- یک توصیه پزشکی برای کاهش استرس
- توضیح اورژانس تهران درباره عواقب ذرات معلق ناشی از انفجار انبار نفت + چگونگی مواجهه برای حفظ سلامت
- غذاهایی که به کاهش اضطراب کمک میکنند/ توصیه مهم برای مدیریت اضطراب در دوران بحران
- اگر در شرایط بحرانی گوشی آنتن نداد، چطور باید کمک بگیریم؟
- غذاهای مناسب برای ماه رمضان
- فواید شگفت انگیز منیزیم برای سلامتی
- جو دوسر سطح کلسترول را کاهش میدهد
- ایران روی کمربند سنگ کلیه قرار دارد/ توصیهای به مردان بالای ۵۰ سال / چقدر آب بنوشیم!؟
- چطور سلامت مغز خود را تقویت کنیم؟
نشانههای کمبود «ویتامین D» در کودکان
فوق تخصص غدد درون ریز کودکان گفت:گرفتگی عضلانی، کمردرد، خستگی زودرس، کوتاه قدی و نرمی استخوان از علائم کمبود ویتامین دی در کودکان است.
فهیمه سهیلی پور، فوق تخصص غدد درون ریز کودکان در گفتوگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس درباره «کمبود ویتامین D در کودکان »، بیان داشت:کمبود ویتامین D مجموعه علائمی دارد که گاهی با بودن آنها پزشک میتواند متوجه کمبود این ویتامین شود.
وی ادامه داد: خیلی وقتها هم بدون علامت است و بیشتر از پرسش در مورد سابقه مصرف یا عدم مصرف قطرههای مکمل، وضعیت محل سکونت و... میتوان متوجه آن شد.
فوق تخصص غدد درون ریز کودکان گفت:متاسفانه خیلی از بچهها از بدو تولد و با توجه به کمبود شدید ویتامین دی در مادر، دچار کمبود هستند.گرفتگی عضلانی، کمردرد، خستگی زودرس،کوتاه قدی و نرمی استخوان هم از علائم کمبود ویتامین دی است.
سهیلی پور متذکر شد:کمبود ویتامین دی با عفونتهای مکرر گوارشی، تنفسی و ادراری هم مرتبط بود؛ چرا که سطح نرمال ویتامین دی برای داشتن یک سیستم ایمنی قوی و سالم هم ضروری است.
وی تصریح کرد: با همه این توضیحات، توصیه نشده که برای کودکان یا بزرگسالان سالم و کاملا بدون مشکل به صورت روتین آزمایش خون به منظور کنترل سطح ویتامین دی گرفته شود. اما در بعضی گروهها مثل بچههای چاق و با وجود بعضی شرایط در شرح حال یا معاینه بیمار که قبلا به نمونههایی از آن اشاره شد، اندازه گیری سطح ویتامین دی ضروری است.
فوق تخصص غدد درون ریز کودکان خاطرنشان کرد: نقش خیلی مهم ویتامین دی در سیستم های مختلف بدن ما و از جمله تأثیر اثبات شده آن در عملکرد طبیعی سیستم ایمنی نباید باعث شود که دُزهای بالای این ویتامین را به صورت سر خود مصرف کنیم؛ چون موارد مسمومیت با ویتامین دی هم زیاد مشاهده شده و میتواند مشکلات زیادی هم به همراه داشته باشد .
لینک کپی شد
نظر شما
قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.
