- یک توصیه پزشکی برای کاهش استرس
- توضیح اورژانس تهران درباره عواقب ذرات معلق ناشی از انفجار انبار نفت + چگونگی مواجهه برای حفظ سلامت
- غذاهایی که به کاهش اضطراب کمک میکنند/ توصیه مهم برای مدیریت اضطراب در دوران بحران
- اگر در شرایط بحرانی گوشی آنتن نداد، چطور باید کمک بگیریم؟
- غذاهای مناسب برای ماه رمضان
- فواید شگفت انگیز منیزیم برای سلامتی
- جو دوسر سطح کلسترول را کاهش میدهد
- ایران روی کمربند سنگ کلیه قرار دارد/ توصیهای به مردان بالای ۵۰ سال / چقدر آب بنوشیم!؟
- چطور سلامت مغز خود را تقویت کنیم؟
تاثیر نوشیدن متناوب ماءالشعیر در روده مردان
یک تحقیق جدید نشان میدهد ماءالشعیر (غیرالکلی) میتواند تنوع میکروبهای روده را در مردان افزایش دهد.
به گزارش همشهری آنلاین، محققان دانشگاه نووا لیسبون پرتغال از ۱۹ مرد بالغ سالم خواستند تا به مدت چهار هفته هر روز ۳۲۵ میلیلیتر ماءالشعیر غیر الکلی را همراه با شام بنوشند تا تاثیر آن بر تنوع فلور (باکتری) روده را بهتر درک کنند. میانگین سنی مردان شرکتکننده در این مطالعه ۳۵ سال بود. آنها به عنوان مصرفکنندگان متوسط در نظر گرفته می شدند.
به شرکتکندگان دستور داده شد که در طول دوره آزمایشی برنامه غذایی یا ورزش خود را تغییر ندهند. پیش و بعد از آزمایش، فلور روده آنها در نمونههای خون و مدفوع بررسی شد. مجله شیمی کشاورزی و مواد غذایی این یافتهها را گزارش کرد.
در پایان این مطالعه، محققان دریافتند که معده مردان به طور کلی دارای مجموعه متنوعتری از میکروارگانیسمها است، به علاوه هیچ تغییری در وزن یا BMI و هیچ نشانه جدیدی از مشکلات قلبی یا متابولیسم در خون وجود ندارد.
به گفته نویسندگان، مردان همچنین سطوح بیشتری از آلکالین فسفاتاز مدفوع را نشان دادند که نشانگری برای بهبود سلامت روده است.
نویسندگان این مطالعه خاطرنشان کردند که تحقیقات بیشتری با شرکتکنندگان بیشتر برای حمایت از یافتههای آنها مورد نیاز است.
لینک کپی شد
نظر شما
قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.
