطر باید از خوردن غذاهای حاوی ویتامین کا پرهیز کنند که خطر لخته شدن خون را افزایش می دهد.
وی افزود: سه ماده غذایی با بیشترین میزان ویتامین کا یعنی جعفری، اسفناج و ریحان هستند. علاوه بر این جعفری قهرمان مطلق محسوب می شود: در ۱۰۰ گرم جعفری ۲۰ دوز روزانه ویتامین کا وجود دارد. در ریحان و اسفناج هفت دوز و شش دوز روزانه ویتامین کا است.
