- مذاکرات ایران و آمریکا در عمان، غیر مستقیم است!
- چرا ایران، عمان را برای مذاکرات با آمریکا انتخاب کرد؟
- مطهری: احتمالاً ایران و آمریکا پیش از مذاکره به توافق اولیه رسیدهاند
- اولین تصویر از جسد سیف الاسلام قذافی
- ترامپ: همین حالا در حال مذاکره با ایران هستیم
- شمخانی: به عنوان افراد نظامی احساس میکنیم که جنگ حتمی است
- خبر تازه کاخ سفید درباره مذاکرات تهران - واشنگتن
- اختلافنظر میان آمریکا و ایران بر سر مذاکرات پیشِرو: کشورهای اسلامی نباشند!
- واکنش به خبر پناهندگی غلامرضا دریکوند، دیپلمات ایرانی در سفارت وین
- شروط جدید و جنجالی فرانسه برای مذاکرات با ایران
افسردگی در کمین گیاهخواران!
خوردن پروتئین حیوانی ممکن است باعث افزایش شادی شود، اما نباید فراموش کرد که رژیمهای غذایی گیاهی نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی دارند.این مطالعه نتیجه گرفته که فارغ از عوامل اجتماعی-اقتصادی و سبک زندگی، دورههای افسردگی در کسانی که گوشت نمیخورند، شایعتر است. در این مقاله اشاره شده است که نمیتوان بهطور قطع گفت دلیل این موضوع، کمبود مواد مغذی در رژیم غذایی گیاهخواران است. درنتیجه، از آنجایی که ماهیت این ارتباط نامشخص است، برای روشنشدن رابطه علی به دادههای وسیعتری نیاز است.
نواندیش: خوردن پروتئین حیوانی ممکن است باعث افزایش شادی شود، اما نباید فراموش کرد که رژیمهای غذایی گیاهی نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی دارند.
به گزارش زهرا حسین زاده از سرویس سلامت نواندیش، براساس مطالعه جدیدی که محققان برزیلی انجام داده و در نشریه اختلالات عاطفی هم منتشر شده است، شمار دورههای افسردگی که گیاهخواران تجربه میکنند، دوبرابر میزان آنها برای گوشتخواران است.
در این نتایج این تحقیق آمده است: بین شیوع دورههای افسردگی و رژیم غذایی بدون گوشت ارتباط روشنی وجود دارد.
این مطالعه نتیجه گرفته که فارغ از عوامل اجتماعی-اقتصادی و سبک زندگی، دورههای افسردگی در کسانی که گوشت نمیخورند، شایعتر است. در این مقاله اشاره شده است که نمیتوان بهطور قطع گفت دلیل این موضوع، کمبود مواد مغذی در رژیم غذایی گیاهخواران است. درنتیجه، از آنجایی که ماهیت این ارتباط نامشخص است، برای روشنشدن رابطه علی به دادههای وسیعتری نیاز است.
این تحقیق در حالی انجام شده است که مطالعات دیگری نیز رابطه بین خلقوخو و غذا را بررسی کردهاند و نشان میدهند.
برای مراقبت از سلامت قلب، رژیم غذایی شما باید بر غذاهای گیاهی باکیفیت متمرکز باشد؛ اما نه به این معنی که استیک و مرغ را بهطور کامل کنار بگذارید. میتوان با کاهش، و نه حذف کامل غذاهای حیوانی، از مزایای آنها سود برد.»
لینک کپی شد
نظر شما
قابل توجه کاربران و همراهان عزیز: لطفا برای سرعت در انتشار نظرات، از به کار بردن کلمات و تعابیر توهین آمیز پرهیز کنید.
قیمت نقره امروز ۱۵ بهمن ۱۴۰۴ به تومان و دلار
اعلام زمان پرداخت هزینههای بیمه تکمیلی به حساب بازنشستگان کشوری و فرهنگیان بازنشسته
تغییرات قیمت طلای ۱۸ عیار، سکه و انس جهانی طلا امروز ۱۵ بهمن ۱۴۰۴ + جدول
کارشناسی داوری بازی پرسپولیس - چادرملو: مردود شدن پنالتی و اخراج درست بود!؟ / نظر کارشناسان
واکنش سپاه به خبر سرنگونی پهباد شاهد توسط جنگنده اف۳۵ آمریکایی در دریای عمان
جدول لیگ برتر در پایان هفته ۱۹: تراکتور و پرسپولیس در صدر؛ گلگهر بالاتر از استقلال و سپاهان!
ادعای رویترز: جنگنده اف-۳۵ پهپاد ایران را هدف قرار داد!
ساعت بازی استقلال مقابل شمس آذر + غایبان ترکیب احتمالی
اعلام زمان پرداخت هزینههای بیمه تکمیلی به حساب بازنشستگان کشوری و فرهنگیان بازنشسته (۱ نظر)
امارات: خاورمیانه خواهان جنگ آمریکا و ایران نیست/ برای همیشه، توافق کنند/ ایران نیازمند بازسازی اقتصادش است (۱ نظر)
کاری نکنیم که برادر روی برادر اسلحه بکشد/ کوچکترین اعتراض را امنیتی میکنیم، بعد میگوییم کسی حرف نزند چون دشمن سوءاستفاده میکند (۱ نظر)
